má trong bàn chân.
- Củng cố :GV gọi 1-2 HS lên thực
hiện GV cùng HS quan sát nhận sét.
C.Phần kết thúc 1.Thả lỏng:
- Cho HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân. - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu.
2. Xuống lớp:
- Giáo viên:
Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
32 (P)(12-14 p) (12-14 p) 3-4 lần 4-5 lần 5 (P) (3p) (2P)
GV thực hiện mẫu và cho HS thực hiện theo
Hớng dẫn HS thực hiện tâng cầu.
GV quan sát và sữa sai cho HS.
Lớp chia nhiều nhóm 1 nhóm từ 3-5 em thi tâng cầu với nhau.
- Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng
Giáo viên: Mã Văn Dũng Trang 50
Tiết: 63 bài dạy Ngày soạn :11/4/11
đá cầu Ngày dạy :13/4/11
Nhiệm vụ
Đá cầu : Ôn tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân,
chuyền cầu theo nhóm 2 ngời, nhóm 3 ngời bằng má trong bàn chân.
I.
Mục tiêu:
1. Kiến thức: - Trang bị cho HS một số hiểu biết, kỹ năng và rèn luyện sự khéo léo,
chính xác, nhanh nhẹn để chuẩn bị hoàn thiện kỹ thuật tâng cầu bằng đùi và tâng cầu bằng má trong bàn chân.
2. Kĩ năng : - Rèn luyện sức bền của HS thông qua một số trò chơi.
3. Thái độ: - Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuộc sống hằng ngày.II. II.
Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân TD, còi, cầu ….
III.
Tiến trình lên lớp:
Nội dung Định l-ợng Phơng pháp A.Phần mở đầu
1. Nhận lớp:
- Kiểm diện
- Phổ biến nội dung buổi học
2. Khởi động:
- Khởi động chung:
+ Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai cánh tay, hông, đầu gối. + Thực hiện 6 động tác khởi động: ĐT tay ngực, tay vai, vặn mình, b- ớc với, chân và bụng.
+ Động tác đá lăng trớc, đà một bớc đá lăng, đà một bớc giậm nhảy đá lăng.
- Khởi động chuyên môn:
- Chạy bớc nhỏ. - Chạy nâng cao đùi.
3. Kiểm tra bài cũ:
- Gọi 2- 4 học sinh thực hiện kỹ thuật tâng cầu bằng đùi.
10(P) Mỗi đtác thực hiện 2 lần 8 nhịp - Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng.
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 sải tay
+ Giáo viên hớng dẫn cho HS chạy từ đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn khởi động.
Gv nhận xét đánh giá cho điểm
Giáo viên: Mã Văn Dũng Trang 51
1. Đá cầu
- Tập Tâng cầu bằng đùi
- Tâng cầu bằng má trong bàn chân
- chuyền cầu theo nhóm 2 ngời bằng
má trong bàn chân.
- Củng cố :GV gọi 1-2 HS lên thực
hiện GV cùng HS quan sát nhận sét.
C.Phần kết thúc 1.Thả lỏng:
- Cho HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân. - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu.
2. Xuống lớp:
- Giáo viên:
Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
(12-14 p) 3-4 lần 4-5 lần 5 (P) (3p) (2P) theo
Hớng dẫn HS thực hiện tâng cầu.
GV quan sát và sửa sai cho HS.
Lớp chia nhiều nhóm 1 nhóm từ 3-5 em thi tâng cầu với nhau.
- Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng
Tiết: 64 bài dạy Ngày soạn :13/4/11
ĐÁ CẦU Ngày dạy :18/4/11
Nhiệm vụ
Đá cầu : Ôn tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân,
chuyền cầu theo nhóm 2 ngời, nhóm 3 ngời bằng má trong bàn chân.
I.
Mục tiờu :
Giáo viên: Mã Văn Dũng Trang 52
1. Kiến thức:
- Trang bị cho HS một số hiểu biết , kỹ năng và rèn luyện sự khéo léo, chính xác, nhanh nhẹn để chuẩn bị học các kỹ thuật tâng cầu bằng đùi.
2. Kĩ năng :
- Rèn luyện sức bền của HS thông qua một số trò chơi.
3. Thái độ:
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuộc sống hằng ngày.
II.
Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân TD, còi, cầu ….
III.
Tiến trình lên lớp:
Nội dung Định l-ợng Phơng pháp A.Phần mở đầu
1. Nhận lớp:
- Kiểm diện
- Phổ biến nội dung buổi học
2. Khởi động:
- Khởi động chung:
+ Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai cánh tay, hông, đầu gối. + Thực hiện 6 động tác khởi động: ĐT tay ngực, tay vai, vặn mình, b- ớc với, chân và bụng.
+ Động tác đá lăng trớc, đà một bớc đá lăng, đà một bớc giậm nhảy đá lăng.
- Khởi động chuyên môn:
- Chạy bớc nhỏ. - Chạy nâng cao đùi.
3. Kiểm tra bài cũ:
- Gọi 2- 4 học sinh thực hiện kỹ thuật tâng cầu bằng đùi.
10(P) Mỗi đtác thực hiện 2 lần 8 nhịp - Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng.
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 sải tay
+ Giáo viên hớng dẫn cho HS chạy từ đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn khởi động.
Gv nhận xét đánh giá cho điểm
B.Phần cơ bản 1. Đá cầu
- Tập Tâng cầu bằng đùi
- Tâng cầu bằng má trong bàn chân
32 (P)
3-4 lần
GV thực hiện mẫu và cho HS thực hiện theo
Hớng dẫn HS thực hiện tâng cầu.
Giáo viên: Mã Văn Dũng Trang 53