Tài liệu 6 thói quen giúp bảo vệ sức khỏe ppt

... 6 thói quen giúp bảo vệ sức khỏe Để giữ một cơ thể khỏe mạnh, luôn tràn đầy sức sống, không bệnh tật chẳng hề dễ dàng chút nào. Đó là ... nhanh 1 món hủ tiếu, nui, miến… bằng cách chuẩn bị sẵn nguyên liệu từ tối hôm trước. Lưu ý: Nếu đi ăn ngoài, bạn nên chọn nơi đảm bảo vệ sinh, chỗ ngồi cao ráo sạch sẽ, không gần miệng ống cống, ... phải làm chủ bản thân để kh...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 20:20

... 6 bí kíp giúp bảo vệ sức khoẻ cho “dân” văn phòng Nhịp sống nhanh làm cho dân văn phòng thở không ra hơi, ... và bận rộn. Lại có người khó thoát ra khỏi áp lực công việc. Một số chiêu thức sau đây sẽ bảo vệ sức khoẻ cho dân văn phòng. Đặc điểm của dân văn phòng Thời gian làm việc dài: Đây là ... trở thành “môn học bắt buộc” của họ. Áp lực công việc lớn: Các ngành...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 11:20

... 6 thói quen giúp da đẹp mùa thu Không ít chị em cảm thấy mất tự tin với làn da vào mùa thu đông. ... tiết trong cơ thể. Ăn nhiều rau củ tốt cho da là cách ổn định nội tiết tốt nhất. 6 thói quen đơn giản sau đây sẽ giúp chị em giữ gìn làn da đẹp của mình trong suốt mùa thu đông. Tẩy tế bào ... Quá trình này giúp da được "thải độc", các tế bào phát tri...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 12:20

... Những thói quen chết người về sức khỏe? Uống quá nhiều nước Rõ ràng việc uống ít nước không tốt cho sức khỏe. Vì vậy, bạn cố gắng uống thật nhiều nước? ... ngắn sẽ khiến sức khỏe bạn tuột dốc không phanh và sinh ra hàng loạt bệnh tật như cao huyết áp, trầm cảm, tiểu đường… Không ăn trái cây và rau Ăn nhiều rau và trái cây giúp bạn giảm nguy ... Tập thể dục rất tốt...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 17:20

... 13 Thói Quen Có Hại Cho Sức Khỏe Trong cuộc sống thường nhật, có nhiều người biết tạo cho mình thói quen có lợi cho sức khỏe, nhưng cũng có không ít người tạo cho mình thói quen có hại ... ít người tạo cho mình thói quen có hại cho sức khỏe. Từ thực tế đó, các nhà nghiên cứu đã tổng kết và cho biết: có 13 loại thói quen có hại cho sức khỏe mà mọi người cầ...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 21:20

... Những Thói Quen Nguy Hiểm Với Sức Khỏe Con gái thường có những thói quen trong ăn mặc, làm đẹp… tưởng chừng vô hại nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe Khi mang giày ... Nên chọn áo chip vừa với ngực, tốt nhất là hàng cotton. Khi ngủ bạn nhớ bỏ áo chip ra. Một thói quen xấu là nằm sấp sẽ làm cho “núi đôi” bị đẩy bè sang hai bên, lâu ngày “núi đôi” không còn .....

Ngày tải lên: 27/02/2014, 04:20

... 6 thói quen gây hại cho làn da Có những hành động, thói quen mà teens cho là bình thường lại gây hại cho làn da đấy. Cùng ... khuẩn, chất bẩn lên da. Chưa kể đến thói quen “táy máy” nặn mụn trứng cá mỗi khi sờ tay lên mặt nữa. Điều đó khiến cho làn da vốn mỏng manh của teens sẽ bị quá sức “chịu đựng” khi những chất bẩn ... kín hết các lỗ chân lông và mụn nhọt cũng tha...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 18:20

... Những thói quen có lợi cho sức khỏe trong mùa đông Gừng tươi giúp làm ấm cơ thể phòng tránh bệnh tật Không khí lạnh, thiếu ánh ... mạnh hơn, cơ thể dễ bị “đánh bại”. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt trong mùa đông. Gừng tươi có tác dụng giúp cho chúng ta hồi phục nhanh sau bệnh tật và cải thiện

Ngày tải lên: 15/12/2013, 09:15

... Những thói quen có lợi cho sức khỏe Chỉ cần thay đổi một chút trong lối sống hàng ngày, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện rất nhiều! 1. ... probiotics giúp bạn nâng cao sức khỏe, mỗi lần ăn sữa chua (chứa vi khuẩn probiotics) bạn nên ăn kèm cùng chuối (chứa prebiotics). 4. Cám lúa mỳ - Thực phẩm có lợi Một phương pháp khác giúp ... đại chứng minh, nó...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 01:20

... 13 thói quen có hại cho sức khỏe Trong cuộc sống thường nhật, có nhiều người biết tạo cho mình thói quen có lợi cho sức khỏe, nhưng cũng có không ít người tạo cho mình thói quen có hại cho sức ... người tạo cho mình thói quen có hại cho sức khỏe. Từ thực tế đó, các nhà nghiên cứu đã tổng kết và cho biết: có 13 loại thói quen có hại cho sức khỏe mà mọi ngư...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 11:20