Tài liệu Magiê giúp bé ngủ ngon pdf

... Magiê giúp bé ngủ ngon Khi trẻ hay quấy khóc, khó ngủ, ngủ không say rất có thể, trẻ đang bị thiếu Magiê. Khi thiếu một chất nào đó, cơ thể sẽ ... trẻ hay quấy khóc, khó ngủ, ngủ không say… đó là biểu hiện cho thấy trẻ đang thiếu Magiê. Magiê trong tiếng Việt đọc là ma-nhê. Cũng như canxi và các loại vitamin, Magiê đóng một vai trò ... lượng ổn định để đảm bảo...

Ngày tải lên: 12/02/2014, 13:20

... Massage giúp bé thư giãn Với trẻ nhỏ, massage hằng ngày không chỉ giúp bé thư giãn mà còn lưu thông máu trong cơ thể và bài tiết phân ... tử, giúp bà mẹ tiết sữa tốt hơn. Bạn có thể massage cho con vào buổi sáng khi bắt đầu một ngày mới, khi trẻ ngủ quá 2,5 giờ chưa thấy dậy ăn hoặc trước khi tắm cho bé và lúc chiều tối giúp ... khi trẻ ngủ quá 2,5 giờ chưa thấy dậy ăn h...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 19:20

... Kiến thức y học về chăm sóc bé: 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon Trẻ lớn lên trong giấc ngủ, vì vậy một giấc ngủ ngon và chất lượng sẽ giúp bé phát triển toàn diện cả về thể chất và trí ... thói quen cho trẻ Hình thành thói quen trước khi đi ngủ sẽ giúp trẻ dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn. Điều này có nghĩa là bạn hãy cho bé đi ngủ đúng giờ quy định và đừng bao...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 04:20

... những thực phẩm giúp bé ngủ ngon Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và phát triển của bé. Dưới đây là danh sách những thực phẩm giúp bé yêu của bạn có một giấc ngủ thật an lành. ... tryptophan – chất giúp bé ngủ ngon và sâu hơn. Thời điểm bé ăn dặm hoặc ăn cơm, cha mẹ có thể bổ sung vào bữa ăn cho bé nhà mình loại thực vật này. Táo giúp b...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 03:20

... cho bé thói quen này từ sớm, để bé có thể ngủ ngon ở chỗ lạ. Bé yêu thường ngủ rất ngon khi ở nhà, vậy nên bạn hãy cố gắng rèn luyện thói quen ngủ này của bé ở những chỗ khác nữa nhé. Ban ... ru bé ngủ để bé dần làm quen. Thực hành Nếu bạn định mang theo chiếc cũi di động để bé ngủ khi đi xa, hãy sử dụng trước ở nhà một vài hôm trước đó. Cho bé nằm trong c...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 16:11

... Massage giúp bé mau lớn Khi con được 6-7 tháng tuổi, bạn nên massage cho bé hằng ngày. Những vuốt ve nhẹ nhàng của mẹ không chỉ giúp bé thư giãn mà còn kích thích lưu ... với bé, luôn nhìn bé và mỉm cười. Hãy hát cho bé nghe hoặc mở một bản nhạc êm dịu để cả 2 mẹ con cùng thư giãn. Nên tắm cho bé sau khi massage. Bác sĩ Hương lưu ý, không nên massage khi bé ... quần...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 19:15

... của những gia đình nghèo được "đủ ăn". Và những bí ẩn ngọt ngào Theo các nhà dược liệu và thầy thuốc Đông y thì mâm ngũ quả cũng là một tập hợp của nhiều vị thuốc. Quả bưởi (quả ... sốt). Vỏ bưởi dùng chữa đầy chướng bụng, bí tiểu. Vỏ hạt bưởi có chất pectin để cầm máu. Múi bưởi giúp giải khát, dùng tốt cho người tiểu đường. Hoa bưởi có hương thơm đặc biệt, dùng ướp trà v...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15

... Sườn lợn xào ngũ sắc Bạn có thể thay miếng bằng mì rán giòn. Nguyên liệu: - 300g sườn lợn. - 1/4 quả dứa. - 200g ớt Đà Lạt xanh, đỏ. - 1 quả dưa chuột. - 50g hành

Ngày tải lên: 26/12/2013, 00:16

... cho bé ngủ riêng Nhiều trẻ thích ngủ cùng cha mẹ vì khi ngủ riêng bé cảm thấy sợ và cô đơn. Nhưng lâu dần, điều này sẽ dẫn đến một vấn đề: Sẽ rất khó để động viên bé tập ngủ ... cho mỗi đêm bé ngoan ngoãn ngủ một mình. Cho bé một thứ gì đó của bạn để bé ngủ cùng, như một cái gối chẳng hạn Động viên con: Khi bé chạy vào phòng bạn, bạn nên nh...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 03:20

... Giảm cân để ngủ ngon Một nghiên cứu tại Phần Lan chỉ rõ, những người khó ngủ mà điều chỉnh chế độ ăn giảm calo, chăm chỉ tập luyện sẽ ngủ ngon hơn và cảm thấy khỏe khoắn ... càng ngủ ngon hơn. 81 người thừa cân và béo phì đã tham gia vào nghiên cứu. Tất cả đều mắc chứng ngưng thở khi ngủ, một chứng bệnh với các biểu hiện ngáy, thở hổn hển, gây gián đoạn giấc ngủ,

Ngày tải lên: 26/01/2014, 14:20