YÂ muöịn noâi rùìng úê tuöíi 40 thò thađnh baơi cuêa cuöơc ăúđi ăaô dõnh roô, cöng danh sûơ nghiïơp ăaô xaâc ắnh, trong gia ằnh thò con caâi ăang bûúâc vađo tuöíi trûúêng thađnh, cođn vïì mùơt tònh duơc thò ăang trong tònh traơng sung maôn, nhíơn thûâc roô rađng viïơc hûoêng thuơ vïì laơc thuâ tònh duơc lađ haơnh phuâc cuêa lûâa ăöi, biïịt trín troơng ngûúđi hön phöịi, caê ngûúđi chöìng líîn vúơ ăaô nhíơn ra rùìng ngûúđi hön phöịi cuêa mònh "thñch nhû thïị nađo" trong caâc hoaơt ăöơng tònh duơc. Thúđi gian ăoâ ặúơc mïơnh danh lađ söịng vò nhau vađ cho nhau.
Cođn qua tuöíi tri thiïn mïơnh thò sao? coâ rùưc röịi truơc trùơc gò khöng? coâ khaê nùng ăiïìu chónh ặúơc hay khöng?
Vïì phûúng diïơn Y hoơc thò úê tuöíi sau 50 coâ nhûông thay ăöíi ríịt quan trong vïì mùơt sinh hoơc vađ lađ luâc bùưt ăíìu cho nhûông míìn möịng bïơnh tíơt xuíịt hiïơn, caâc bïơnh maơn tñnh löơ roô hún, caâc thoâi quen nhû uöịng rûúơu, thuöịc laâ, traâc taâng cuaê tuöíi treê buđng ra, . Caâc bïơnh tim maơch, dû thûđa chíịt beâo, cholesterol, cao huýịt aâp, ăaâi thaâo ặúđng, thíịp khúâp, phò ăaơi tuýịn tiïìn liïơt. . . xuíịt hiïơn.
NHÛÔNG THAY ĂÖÍI ÚÊ NAM GIÚÂI
Víịn ăïì mađ ngûúđi ăađn öng quan tím nhíịt trong cuöơc söịng tònh duơc cuêa hoơ lađ sinh hoaơt tònh duơc khöng coâ chíịt lûúơng hay khöng thïí sinh hoaơt tònh duơc ặúơc. Noâi caâch khaâc lađ hoơ khöng lađm chuê ặúơc dûúng víơt, coâ nghôa lađ dûúng víơt khöng thïí cûúng lïn ặúơc mùơc duđ lođng ham muöịn thuâc baâch, hoùơc xuíịt tinh quaâ súâm trong khi ham muöịn tònh duơc cođn ăíìy ùưp vađ ngûúđi baơn ăúđi chûa kõp hûúêng möơt phuât giíy thoaêi maâi.
Chûâc nùng cûúng dûúng víơt úê ngûúđi lúân tuöíi tuđy thuöơc phíìn lúân Tím lyâ. Nhûông röịi loaơn sinh lyâ nhû bïơnh tíơt, caâc híơu quaê cuêa caâc thoâi hùìng ngađy nhû rûúơu, thuöịc laâ seô lađ möơt cuâ ăíịm lïn khaê nùng cûúng dûúng víơt vöịn ríịt mong manh.
Ngûúđi ăađn öng míịt ăi caâi chíịt ăađn öng mađ trûúâc ăoâ khöng bao giúđ anh ta nghô ăïịn. Khúêi ăíìu sûơ míịt maât xííy ra tûđ tûđ cho ăïịn khi hoơ kõp chúơt thíịy coâ sûơ truơc trùơc trong viïơc cûúng cûâng mađ khöng giaêi thñch ặúơc lyâ do thò sûơ hoaêng höịt thíơt sûơ aâo ăïịn búêi "caâi ăoâ" khöng cođn hoaơt ăöơng nûôa, cađng cöị gùưng thò noâ laơi cađng thaêm haơi. Noâ liïơt míịt röìi. ÍỊn tûúơng haôi huđng nađy lađ stress lađm suy suơp tinh thíìn nhanh choâng vađ noâi tuöíi giađ tònh duơc bùưt ăíìu tûđ ăíu thò chñnh lađ luâc ăoâ.
