cách giúp bé ngủ ngon giấc

... thấy mệt mỏi khi bé thức dậy vào giữa đêm hoặc sáng sớm. Nhưng bạn có thể cho bé nằm khóc một thời gian ngắn nếu bé thức dậy vào ban đêm hoặc Một số cách giúp bé ngủ say giấc đêm - ... bế bé, hoặc đu đưa: nhiều bố mẹ tập bé quen dần khi nằm trên cánh tay để ru bé ngủ, tuy nhiên bé sẽ không được say giấc nếu bạn đặt bé xuống nôi, củi, giường sau đó. Do đó, bạn có thể đặt bé ... của bố mẹ giúp bé dễ dàng chìm vào giấc ngủ sâu. Mặt khác, với âm thanh của các bài hát nhẹ nhàng khi mức độ volume vừa phải sẽ là “vũ khí” dễ dàng thôi thúc bé ngủ nhanh và ngon giấc. trước...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 08:20

... di động để bé ngủ khi đi xa, hãy sử dụng trước ở nhà một vài hôm trước đó. Cho bé nằm trong cũi di động khi bé ngủ ban ngày để quen dần với chỗ ngủ mới. Dần dần thay đổi, cho bé ngủ cả đêm ... Trước khi bé đi ngủ, bạn có thể kể một câu chuyện, hát ru… để đến lúc bé không ngủ ở nhà, lời ru, câu chuyện khiến bé cảm giác giống như đang ở nhà và nhờ đó đi ngủ dễ dàng hơn. Cho bé ngủ riêng ... Đơn giản việc cho bé ngủ Ngày trước khi bạn chuẩn bị đi ra ngoài, hãy xem xét thói quen trước khi đi ngủ của trẻ. Đơn giản thói quen đi ngủ của bé, ru bé ngủ thật nhanh, không nên...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 16:11

... Kiến thức y học về chăm sóc bé: 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon Trẻ lớn lên trong giấc ngủ, vì vậy một giấc ngủ ngon và chất lượng sẽ giúp bé phát triển toàn diện cả về thể chất và trí ... quan trọng để giúp trẻ ngon giấc. Nhiệt độ không quá nóng hay không quá lạnh sẽ rất thích hợp đối với bé để có một giấc ngủ ngon. Cắt giảm thời gian ngủ ngày Nếu trẻ được ngủ ngày quá nhiều ... thói quen cho trẻ Hình thành thói quen trước khi đi ngủ sẽ giúp trẻ dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn. Điều này có nghĩa là bạn hãy cho bé đi ngủ đúng giờ quy định và đừng bao giờ phá vỡ “luật”...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 04:20

... Magiê cho bé bằng các loại thuốc bổ, như Nutroplex. Chỉ cần cho bé dùng 1 muỗng cà phê Nutroplex mỗi ngày, bạn đã bổ sung cho bé được 4 mg Magiê, ngoài ra còn bổ sung thêm vitamin D giúp bé hấp ... khó ngủ, ngủ không say, biếng ăn, đau bụng… Khi trẻ bị bệnh, lượng Magiê trong máu có nguy cơ bị hạ xuống, lúc này cần phải bổ sung ngay, nếu thiếu Magiê nặng có thể dẫn đến rối loạn giấc ngủ, ... khóc, khó ngủ, ngủ không say rất có thể, trẻ đang bị thiếu Magiê. Khi thiếu một chất nào đó, cơ thể sẽ có những triệu chứng thể hiện ra bên ngoài. Vậy nên khi trẻ hay quấy khóc, khó ngủ, ngủ không...

Ngày tải lên: 12/02/2014, 13:20

... những thực phẩm giúp bé ngủ ngon Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và phát triển của bé. Dưới đây là danh sách những thực phẩm giúp bé yêu của bạn có một giấc ngủ thật an lành. ... canxi trong quả táo là chất giúp xoa dịu, trấn an cơ thể con, giúp bé nhanh chóng đi vào giấc ngủ. Giấm Có thể mẹ sẽ ngạc nhiên khi giấm lại có thể giúp bé ngủ ngon. Nhưng trên thực tế, trong ... là trợ thủ đắc lực của một giấc ngủ ngon. Quả óc chó Các nhà khoa học đã chứng minh, ăn quả óc chó trước khi đi ngủ có thể nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp bé ngủ yên và sâu hơn. Loại quả...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 03:20

... nữa, địu con còn là cách giúp bé nhanh ngủ. Địu bé giúp bé ít khóc và ngủ nhanh hơn. Ảnh: internet 8. Xe đẩy Đi dạo làm những bé hiếu động bình tĩnh và dễ đi vào giấc ngủ hơn. Chuyển động ... đời, bạn có thể chọn cách này để dụ bé vào giấc ngủ nhanh hơn. Bạn có thể đu đưa để dụ bé đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Ảnh: internet 1. Xoa chân Bạn có thể massage chân cho bé với tinh dầu hạnh ... tiếng cá quẫy dưới nước, với nhịp đều đều, giúp bé sớm buồn ngủ. Một số loại đĩa ghi lại âm thanh của đại dương hay thác nước Cách Giúp Bé Ngủ Nhanh Bé đã quen với sự đu đưa từ khi còn nằm trong...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 23:20

... cho bé có một giấc ngủ ngon không phải là quá sớm. Dưới đây là một kế hoạch trong 7 ngày để đảm bảo một giấc ngủ ngon cho cả bạn và bé của bạn. Ngày 1: Tạo thói quen hằng ngày cho bé Nhiều bé ... giải thích "Nếu bé thức dậy từ một giấc ngủ trưa vào ban ngày, bé hiểu đó là thời gian để thức dậy. Nếu bé thức giấc vào ban đêm trong bóng tối, bé sẽ học cách tiếp tục ngủ. " ... 7 ngày giúp bé ngủ ngon (phần 1) Bạn phải tự rèn luyện mình: Tối nay bạn sẽ đặt bé vào trong nôi, khi bé vẫn còn thức. Nếu bé ngủ thiếp đi trên ngực bạn trong khi...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20

