GV HS
1. Phần mở đầu : 6-10’
- YC tập hợp 3 hàng dọc.
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài học.
- YC đi thường theo vòng tròn rồi khởi động các khớp sau đó chuẩn chao dây rồi bật nhảy tại chỗ nhẹ nhàng.
- YC chơi trò chơi “Kết bạn”
2. Phần cơ bản :
a) Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 3 người. người.
- GV chia khu vực luyện tập cho các tổ, yêu cầu các tổ tự luyện tập.
- Gv quan sát sửa sai nhắc nhở.
- YC các tổ thi đua, từng nhóm đôi tung và vắt bóng theo nhóm 3 người.
- GV biểu dương nhóm thắng cuộc.
b)Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- HS tập hợp theo yêu cầu. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - HS lắng nghe.
- HS đứng thành vòng tròn xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối, sau đó thựchiện động tác chao dây rồi bật nhảy tại chỗ nhẹ nhàng.
- HS chơi trò chơi “kết bạn”.
- Các tổ tập theo khu vực đã qui định, dưới sự chỉ huy của tổ trưởng. HS ôn lại sau đó tập.
- YC lớp tập theo nhóm tổ.
c) Làm quen nhảy bật cao.
- GV yêu cầu tập theo đội hình 3 hàng ngang.
- GV làm mẫu giảng giải : khuỵ gối, đưa 2 tay ra sau lấy đà giậm nhảy, một hoặc hai tay chạm bóng. Lúc hai chân tiếp đất khuỵ gối.
d) Chơi trò chơi “ Bóng chuyền sáu”. - GV nhắc lại luật chơi, sau đó chia - GV nhắc lại luật chơi, sau đó chia thành 4 đội để thi đấu .
3. Phần kết thúc :
- YC đứng tại chỗ thả lỏng tích cực, sau đó cúi gập người, rung hai vai hít thở . - GV hệ thống lại bài, nhận xét tiết học . - Dặn về ôn lại động tác tung và bắt bóng.
- HS tập hợp.
- HS quan sát, thục hiện theo hướng dẫn.
- HS chơi trò chơi.
- HS hệ thống bài.
ÂM NHẠC
HỌC HÁT: BÀI TRE NGÀ BÊN LĂNG BÁC
I. MỤC TIÊU
- HS hát đúng giai điệu và thể hịên tình cảm của bài hát. - Hát đúng nhịp
83 3
- Qua bài hát giáo dục các em lòng kính yêu Bác Hồ II. CHUẨN BỊ
- Tranh ảnh về Lăng Bác Hồ. - GV:Nhạc cụ, đĩa băng, máy nghe - HS: Nhạc cụ gõ…