Ngûúđi ta nhíơn thíịy rùìng ngay tûđ tuöíi 40 caâc tïị bađo cuêa tinh hoađn bùưt ăíìu thoaâi hoaâ, noâ ặúơc thay thïị bùìng caâc súơi collagen, lûúơng testosteron giaêm díìn keoâ theo ham muöịn tònh duơc giaêm xuöịng, nhõp ăöơ giao húơp thûa ra, dûúng víơt nhoê vađ ngùưn laơi. Caâc cú trún trong caâc thïí hang vađ bao quanh caâc maơch maâu trong dûúng víơt dûúâi taâc duơng cuêa adrenalin vađ hïơ giao caêm co thùưt thûúđng xuýn hún lađm cho kñch thûúâc dûúng víơt hònh nhû thun laơi, cíìn nhiïìu thúđi gian hún múâi kñch thñch dûúng víơt cûúng lïn ặúơc, xuíịt tinh laơi súâm hún, chíịt lûúơng cuêa sinh hoaơt tònh duơc sa suât.
Phaên ûâng tím lyâ tûơ nhiïn trûúâc khaê nùng tònh duơc ăi xuöịng nađy cuêa ngûúđi ăađn öng lađ traânh sûơ thíơt, anh ta cöị tòm möơt caâch nađo ăoâ ăïí biïơn minh cho sûơ suy ýịu cuêa mònh nhû mïơt moêi vò cöng viïơc, sûâc khoeê, ngûúđi hön phöịi khöng cođn híịp díîn, bûâc xuâc vò cöng ùn viïơc lađm vađ möơt lö lyâ do khaâc. Phaên ûâng tím lyâ nađy ặúơc nguơy trang bùìng caâch "gia tùng hoaơt ăöơng ngûúơc laơi" ăïí chûâng toê rùìng mònh khöng bõ suy ýịu, khúêi ăíìu lađ noâi nhiïìu hún vïì víịn ăïì tònh duơc, ba hoa nhiïìu hún, thíịt baơi vúâi ngûúđi hön phöịi thò ăi tòm möơt ngûúđi tònh múâi ăïí chûâng minh rùìng mònh víîn "ngon lađnh", víîn cođn ăuê khaê nùng giao húơp nhû thúđi xa xûa. Nïịu coâ thađnh cöng ñt nhiïìu ăi chùng nûôa thò chó nöơi trong möơt thúđi gian ngùưn thò ăíu cuông vađo ăíịy.
Vïì sinh lyâ thò nhûông thay ăöíi coâ thïí nhíơn thíịy dïî dađng nhû tònh traơng míơp phò, lûúơng múô tñch tuơ úê vuđng buơng cađng ngađy cađng nhiïìu hún, vuâ to hún, tinh hoađn vađ dûúng víơt nhoê laơi, ríu búât phaât triïín, caâc bùưp thõt khöng cođn sùn chùưc nhû thúđi treê. Tíịt caê lađ hònh aênh cuêa möơt thiïịu huơt lûúơng testosteron.
Hai víịn ăïì nöíi bíơt úê tuöíi sau 50 cuêa ăađn öng lađ Xuíịt Tinh Súâm vađ Liïơt Dûúng.
