III- CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
a) Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản:
* Ôn tung và bắt bóng theo nhóm hai ba
người
-GV nêu tên động tác.
-GV làm mẫu và giải thích động tác.
-Tổ chức cho HS tập luyện đồng loạt theo lệnh thống nhất của cán sự, GV quan sát đến chỗ HS thực hiện sai để sửa (Nếu thấy nhiều
HS sai, GV phải làm mẫu và giải thích thêm rồi mới cho các em tiếp tục tập.)
-GV cho một số HS thực hiện động tác tốt làm mẫu cho các bạn tập.
-Tổ chức thi đua theo tổ xem tổ nào có
6 – 10 phút 1 phút 1 phút Mỗi động tác 2 lần 8 nhịp 1 phút 18 – 22 phút 9 – 11 phút 1 – 2 phút -Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo. ==== ==== ==== ==== 5GV -HS nhận xét. -HS theo đội hìng vòng tròn.
nhiều người thực hiện đúng động tác.
* Học mới di chuyển tung và bắt bóng
-GV nêu tên động tá.
-GV hướng dẫn và cùng một nhóm HS làm mẫu :
Chuẩn bị: Kẻ hai vạch giới hạn cách nhau 1m ở giữa sân, cách hai vạch giới hạn sang hai bên (phía ngoài) 2 – 2,5m kẻ hai vạch chuẩn bị A và B, 2 – 4 quả bóng.
-HS tập hợp thành 2 – 4 đội, mỗi đội chia làm hai nhóm, đứng theo hàng dọc sau vạch chuẩn bị. Nhóm 1 đứng sau vạch chuẩn bị A, nhóm 2 sang đứng sau vạch chuẩn bị B. Em số 1 nhóm 2 của mỗi đội cầm bóng.
TTCB: Đứng chân trước chân sau, hai tay buông tự nhiên, mặt hướng theo hướng chạy. Riêng HS có bóng, cầm bóng bằng tay thuận. Động tác: Khi có lệnh số 1 ở nhóm 2 của đội cầm bóng chạy đến vạch giới hạn, chuyền bóng bằng hai tay cho số 1 của nhóm 1, sau đó đi thường về tập hợp ở cuối hàng. Số 1 của nhóm 1 bắt bóng bằng hai tay rồi chạy đến vạch giới hạn, chuyền tung bóng bằng hai tay cho nhóm hai. Cứ tập lần lượt như vậy cho đến hết, nếu để bóng rơi, nhặt bóng lên để tiếp tục tập.
-Cho các tổ tự quản tập luyện.
* Ôn nhảy dây theo kiểu chân trước chân sau 4 – 5 phút 2 – 3 phút 9 – 11 phút -HS theo đội hình hàng dọc. +Từ đội hình vòng tròn, HS chuyển thành mỗi tổ một hàng dọc, mỗi tổ lại chia đôi đứng đối diện nhau sau vạch kẻ đã chuẩn bị. ==== ==== ==== ==== 5GV
-Trên cơ sở đội hình đã có quay chuyển thành hàng ngang , dàn hàng để tập
Số 1 chạy sau, số 5 chạy trước. Hai người vừa chạy vừa làm động tác trao tín gậy cho nhau ở khoảng giữa hai vạch giới hạn. Số 1 trao tín gậy bằng tay phải, số 5 nhận tín gậy bằng tay trái, sau đó chuyển tín gậy sang tay phải để làm động tác trao gậy cho số 2. Số 5 sau khi nhận được tín gậy vẫn tiếp tục chạy đến cờ B thì quay lại. Khi số 5 bắt đầu chạy quay lại, thì số 2 xuất phát để cùng chạy và trao tín gậy cho nhau ở khu giới hạn. Số 2 nhận tín gậy bằng tay trái rồi lại chuyển sang tay phải để trao gậy vào tay trái số 6. Trò chơi cứ tiếp tục như vậy cho đến hết, cặp đội nào xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc. Trường hợp rơi tín gậy, có thể nhặt lên để tiếp tục cuộc chơi.
-GV tổ chức cho HS chơi thử, xen kẽ GV giải thích thêm để tát cả HS đều nắm vững cách chơi cách chơi.
-GV điều khiển cho HS chơi chính thức rồi thay phiên cho cán sự tự điều khiển.
3 .PHẦN KẾT THÚC
-GV cùng HS hệ thống bài học. -Trò chơi: “Kết bạn”.
-Cho HS thực hiện một số động tác hồi tĩnh :Đứng tại chỗ hít thở sâu 4 – 5 lần (dang tay: hít vào, buông tay: thở ra).
-GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. -GV hô giải tán. 1 – 2 lần 1 – 2 lần 4 – 6 phút 1 – 2 phút 1 phút 2 phút 1 – 2 phút 1 phút gậy. -Đội hình hồi tĩnh và kết thúc. ==== ==== ==== ==== 5GV -HS hô “khỏe”.