Trộn nhanh salad cá ngừ cho bữa trưa đủ chất pdf

... ngay thôi nào! Trộn nhanh salad cá ngừ cho bữa trưa đủ chất Một món salad tươi ngon không chỉ làm bữa ăn thêm hấp dẫn mà còn cung cấp rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Chuẩn bị những ... Bước 7: - Cuối cùng, bạn cho cá ngừ đóng hộp vào rồi trộn đều lên là hoàn thành rồi đó! Cùng thưởng thức thôi nào! Chúng mình có ... tạo cho sala...

Ngày tải lên: 31/03/2014, 14:20

... Món cơm này không chỉ lạ ngon mà còn rất đủ chất nữa đấy! Cơm trộn tôm vị lạ lẫm cho bữa trưa Hương vị là lạ của món cơm trộn này sẽ làm bữa ăn của chúng mình thêm phần thú vị hơn ... sạch các loại rau củ rồi cắt hạt lựu. Bước 6: - Cuối cùng, trộn tất cả các loại nguyên liệu với nhau là có thể thưởng thức được rồi. Món cơm trộn là lạ này sẽ đổi vị...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 16:20

... độ giảm cân của mình? 4. Cá ngừ Bạn có thể bổ sung một khúc cá ngừ cho khẩu phần ăn trưa của mình. Ngon, bổ và không làm bạn tăng cân. 5. Bỏng ngô Bữa trưa có thể ăn một số loại ... Trái cây tươi và rau xanh Táo sẽ rất tốt cho chế độ ăn kiêng nhưng nếu không thích táo, có thể thay thế cà rốt, nho, cà chua, quả anh đào cho bữa trưa. Mùa nào thức nấy,...

Ngày tải lên: 29/10/2013, 03:15

... Nui trộn đậu cúc, cá ngừ Cho món nui trộn ra đĩa, dùng ngay. Nguyên liệu: - 100g nui. - 150g đậu cúc. - 1/2 quả bơ. - 1 quả cà chua. - 1/2 hộp cá ngừ ngâm dầu. - 1

Ngày tải lên: 09/11/2013, 04:15

... Cơm kẹp thịt hộp cho bữa trưa văn phòng Nếu bạn không có nhiều thời gian để chuẩn bị cho mình những hộp cơm trưa tại văn phòng nhưng lại ngại những bữa trưa ngoài hàng quán thì cơm ... chặt. Cắt thịt thành những khoang đều nhau dày khoảng 1cm. Cho thịt đã cắt vào chảo, cho tí dầu và chiên sơ cho vàng nhẹ 2 mặt. Lắc nhẹ hộp cơm sao cho cơm từ từ rơi ra khỏi hộp. Dùng dao...

Ngày tải lên: 04/01/2014, 19:18

... 6: - Sau đó, các bạn cho miến vào đảo đều rồi đổ thêm nước dùng. Đun ở lửa to. Bước 7: - Hòa bột ngô với một chút nước, khi nào thấy nước trong nồi gần cạn thì các bạn đổ bột ... mà lại tuyệt ngon nữa đó, bắt tay vào làm thử thôi nào! Miến nấu khô - Gợi ý hay cho bữa trưa oi bức Không bị khô như miến xào cũng không bị quá nóng như miến nước Chuẩn bị nhữn...

Ngày tải lên: 21/02/2014, 13:20

... lớp vỏ vàng giòn thì vớt ra để lên giấy thấm cho ráo dầu. Món cơm viên xúc xích của chúng mình đã sẵn sàng phục vụ rồi! Đổi kiểu cho bữa trưa với món cơm giòn rụm vừa lạ vừa quen này xem ... xem, hẳn mọi người sẽ thích mê luôn ý! Làm cơm viên xúc xích giòn rụm cho bữa trưa Món cơm này không chỉ đủ no mà còn tiện lợi và ngon thật ngon nữa! Chuẩn bị những ngu...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 14:20

... Salad cá ngừ dễ làm dễ ăn Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 25 phút Món ăn thanh mát, nhẹ nhàng thích hợp cho ngày nóng mà chẳng cần nhiều công chuẩn bị. Chắc hẳn các ... xoăn  1 hộp cá ngừ ngâm dầu (200g), bạn có thể mua tại các siêu thị  Ít quả cà chua bi  Nửa quả dưa leo  1 thìa canh mayonaise  Tiêu, muối  Bánh quy mặn (tùy ý thích) Các bước...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 06:20

... cũng có thể chuẩn bị cơm kẹp cho những chuyến dã ngoại xa. Dùng kèm thêm với các món salad, bữa cơm trưa văn phòng của bạn sẽ thật ngon và thật đủ chất, đảm bảo cho bạn sức khoẻ tốt để hoàn ... Cơm kẹp thịt hộp cho bữa trưa văn phòng Nếu bạn không có nhiều thời gian để chuẩn bị cho mình những hộp cơm trưa tại văn phòng nhưng lại ngại những bữa trưa ngoài hàng...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 07:20

... Salad cá ngừ tươi ngon hấp dẫn Một món salad tươi ngon không chỉ làm bữa ăn thêm hấp dẫn mà còn cung cấp rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Chuẩn bị những nguyên liệu sau: - 1 hộp cá ngừ ... không chỉ cung cấp nhiều vitamin C mà còn rất tốt cho những bạn muốn giảm cân đấy! Bước 4: - Cho cả cà rốt vào. Cà rốt sống không chỉ tạo cho salad màu sắc đẹp mắt mà cò...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 05:22