Xuíịt Tinh Súâm lađ bùưn tinh xaêy ra trûúâc khi coâ sûơ thoêa maôn cuêa baơn tònh. Giaâo Sû Patric C. Walas vađ Jean D. Wilson cho rùìng: "Xuíịt tinh súâm ñt khi coâ nguýn nhín thûơc thïí . Thûúđng liïn quan vúâi nöîi lo íu vïì hoađn caênh tònh duơc, nhûông mong chúđ vö lyâ vïì hoađn thiïơn hay röịi loaơn xuâc ăöơng" Xuíịt tinh súâm lađ möơt trong böịn tònh traơng cuêa bïơnh bíịt lûơc. Ngoađi nhûông nguýn nhín thûơc thïí chiïịm möơt tyê lïơ nhoê cođn phíìn lúân lađ do nguýn nhín tím lyâ nhû:
Möơt khi mađ kñch thñch ăuê ăïí ặa cûúđng ăöơ caêm giaâc lïn cûơc ăiïím thò seô xííy ra tònh traơng xuíịt tinh. Kñch thñch tònh duơc coâ thïí lađ hiïơn tûúơng cú hoơc nhû ăuơng chaơm, hön hñt, öm íịp vađ cuông coâ thïí ríịt mú höì nhû nhûông lúđi ýu ặúng hoùơc chó nhòn thíịy hay nghô ăïịn thín thïí cuêa ăöịi tûúơng cuông ăuê gíy ra caêm giaâc. Ngay caê caâc ăiïìu kiïơn ăïí cíịu thađnh kñch thñch nhû chó nghô ăïịn, nhòn thíịy, caêm nhíơn muđi võ toaât ra tûđ thín thïí cuêa ngûúđi tònh cuông thuöơc laônh vûơc tím lyâ. Ăónh cao cuêa caêm giaâc ăaơt ặúơc quaâ súâm lađm cho xuíịt tinh nhanh choâng. Möơt chíịn ăöng nhoê vïì tím lyâ hay bïơnh tíơt cuêa tuöíi giađ, möơt stress cuông coâ thïí lađ nguýn nhín gíy xuíịt tinh súâm.
Liïơt Dûúng hay cođn goơi lađ Bíịt lûơc, Yïịu sinh lyâ hiïơn nay ngûúđi ta xûê duơng cuơm tûđ Röịi Loaơn Chûâc Nùng Cûúng Dûúng Víơt (Erectile dysfunction ha lađ ED ). Ăoâ lađ möơt víịn ăïì ríịt tïị nhõ vađ ríịt khoâ noâi hay trao ăöíi vúâi ngay caê vúơ cuêa mònh. Ngûúđi ăađn öng sau möơt vađi líìn thíịt baơi hay gùơp rùưc röịi trong khi ín aâi vò dûúng víơt khöng cûúng cûâng hay xòu xòu ïính ïính thûúđng coâ khuynh hûúâng laông traânh. Sûơ thíịt baơi nađy díìn díìn taơo nïn möơt díịu íịn vađ chñnh ăiïìu nađy ăaô hònh thađnh möơt phaên xaơ tíịm lyâ coâ ăiïìu kiïơn lađm cho
ngûúđi ăađn öng cađng dïî míịt niïìm tin vïì sûơ cûúng lïn dûúng víơt cuêa mònh khi gíìn guôi.
Thaêm haơi khi khöng thïí ăiïìu khiïín nöíi caâi cuêa mònh, noâ mïìm nhuôn ra, bíịt ăöơng trûúâc vúơ mònh. Vïịt thûúng vađ íịn tûúơng khoâ coi ăoâ seô díìn dađ chi phöịi tím lyâ cuêa bïơnh nhín vađ khúêi ăíìu lađm thay ăöíi nhín caâch cuêa bïơnh nhín nhû caâu gùưt, bûơc böơi, luön caêm thíịy khoâ chõu vađ dïî noâng giíơn.
Nhûông aênh hûúêng nađy seô taâc ăöơng lïn trïn caâc möịi quan hïơ cuêa noâ trong xaô höơi khöng phaêi lađ nhoê. Ngûúđi ta khoâ mađ lûúđng ặúơc mûâc ăöơ thiïơt haơi do rùưc röịi tònh duơc gíy ra vïì mùơt kinh tïị vađ xaô höơi. Bïơnh nhín coâ khuynh hûúâng chuýín mònh sang möơt hûúâng khaâc, ñt hoaơt ăöơng hún, thiïn vïì triïịt lyâ, tòm caâc thuâ vui tao nhaô...
