vi doi mat khoe

... tập đơn giản dưới đây có thể giúp cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh và tinh tường hơn. Cường độ công vi c và thói quen sử dụng máy tính thường xuyên có thể khiến đôi mắt của bạn "xuống cấp" ... thị lực. Nháy mắt 10 - 15 lần thật nhanh. Những ai thường ngồi trước màn hình máy tính hoặc ti vi nên thực hiện bài này ít nhất hai lần mỗi ngày. Chiến lược 20-20-20 Nhóm nghiên cứu của Tr...

Ngày tải lên: 04/05/2014, 16:21

... rất nhiều những vitamin bổ dưỡng cho mắt như: vitamin A, vitamin C, vitamin B6, và vitamin E 2.Cà rốt Đây là loại củ từ lâu đuợc biết đến rất bổ dưỡng cho mắt nhờ có nhiều vitaminA. 3.Trứng ... thiết giúp mắt bạn sáng mỗi ngày. Các chất dinh dưỡng tốt cho mắt của bạn: Protein, Vitamin A, Vitamin B, Vitamin, Kẽm, Đồng, Selen, Phốt pho. Dưới đây, là một số loại thực phẩm tốt cho mắt: .....

Ngày tải lên: 07/09/2013, 03:11

... Mẹo nhỏ cho đôi mắt khỏe mạnh Đôi mắt bạn phải thường xuyên chịu căng thẳng bởi công vi c, áp lực cũng như khói bụi, dưới đây là một số phương pháp giúp giảm mỏi mệt và làm đẹp cho ... khám phá với biquyetlamdep.net bạn nhé! 1.Nếu bạn phát hiện mắt nhìn kém. Đừng hốt hoảng. Vì làm vi c quá căng thắng khiến các cơ trong mắt bạn không thể tập trung vào một hình ảnh. Hãy thay đổi

Ngày tải lên: 22/03/2014, 16:20

... tối), thiếu dinh dưỡng cho mắt. Tuy nhiên, còn có thể do xem tivi và sử dụng máy vi tính sai cách. Thông thường, ánh sáng nền của tivi luôn sáng ở một cường độ nhất định, theo sự điều chỉnh ban ... loại khoáng chất, vitamin A có trong trái cây, củ có màu đỏ, màu cam, rau lá màu xanh thẫm… chính là những chất bổ cho đôi mắt. Vitamin A giúp mắt nhìn rõ trong bóng tối. Thiếu vitamin A,...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:21

... kính an toàn tại nơi làm vi c và vui chơi Gần một nửa các trường hợp chấn thương mắt xảy ra ở nhà, chứ không phải ở nơi làm vi c. Sử dụng kính an toàn khi làm vi c hoặc bất cứ khi nào có ... Lời khuyên cho đôi mắt khỏe Nếu làm vi c với máy tính, cứ 20 phút, nhìn xa ít nhất 6 mét trong ít nhất 20 giây. Ngoài ra, đặt màn hình ... những thương tổn nhẹ. Cà rốt là thực phẩm làm tăng...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 11:20

... carotene, vitamin B, vitamin B2, vitamin C, niacin, iốt, canxi, phốt pho, sắt và các thành phần khác, đặc biệt phong phú i-ốt… nên rất hữu ích cho cơ thể. 4. Cà chua Loại quả này rất giàu vitamin, ... người, đặc biệt là cho đôi mắt của bạn. 8. Mơ Mơ rất giàu vitamin C và vitamin A. Ngoài ra, protein, chất béo, muối vô cơ, vitamin B1, vitamin B2 trong mơ đã giúp nó trở thành loại quả...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 01:20

Ngày tải lên: 10/08/2013, 07:54

... Đối mặt với hành vi trục lợi bảo hiểm Thị trường bảo hiểm Vi t Nam đang phải đối mặt với thách thức từ nhiều hành vi trục lợi bảo hiểm, với thủ đoạn tinh vi, đa dạng, gây thất thoát ... xét. Trục lợi bảo hiểm bị xem là hành vi vi phạm và bị xử phạt theo những cơ chế khác nhau từ dân sự, hành chính cho đến chế tài. Trục lợi bảo hiểm có thể bắt đầu từ vi c không trung thực trong hợ...

Ngày tải lên: 04/11/2013, 10:15

... tinh thể Vitamin E có trong sữa mẹ (nồng độ vitamin E cao gấp 10 lần sữa bò), dầu thực vật (dầu dừa, đậu tương). Vitamin B2 rất quan trọng cho đôi mắt vì khi thiếu vitamin B2 sẽ dẫn đến vi m kết ... tốt cho mắt, ngoài vi c áp dụng chế độ ăn hoàn chỉnh, đa dạng về thực phẩm, đảm bảo đủ 4 nhóm thực phẩm (chất tinh bột, chất đạm, chất béo, chất xơ - vitamin và vi khoáng) vì vi c bổ sun...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 04:15

... ảnh hưởng đến mắtcủa bạn, đó là máy vi tính. “HỘI CHỨNG” MÁY VI TÍNH Theo một nghiên cứu mới đây ở Mỹ, người ta thấy rằng khoảng 75% số người sử dụng máy vi tính quá 3 giờ/ một ngày và đang ... ảnh hưởng của máy vi tính. Đó có thể là mỏi điều tiết do mắt phải làm vi c căng thẳng nên mệt mỏi, gây nhức đầu, hoa mắt, trẻ em biếng học…, có thể là khô mắt do khi làm vi c chăm ch...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 13:20