III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
BÀI 61: ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN –TRÒ CHƠI “AI KÉO KHỎE”
3. Phần kết thúc (4 phút ) - Thả lỏng cơ bắp. - Củng cố - Nhận xét - Dặn dò
Cho H tập thử G đi giúp đỡ sửa sai G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình.
G đi từng tổ sửa sai.
G nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi.
G chơi mẫu cùng 1 nhóm, G nhận xét bổ sung cho H lên làm mẫu từng đôi. G nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học. G nhận xét giờ học G ra bài tập về nhà HS về ôn bài thể dục. TUẦN 31 TIẾT 61
BÀI 61: ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN – TRÒCHƠI “AI KÉO KHỎE” CHƠI “AI KÉO KHỎE”
I. Mục tiêu
- Ôn tung bắt bóng cá nhân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.
- Trò chơi “ Ai kéo khỏe”. Yêu cầu biết cách chơi, bước đầu tham gia chơi để rèn luyện sự nhanh nhẹn, khéo léo.
- Giáo dục H yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, bóng nhỏ, dây nhảy, gậy. kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
1. Phần mở đầu(6 phút)- Nhận lớp - Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp - Vỗ tay hát.
* Kiểm tra bài cũ
2. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân.
- Trò chơi “Ai kéo khỏe ”.
3. Phần kết thúc (4 phút )- Thả lỏng cơ bắp. - Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố
- Nhận xét - Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. 2 HS lên bảng tập bài thể dục.
HS +G nhận xét đánh giá.
G nêu tên động tác, làm mẫu động tác, kết hợp giải thích cho H hiểu cách tung và bắt bóng bằng hai tay
G chọn H tập bóng tốt nhất lên tập thử G nhận xét bổ sung về kĩ thuật động tác Cho H tập thử G đi giúp đỡ sửa sai G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
G đi từng tổ sửa sai.
G nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi.
G chơi mẫu cùng 1 nhóm, G nhận xét bổ sung cho H lên làm mẫu từng đôi. G nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức.
G chia nhóm. Cán sự nhóm điều khiển. Cho các đôi thi đấu bạn nào thắng được tuyên dương, bạn thua phải hát 1 bài. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học G ra bài tập về nhà HS về ôn nhảy dây.
TIẾT 62