- Khả năng tập trung
2. Cỏc biến đổi sinh lý cđa cơ thĨ ng−ời lao động
Cú nhiều hỡnh thỏi lao động khỏc nhau trong sản xuất, nh−ng tính chất lao động đều thể hiện trờn 3 mặt: lao động thĨ lực, lao động trí óc, lao động căng thẳng về thần kinh và tõm lý. Hiện nay, việc đỏnh giỏ ảnh h−ởng của
quỏ trỡnh lao động đối với con ng−ời cũn là một vấn đề phức tạp, bởi vậy, ng−ời ta mới chỉ có thĨ đ−a ra một số chỉ tiêu nh−: sự tiờu hao năng l−ỵng, l−ợng ụxy tiờu thụ, nhịp đập của tim, thõn nhiệt thay đổ.. Bảng 2.1 cho thấy mức tiờu hao năng lợng ở cỏc loại hỡnh lao động khỏc nha
Bảng 2.1. Tiờu hao năng lợng ở cỏc loại lao động khỏc nhau
Tiờu hao năng lỵng C−ờng độ lao động
kcal/phút kcal/24 giờ Nghề t−ơng ứng
Lao động nhẹ 2,5 2300 ữ 3000 Giáo viờn, thày thuốc Lao động trung bình 2,5 ữ 5 3100 ữ 3900 Thỵ ngi, thỵ dƯt Lao động nặng 5 ữ 10 4000 ữ 4500 Thợ mỏ, thợ khuõn vỏc
Trong bảng 2.2 là cỏc thụng số sinh lý, sinh hoỏ để đỏnh giỏ mức chịu tải của thể lực ng−ời lao động cđa Christensen.
Bảng 2.2. Cỏc thụng số để đỏnh giỏ mức chịu tải thể lực của ng−ời lao động
Mức chịu tải Tiờu thụ oxy (l/phút) Thơng khí phỉi (l/phút) Thân nhiƯt (oC) Nhịp đập tim (lần/phút) Acitlactic trong 100 cm3 (mmg) Rất nhẹ 0,25 ữ 0,5 6 ữ 7 37,5 60 ữ 70 10 Nhẹ 0,5 ữ 1 11 ữ 20 37,5 75 ữ 100 10 Trung bình 1 ữ 1,5 20 ữ 31 35,5 ữ 38 100 ữ 125 15 NỈng 1,5 ữ 2 31 ữ 43 38 ữ 38,5 125 ữ 150 15 Rất nỈng 2 ữ 2,5 43 ữ 56 38,5 ữ 39 150 ữ 175 20 Cực nỈng 2,5 ữ 4 60 ữ 100 > 39 > 175 50 ữ 60
Thời gian từ khi kết thỳc cụng việc đến khi cỏc chỉ số sinh lý cđa cơ thĨ trở về mức ban đầu là thời kỳ hồi phục. Theo dừi khả năng làm việc của ng−ời cụng nhõn trong một ngày lao động thấy: lỳc đầu năng suất lao động tăng theo thời gian; đú là thời kỳ đầu, cơ thể dần thớch nghi với điều kiện lao động. Năng suất lao động đạt cao nhất sau 1 ữ 1,5 giờ làm viƯc. Sau đú, năng suất lao động duy trỡ một thời gian đến một lỳc năng suất lao động giảm xuống. Thời gian này phơ thc vào nhiỊu u tố, con ng−ời cần xỏc định đợc khoảng thời gian này để cú thể bố trớ thời gian lao động một cỏch hợp lý.
Hình 2.2. Chu kỳ sinh học của con ng−ời trong một ngày và khả năng tạo ra năng suất lao động