... sữa quá mức, bé sẽ tiểu nhiều ban đêm làm ướt tã, và sẽ làm bé thức giấc. ” Ngày 6: Bé ngủ thẳng giấc Nghe hạnh phúc thật! Nhưng bạn nên ghé qua phòng bé thường xuyên để kiểm tra bé. Cứ thư ... có thể đi vào giấc ngủ. Ngày 7: Bạn có thể ngủ ngon lành Hãy khen ngợi chính mình. Bạn đã không chỉ lấy lại giấc ngủ cho bạn mà còn cho bé một món quà quan trọng: Thói quen ngủ tốt cũng quan ... sạch sẽ làm bé vui. Dù bé ngủ ngon thì vẫn có vấn đề xảy ra sau này, bạn nên áp dụng cách này bất cứ khi nào cần tới. Bé sẽ phản ứng lại nhưng ít khó khăn hơn ở lần thứ hai vì bé đã nắm rõ...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20

... Giúp bé ngủ ngon hơn bằng thực phẩm Bé có thể bị mất ngủ vào ban đêm vì nhiều lý do khác nhau: bé đang mọc răng, bé sợ bóng tối, bé ngủ nhiều trong ngày… Việc bị mất ngủ trong đêm ... chọn tốt cho giấc ngủ của bé. 3. Bột kiều mạch Bột kiều mạch kết hợp với sữa cũng được coi là “ thần dược” đối với giấc ngủ của bé yêu. Mẹ nên cho bé “măm” món này trước khi đi ngủ. Chúng sẽ ... uống tuyệt ngon mà còn giúp cơ thể bé thoải mái và dễ ngủ hơn nhiều. Vài lưu ý khác để mẹ giúp bé ngủ ngoan hơn: Vì vậy trước khi đi ngủ, mẹ đừng quên cho bé uống một ly sữa nóng hoặc ăn một...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 11:20

Ngày tải lên: 01/04/2014, 09:21

Ngày tải lên: 04/04/2014, 02:20

Ngày tải lên: 18/06/2014, 14:20

Ngày tải lên: 05/07/2014, 00:21

Ngày tải lên: 09/07/2014, 14:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 05:21

... khi ngủ ở bé cũng ít dần. Nhờ vậy, giấc ngủ của bé được ngon hơn. Nhiều chuyên gia khuyên rằng, từ 3 tháng tuổi trở lên, bạn có thể xây dựng cho bé thói quen ngon giấc về ban đêm. Dạy bé ... này, nhiều bé bắt đầu có thói quen ngủ những giấc ngắn vào ban ngày và những giấc dài hơn vào ban đêm. Đôi khi, bé ngủ say đến mức nhiều người mẹ phải tìm cách đánh thức bé dậy để cho bé bú. Những ... ngủ, ánh sáng nhạt cho bé. - Khi bé bú đêm, bạn không nên nói chuyện hoặc vui chơi với bé. Bạn chỉ nên tập trung vào việc cho bé bú; sau đó, bạn nhanh chóng dỗ bé ngủ lại. Đọc sách cho bé...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 10:15

Ngày tải lên: 03/04/2014, 15:20

... sinh, giấc ngủ đóng vai trò khá quan trọng. Các bé có thể ngủ tới 20 tiếng/ngày. Giấc ngủ liên quan mật thiết đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh. Nếu để trẻ mất ngủ, ngủ không đủ giấc, ... ngon giấc, trẻ có nguy cơ nhiễm khuẩn, cân nặng, chiều cao phát triển chậm hẳn. Để con ngủ ngon giấc, bố mẹ hãy lưu ý những điều sau: Hãy đảm bảo con được bú no khi ngủ Giấc ngủ của bé ... sau đó một lúc mới đặt bé ngủ lại. Cho con giấc ngủ khô ráo và ấm áp Nếu bé tè ướt, nếu bỉm đang quá tải, chắc chắn bé sẽ bứt rứt không yên và không thể nào ngon giấc được rồi. Việc cứ...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 14:20

... mất ngủ cho cả bạn lẫn trẻ. Các chuyên gia thuộc Tổ chức National Sleep Foundation (Mỹ) đưa ra một số hướng dẫn giúp trẻ em bị ADHD có được giấc ngủ tốt hơn: Tuân thủ một lịch trình đi ngủ ... giãn trước khi đi ngủ để trẻ dễ ngủ; Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư vấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế. Có môi trường ngủ tốt như phòng...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 20:20

... hơi, ợ nóng làm phiền giấc ngủ là trứng gà có thể chống lại các cơn ợ khó chịu đó, giúp bạn ngủ ngon hơn vào buổi tối. Sữa nóng Sữa giúp ngủ ngon hơn nhờ thành phần canxi giúp thúc đẩy sản xuất ... thúc đẩy sản xuất mentonin, một chất giúp giảm căng thẳng hiệu quả và ổn định trí não để dễ dàng đi vào giấc ngủ. Sữa giúp ngủ ngon hơn nhờ thành phần canxi giúp thúc đẩy sản xuất mentonin Hạnh ... cũng chứa khá nhiều setonin, một hoạt chất giúp não dễ dàng đi sâu vào giấc ngủ. Trứng gà Trứng gà chứa nhiều protein, rất tốt cho sức khỏe lẫn giấc ngủ của chúng ta. Một tin mừng cho những...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 05:20