C. PHẦN KẾT THÚC
A/ PHẦN MỞ ĐẦU: I.Nhận lớp:
I.Nhận lớp:
- Ổn định tổ chức, bỏo cỏo sĩ số, kiểm tra trang phục.
- Phổ biền nội dung-yờu cầu buổi học.
II.Khởi động
- Tập bài thể dục phỏt triển chung - Xoay cỏc khớp
- ẫp dọc - ộp ngang
B/ PHẦN CƠ BẢN :
1/ Bật nhảy:
- ễn động tỏc Chạy đà chớnh diện giậm nhảy co chõn qua xà.
- Học: chạy đà chớnh diện giậm nhảy chõn lăng duỗi thẳng qua xà
6-8p 1-2p 5-6p 30-32p 12-13p - CS: Tập hợp, bỏo cỏo
- GV: Nhận lớp, phổ biến nội dung
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - CS: Điều hành - GV: Quan sỏt nhắc nhở, uốn nắn. - GV thực hiện động tỏc HS quan sỏt làm theo. HS thực hiện GV sửa chữa, uốn nắn. - GV làm mẫu phõn tớch kĩ thuật chạy đà chớnh diện giậm nhảy chõn lăng duỗi thẳng qua xà.
- HS chỳ ý lắng nghe và tập luyện theo sự chỉ dẫn của giỏo viờn
2/ Đỏ cầu:
- ễn Tõng cầu bằng đựi, tõng cầu bằng mỏ trong bàn chõn, tõng cầu bằng mu bàn chõn
- Học: Chuyền cầu bằng mu bàn chõn
3/ Chạy bền:
Chạy bền trờn địa hỡnh tự nhiờn.
C. PHẦN KẾT THÚC : 1/ Hồi tĩnh: Rũ tay, rũ chõn. Hớt thở sõu. 2/ HDVN - nhận xột: Tập cỏc động tỏc bổ trợ bật nhảy, cỏc kỹ thuật đỏ cầu.
Chạy bền trờn địa hỡnh tự nhiờn.
12-13p
4-5p
4-5p 2-3p
1-2p
- GV: hướng dẫn, thuyết trỡnh, làm mẫu cho HS; HS quan sỏt thực hiện, luyện tập theo nhúm; GV: quan sỏt, nhận xột, sửa sai cho HS
- GV điều khiển, HS chạy theo nhúm, mỗi nhúm 8em. - CS: Điều hành lớp thả lỏng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - GV: Giao bài tập về nhà, hớng dẫn HS cỏch tập luyện, nhận xột giờ học. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
Tuần: 29 Ngày soạn: 21//03/2012 Tiết: 54 Ngày dạy: 23/03/2012
1. Kiến thức: - Bật nhảy : biết tờn và cỏch thực hiện kĩ thuật chạy chớnh diện giậm nhảy co chõn qua xà, chạy đà chớnh diện giậm nhảy chõn lăng duỗi thẳng qua xà.
- Đỏ cầu: biết tờn và cỏch thực hiện kĩ thuật tõng cầu bằng mu bàn chõn, phỏt cầu thấp chõn chớnh diện bằng mu bàn chõn,biết được một số điểm trong luật đỏ cầu (sõn, lưới, nội dung thi đấu).
- Chạy bền: biết cỏch thực hiện trờn điều kiện tự nhiờn.
2. Kĩ năng: - Bật nhảy : thực hiện cơ bản đỳng kĩ thuật chạy chớnh diện giậm nhảy co chõn qua xà, chạy đà chớnh diện giậm nhảy chõn lăng duỗi thẳng qua xà.
- Đỏ cầu: thực hiện được tõng cầu bằng mu bàn chõn, phỏt cầu thấp chõn chớnh diện bằng mu bàn chõn.
- Chạy bền: thực hiện được trờn điều kiện tự nhiờn.
3 Giỏo dục : giỏo dục ý thức tổ chức kỉ luật, tinh thần tự giỏc sỏng tạo.
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Sõn bói sạch.
- SGV TD7, giỏo ỏn, cầu trinh .
III/ TIẾN TRèNH DẠY HỌC :
NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP - TC