Chuýơn sinh hoaơt vúơ chöìng giaêm ăi roô rïơt, líìn giao húơp chó tûđng thaâng hay vađi ba thaâng, ûúâc muöịn giao húơp gia tùng nhûng hađnh ăöơng giao húơp thò khöng thûơc hiïơn ặúơc. Hai traơng thaâi nađy xung ăöơt vúâi nhau ríịt maônh liïơt úê giai ăoaơn ăíìu lađm thay ăöíi nhín caâch tríìm troơng, vïì sau thò ngûúđi ăađn öng díìn díìn bõ khuíịt phuơc trûúâc tònh traơng khöng thïí lađm gò ặúơc ăoâ. Thoêa maôn tònh duơc vađ haơnh phuâc cuêa thín xaâc chó cođn lađ nhûông kó niïơm cuêa thuêa trûúâc.
Y hoơc hiïơn ăaơi coâ khaê nùng ăiïìu trõ khoêi hoùơc ñt ra cuông caêi thiïơn ặúơc möơt phíìn nađo. Caâc nghiïn cûâu vïì tònh traơng nhûúơc dûúng cuêa caâc nhađ khoa hoơc trïn thïị giúâi vïì nhiïìu mùơt nhû tím lyâ, giaêi phíîu, nöơi tiïịt, cú chïị cûúng dûúng víơt, caâc chíịt sinh hoâa hoơc lađm thay ăöíi tiïịn trònh cûúng cûâng ăaô díìn dađ cho pheâp ặa ra ặúơc hûúâng trõ liïơu coâ hiïơu quaê.
Cíìn thiïịt coâ möơt sûơ chíín ăoaân chñnh xaâc, phaêi tòm cho ra nguýn nhín. Liïơt dûúng coâ thïí lađ do möơt nguýn nhín thûơc thïí nhûng luâc nađo cuông coâ nguýn nhín tím lyâ löìng vađo.
o Cíìn ặúơc khaâm töíng quaât ăïí tòm ra caâc nguýn nhín gíy bïơnh thûơc thïí nhû bïơnh cao huýịt aâp, bïơnh tiïíu ặúđng, caâc bïơnh vïì tim maơch, bïơnh vïì nöơi tiïịt, thíìn kinh.
o Caâc xeât nghiïơm ặúđng huýịt, cholesterol, ăaânh giaâ nöìng ăöơ testosteron trong maâu, ăaânh giaâ caêm giaâc cuêa dûúng víơt ăöịi vúâi sûơ
rung, chuơp X quang, ăöơng maơch ăöì dûúng víơt, chuơp maơch maâu thïí hang...
Suy giaêm ham muöịn tònh duơc khaâc vúi bïơnh Liïơt Dûong, nhûng noâ lađ möơt trong nhûông nguýn nhín tím lyâ gíy ra tònh traơng nađy thöng qua nhûông stress.
Ăöịi vúâi nhûông trûúđng húơp suy ýịu sinh lyâ do tuöíi taâc, suy giaêm ham muöịn do thiïịu huơt testosteron thò viïơc ăiïìu trõ nöơi khoa bùìng testosteron ríịt coâ lúơi. Phíîu thuíơt coâ thïí coâ ñch trong ăiïìu trõ giaêm khaê nùng tònh duơc do tùưc ăöơng maơch chuê. ÚÊ nhûông ngûúđi bõ bïơnh thíìn kinh do tiïíu ặúđng lađ gheâp möơt dûúng víơt giaê coâ nghôa Duơng cuơ nađy chó giuâp traânh oùìn khi giao húơp. Möơt duơng cuơ khaâc lađ búm phöìng giûôa hai bïn thïí hang vađ thïí xöịp. möơt bònh chûâa duơng cuơ ặúơc ăùơt vađo quanh tuâi tinh vađ nhûông búm ặúơc ăùơt trong bòu, nhúđ nhûông caâi búm nađy dûúng víơt coâ thïí trúê thađnh cûâng gíìn nhû hoađn toađn...
