Ký sinh trùng nội bào Trypanosoma cruzi gây ra bệnh Chaga
Hiện nay đang là cao điểm của thời tiết nắng nĩng, cũng là lúc cĩ nhiều người được
chẩn đốn mình bị sỏi thận nhất so với các thời
điểm khác trong năm. Sỏi thận dễ tái phát và cĩ
thể gây ra những cơn đau dữ dội ở vùng lưng
và bụng dưới. Tuy nhiên một số biện pháp đơn giản, khơng dùng thuốc dễ dàng chống lại sự lắng đọng sỏi ở những bệnh nhân nầy.
Sỏi thận là gì? Sỏi thận là tình trạng một
hoặc nhiều viên sỏi kết tụ nơi thận hoặc đường
tiểu ngăn trở việc bài tiết nước tiểu. Sỏi thận cĩ thành phần những cặn bã trong nước tiểu bao gồm một số chất khống, phổ biến nhất là những hổn hợp cĩ chứa calci, oxalat hoặc acid uric.
Tại sao bệnh xảy ra nhiều vào lúc nắng nĩng? Sự lắng đọng và kết tủa dần dà của sỏi xảy
ra qua thời gian dài khơng riêng gì mùa nĩng. Tuy nhiên, vào mùa này, lượng nước mất qua
đường mồ hơi nhiều, cơ thể cĩ khuynh hướng
thiếu nước, nước tiểu đậm đặc hơn nên dễ cĩ
khuynh hướng tạo sỏi và những viên sỏi đang tồn tại cũng dễ phát triển.
Làm sao biết mình bị sỏi thận? Sỏi thận
thường khơng được phát hiện cho đến khi xảy ra những cơn đau quặn thận rất dữ dội ở vùng lưng và bụng dưới và khi bệnh được xác định thơng
qua hình chụp X quang hay siêu âm. Đơi khi người bệnh cĩ kèm theo một số dấu hiệu khác như nước tiểu cĩ máu, sốt, ớn lạnh, nơn mửa.
Nguyên nhân gây ra sỏi. Sỏi thận được tạo
thành khi hội đủ những yếu tố như lượng nước
tiểu ít, nước tiểu cĩ nồng độ cao một số chất cĩ
khuynh hướng lắng đọng như oxalat, calci, acid uric, khơng cĩ đủ những chất cĩ khả năng hịa tan những chất nầy để ngăn ngừa sự kết tủa.
Diệp hạ châu chữa sỏi thận. Từ lâu, kinh nghiệm dân gian đã biết sử dụng một số loại thảo dược để chống kết tụ sỏi, thậm chí tán sỏi, phổ
biến và dễ tìm nhất là Diệp hạ châu (DHC). DHC cĩ tác dụng lợi tiểu, giãn cơ và cĩ thể làm bể hoặc bào mịn những tinh thể calcium oxalate trong chứng sỏi thận. Mỗi ngày dùng khoảng 2 lít nước sắc DHC với khoảng từ 16 đến 24g DHC phơi khơ.
Đu đủ xanh chữa sỏi thận. Kinh nghiệm dân
gian nhiều nơi trên thế giới đã sử dụng quả đu đủ xanh để chữa sỏi thận. Chọn quả đu đủ cịn xanh cỡ bằng nắm tay vừa ăn đủ 1 ngày. Cắt đơi, bỏ
hột. Thêm 1 chút muối hấp cách thủy ăn hết trong
1 ngày. Ăn liên tục 7 ngày. Cơ chế tác dụng chưa rõ. Tuy nhiên, nhiều người sử dụng đều cho kết quả tốt. Sau 7 ngày, siêu âm khơng cịn thấy sỏi.
Uống nước chanh. Gần đây, một số nghiên
cứu của phương Tây đã cho thấy dịch chiết quả chanh cĩ thể cung cấp citrate, hoạt chất cĩ khả năng hịa tan nhiều hợp chất cĩ khuynh hướng kết tủa thành sỏi thận. Một nghiên cứu tại Trung tâm Sỏi thận tổng hợp, Trường Đại học
California, San Diego vừa cho biết uống nước chanh hàng ngày là một phương pháp đơn giản
để phịng chống sỏi thận. Theo TS Roger L. Sur,
giám đốc Trung tâm, uống 120ml nước cốt chanh pha với với 2 lít nước mỗi ngày sẽ giảm tỉ lệ tạo sỏi từ 1 xuống cịn 0,13 viên ở những bệnh nhân
đã bị sỏi thận. Trước đây, một nghiên cứu của các
nhà khoa học Trường Đại học Duke cũng cho
thấy uống nước chanh cĩ vai trị ngăn chận việc tái phát sỏi thận. Trong thử nghiệm này, 12 bệnh nhân sỏi thận được cho dùng thêm nước chanh
trong chế độ ăn uống hàng ngày trong 4 năm. Kết quả cho thấy những người này đã giảm đi hiện
tượng phát triển sỏi và khơng ai trong số nầy phải dùng thêm thuốc để điều trị sỏi trong suốt thời
gian trên.
Thơng thường những viên sỏi cĩ đường kính dưĩi 5mm cĩ thể tự đào thải qua đường
tiểu. Do đĩ, nếu khơng cĩ những biểu hiện bế tắc, khơng gây ứ nước ở thận, khơng viêm
nhiễm người bệnh chỉ cần uống nhiều nước, nhất là nước chanh cũng đủ ngăn chặn sỏi phát triển. Mỗi ngày nên uống khoảng 2 lít nước chanh. Tuy nhiên, khơng nên làm dụng đường để tránh làm tăng nguy cơ các chứng béo phì,
tim mạch, tiểu đường.
Cĩ nên kiêng cữ trong ăn uống? Theo sự
thống nhất của nhiều chuyên gia về tiết niệu, ngồi việc uống nhiều nước, người bị sỏi thận chỉ cần giảm muối và tránh ăn quá nhiều chất đạm.
Muối ăn gia tăng nguy cơ lắng đọng sỏi. Do đĩ, người bệnh cần lưu ý tránh những thực phẩm cơng nghiệp cĩ hàm lượng muối cao và giảm muối trong nêm nếm. Ăn nhiều đạm vừa buộc
thận phải làm việc quá sức vừa làm gia tăng một số chất cặn bã cĩ khuynh hướng lắng đọng trong nước tiểu. Do đĩ, người bị sỏi thận khơng nên ăn quá 100g chất đạm mỗi ngày dù là cá, thịt hoặc đạm thực vật.
Lương y Võ Hà