những người thường xuyên tẩy hoặc cạo lông).
Cần lưu ý đến cách chăm sóc da và chế độ ăn uống nhằm giúp cho lỗ chân lông không bị to dần ra:
1. Chăm sóc da đúng cách:
- Rửa mặt sạch 2 lần/ngày bằng sản phẩm tẩy rửa thích hợp cho từng loại da, đặc biệt ở những bạn da nhờn thường rất dễ bị lỗ chân lông to. Tẩy trang trước khi ngủ. - Tạo điều kiện cho da được tái tạo thường xuyên bằng cách tẩy da chết. Đôi lúc những tế bào chết trên da không thể mất sạch hồn tồn, gây ra việc tắc nghẽn lỗ chân lơng (tạo ra những vùng da sạm màu) hay làm lỗ chân lông nở to hơn. Tuy nhiên, hãy lột da một cách nhẹ nhàng; nếu làm quá mạnh có thể gây vỡ tuyến nhờn dưới bề mặt da và dẫn đến sự hình thành mụn.
- Tránh lạm dụng mỹ phẩm, chỉ dùng khi thật cần thiết. Nếu dùng thì phải chú ý lớp lót bảo vệ da nh ư kem dưỡng ẩm hoặc phấn lót phải thích hợp với từng làn da và không gây dị ứng. Tránh trang điểm phấn phủ trực tiếp lên da
vì các phân tử phấn sẽ chen vào lỗ chân lông.
- Tránh cạo hoặc dùng các sản phẩm tẩy lông tùy tiện, thường xuyên. - Khơng xơng hơi q nóng hay nặn mụn thường xuyên. Khi bạn tuỳ tiện dùng lực ấn vào da để nặn mụn đầu đen,
động tác này dễ làm cho tầng biểu bì của da bị rạn nứt. Khi tầng da thật bị tổn thương, da sẽ khó sản sinh tế bào
mới, lỗ chân lơng từ đó cũng to ra và rõ hơn.
2. Chế độ ăn uống:
Tăng cung cấp nước, giảm tiêu thụ các chất béo, dầu mỡ, ăn ít gia vị cay nóng, các chất kích thích và các chất có nhiều đường. Nên ăn cá, rau tươi (đặc biệt là những rau có màu xanh đậm như rau bina hay bông cải) và trái cây như dưa đỏ, quả mọng để có thể cung cấp nhiều vitamin cho da. Uống thuốc giảm tiết bã nhờn (vitamin H) nhưng phải có chỉ định chặt chẽ của bác sĩ.
Ngồi ra cũng có vài phương pháp đơn giản giúp thu nhỏ lỗ chân lơng mà chúng ta có thể áp dùng như:
1. Đắp khăn lạnh
Cho khăn mặt nhỏ chuyên dụng vào tủ lạnh, sau khi rửa mặt, dùng khăn này đắp lên mặt trong vài phút. Đây
giống như một cách tập thể dục cho da mặt vậy.
2. Đắp mặt với vỏ hoa quả
Vỏ dưa chuột, vỏ cam... có thể dùng để đắp mặt. Các loại vỏ này có tác dụng thu nhỏ các lỗ chân lơng, khống chế
phân giải chất dầu và làm đẹp...