Ngoađi ra, cođn ríịt nhiïìu phûúng phaâp, duơng cuơ vađ dûúơc phíím khaâc nhùìm taâi líơp laơi tònh traơng cûúng cûê. Tuy nhiïn, caâc biïơn phaâp ăiïìu trõ nađy coâ thïí gíy tai biïịn, nguy hiïím thíơm chñ coâ thïí lađm hoaơi tûê dûúng víơt.
Sinh hoaơt tònh duơc úê tuöíi sau 50 coâ thïí ặúơc caêi thiïơn töịt hún khöng?
Traê lúđi lađ: Coâ. Nhûng trûúâc hïịt haôy
Ăaânh giaâ chûâc nùng cûúng dûúng víơt theo baêng cuêa ASR • Lađm möơt söị xeât nghiïơm, ăùơt biïơt lađ testostron trong
maâu vađ gonadotrophin trong nûúâc tiïíu cuông nhû caâc test liïn quan ăïịn tònh duơc
• Khaâm bïơnh töíng quaât xem coâ bõ Tiïíu ặúđng, Cao huýịt aâp. Tim maơch, xem laơi tònh traơng nghiïơn rûúơu, thuöịc laâ ăïịn mûâc ăöơ nađo.
• Chíín ăoaân vađ thiïịt líơp möơt chïị ăöơ dinh dûúông, thïí duơc, luýơn tíơp húơp lyâ.
• Ăiïìu trõ bùìng dûúơc phíím vađ tím lyâ trõ liïơu.
Giao húơp vađ sûêa soaơn, chúđ ăúơi cho viïơc giao húơp luön luön híịp díîn, kñch thñch, vađ gíy nïn höìi höơp. Tònh traơng sinh lyâ ăoâ lađ möơt ýịu töị gíy kñch thñch hïơ nöơi tiïịt lađm viïơc caâc tuýịn nöơi tiïịt nhû tuýịn ýn, tuýịn sinh duơc, tuýịn giaâp traơng, thûúơng thín ặúơc kñch thñch dûúâi hoaơt ăöng sinh lyâ ăoâ, noâ phoâng thñch caâc kñch thñch töị nhiïìu hún vađo trong maâu, lađm gia tùng nhõp ăíp vađ sûâc co boâp cuêa tim lađm cho maâu lûu thöng dïî dađng hún, lađm cho viïơc tûúâi mauâ cuêa tuíìn hoađn naôo töịt hún do ăoâ lađm cho trñ oâc saêng khoaâi laơc quan vađ ýu ăúđò hún
Ăöịi vúâi ngûúđi lúân tuöíi viïơc giao húơp ăiïìu ăöơ, thñch húơp lađ möơt hònh thûâc víơn ăöơng thïí duơc töịt nhíịt noâ vûđa coâ taâc duơng lïn toađn diïơn caâc cú bùưp, gia tùng hoaơt ăöng cuêa tim vûđa phaêi, gia tùng nhõp thúê, víơn ăöng caâc khúâp xûúng tay chín vađ cöơt söịng, noâ giuâp caêi thiïơn cho sûâc khoeê. Ăùơt biïơt lađ giao húơp seô taơo nïn hûng phíịn, quan hïơ tònh duơc ăíìy tònh ýu seô giuâp phuơc höìi nhanh choâng nhûông khaê nùng ăaô bõ ăaânh míịt, noâ ăem laõ bònh an vađ haơnh phuâc, mang laơi niïìm vui tinh thíì, thoêa maôn vïì mùơt tím lyâ cho ngûúđi lúân tuöíi vađ coâ yâ nghiaô tñch cûơc trong cuöc söịng cuêa ho.
Nûô giúâi luâc cíìn thiïịt cuông nïn phaêi chuê ăöơng vađ sûơ chuê ăöơng cuêa ngûúđi vúơ trong sinh hoaơt tònh duơc thûúđng lađ ăöơng lûơc quan troơng giuâp cho nam giúâi hûng phíịn nhanh, ăíy cuông lađ ýịu töị duy trò cuöơc söịng tònh duơc cuêa caâc cùơp vúơ chöìng sau tuöíi 50.
CHÍỊT LÛÚƠNG TINH DÕCH THAY ĂÖÍI THEO MUĐA