II/ ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN:
CHẠY NHANH: ễN TẬP CHUẨN BỊ KIỂM TRA
I/ MỤC TIấU:
1. Kiến thức: - Biết tờn và cỏch thực hiện kĩ thuật xuất phỏt cao chạy nhanh 60m. 2. Kĩ năng: - Thực hiện cơ bản đỳng kĩ thuật xuất phỏt cao chạy nhanh 60m. 3. Giỏo dục học sinh tớnh nhanh nhẹn, kỉ luật.
II/ ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN
1. Địa điểm : - sõn trường THCS vừ thị sỏu.
2. Phương tiện: - GV: giỏo ỏn, sỏch giỏo viờn. Cũi, đường chạy. - Hs: đồng phục thể dục.
III/ TIẾN TRèNH DẠY HỌC
NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP - TC
A/ PHẦN MỞ ĐẦU:
1.Nhận lớp:
- Ổn định tổ chức bỏo cỏo sĩ số, kiểm tra trang phục.
- GV phổ biến nội dung và yờu cầu buổi học.
2.Khởi động:
- Tập bài TD phỏt triển chung - Xoay cỏc khớp
- ẫp dọc - ộp ngang
B/ PHẦN CƠ BẢN:
1. Nội dung, hỡnh thức, cỏch tớnh điểm:
* Nội dung kiểm tra
- Kiểm tra: Kỹ thuật xuất phỏt cao, kỹ thuật bước chạy và thành tớch. (Xuất phỏt cao – chạy nhanh 60m).
Thang điểm:
- Điểm 9 – 10: Thực hiện đỳng kỹ thuật và thành tớch ở mức độ “Giỏi” của tiờu chuẩn RLTT.
- Điểm 7 – 8: Thực hiện đỳng kỹ thuật và thành tớch đạt ở mức “khỏ”
(TCRLTT)
- Điểm 5 – 6: Thực hiện được những điểm cơ bản của kỹ thuật và thành tớch
6-8p 1-2p 5-6p 2lx8n 30-32p - CS: Tập hợp, bỏo cỏo.
- GV: Nhận lớp, phổ biến nội dung.
- CS: Điều hành
- GV: Quan sỏt nhắc nhở, uốn nắn.
- GV đưa ra nội dung kiểm tra và dành thời gian cho HS ụn luyện lại
- GV thống nhất thang điểm cho HS nắm được
khụng đạt ở mức “đạt” (RLTT)
- Điểm 3 – 4: Chạy để gút chõn chạm đất và khụng đạt thành tớch ở mức đạt “đạt” (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
2. Tiến hành kiểm tra.
Kiểm tra theo nội dung.