Ăn bí đỏ xào tỏi giảm béo pot

... Ăn bí đỏ xào tỏi giảm béo Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 25 phút Bí đỏ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng lại có tác dụng giảm cân, chống béo phì, xào cùng với tỏi ... với tỏi ăn thơm thơm, rất thú vị! Nguyên liệu:  1 miếng bí đỏ (300g)  1 củ tỏi nhỏ  Muối, tiêu, nước mắm, hạt nêm  1 nhánh hành lá rửa sạch, thái nhỏ Các...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 17:20

... Bí đỏ xào tỏi Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 10 phút Món bí đỏ kết hợp xào với tỏi có lợi và rất tốt cho sức khỏe. Bí đỏ chín mềm, vị đậm ngọt thơm mùi tỏi ăn với cơm ... liệu:  1 kg Bí đỏ  Mỡ nước (hoặc dầu ăn)  Tỏi, nước mắm, mì chính (hoặc hạt nêm) Các bước thực hiện: 1 Bí đỏ gọt bỏ vỏ, bỏ ruột, rửa sạch, bổ dọc thái miếng vừa...

Ngày tải lên: 14/02/2014, 03:20

... có trong bí đỏ chứa nhiều caroten giúp ngăn ngừa bệnh ung thư, bệnh đục thủy tinh thể và suy giảm thị lực ở người cao tuổi. Bí đỏ sinh ít năng lượng, do đó dùng làm thực phẩm giảm cân rất ... Ăn bí đỏ chống lão hóa Theo Đông y, các món ăn lấy bí đỏ làm nguyên liệu giúp làm dịu cơn nhức đầu, tăng cường trí nhớ, giúp xương cốt chắc khỏe ... cân rất tốt. T...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 17:20

... vàng có trong bí đỏ chứa nhiều caroten giúp ngăn ngừa bệnh ung thư, bệnh đục thủy tinh thể và suy giảm thị lực ở người cao tuổi. Bí đỏ sinh ít năng lượng, do đó dùng làm thực phẩm giảm cân rất ... nhớ, bí đỏ trị được giun chứ không trị được sán. Bên cạnh trị giun, hạt bí đỏ rang vàng còn là “mỹ phẩm” có công dụng giảm hình thành vết nhăn, bảo vệ tim. Đó là nhờ các v...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 13:20

Ngày tải lên: 20/08/2013, 11:10

... Bí đỏ xào tôm Dùng nóng với cơm trắng. Nguyên liệu: - 200gr bí đỏ. - 200gr tôm sú loại vừa. - 1 tép hành lá. - 1 thìa cà phê tỏi băm. - Muối, tiêu, dầu ăn, đường. ... - Bí đỏ gọt vỏ, cắt miếng dày khoảng 0,5cm. - Phi thơm tỏi, cho bí vào chảo đảo đều rồi cho tiếp tôm vào xào. - Nêm 1/2 thìa cà phê muối, 1/2 thìa cà phê đường và 1/2 thìa cà phê tiêu. -...

Ngày tải lên: 06/11/2013, 13:15

... Ăn nhiều đồ ngọt mà không béo Đồ ngọt có sức hấp dẫn đặc biệt nhưng cũng là nguyên nhân chính gây ra căn bệnh béo phì. Là “fan” hâm mộ ... chuyển hoá thành năng lượng để duy hoạt động của các tế bào. Buổi tối, có thể thường ít vận động, do vậy, lượng đường sau khi ăn không được “sử dụng” hết, sẽ chuyển hoá thành chất béo, làm dày ... dưới da. M...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... những người ăn một chút gì đó trước khi tập thể dục. Các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu lợi ích của việc tập thể dục và thấy rằng nhịn ăn qua đêm sẽ gây cảm giác thèm ăn và ăn nhiều thức ăn hơn vào ... mì ống cho đến khi họ cảm thấy no. Lượng chất béo và năng lượng của họ trong giờ ăn trưa đã được đánh giá và tính toán, kể cả năng lượng và chất béo bị đốt cháy trong quá trìn...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 19:20

... có trong bí đỏ chứa nhiều caroten giúp ngăn ngừa bệnh ung thư, bệnh đục thủy tinh thể và suy giảm thị lực ở người cao tuổi. Bí đỏ sinh ít năng lượng, do đó dùng làm thực phẩm giảm cân ... nhớ, bí đỏ trị được giun chứ không trị được sán. Bên cạnh trị giun, hạt bí đỏ rang vàng còn là “mỹ phẩm” có công dụng giảm hình thành vết nhăn, bảo vệ tim. Đó là nhờ các vitami...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 15:20

... Nhỏ nhịn đồ ngọt, lớn giảm béo phì Những đứa trẻ nhịn được thức ăn ngọt sẽ nhận “phần thưởng” là giảm nguy cơ béo phì khi trở thành người lớn. Để có kết luận trên, ... tuổi bánh quy hoặc kẹo và bảo các bé rằng nếu không ăn đồ ngọt này, chúng sẽ được cho thứ khác sau đó, theo Telegraph. Trẻ nhịn được thức ăn ngọt sẽ có lợi cho sức khỏe – Ảnh: Reuters

Ngày tải lên: 11/03/2014, 20:20