- Luôn tẩy trang trước khi đi ngủ và phải đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng/ngày để không làm đảo lộn hoạt động bài tiết chất nhờn dưới da.
Mụ nở lưng gây phiền toái, bạn đã biết cách điều trị và phòng tránh chưa?
Mụn ở lưng hay toàn thân là một vấn đề chung của tuổi mới lớn thậm chí cả ở người trưởng thành. Mụn khiến bạn cảm thấy mất tự tin và khó chịu ở những vùng trên cơ thể như lưng, ngực, tay hay mông. Hãy để chúng tôi giúp bạn xóa bỏ nỗi bực bội vì mụn trong hè này nhé! Mụn là vấn đề thật sự lúng túng được gây ra bời hormon, căng thẳng và viêm bít lỗ chân lơng. Tuy vậy cũng có nhiều yếu tố khác tác động như quần áo quá chật, đồ ăn nhiều mỡ, mồ hơi và dầu có nhiều gây tắc lỗ chân lơng
Để thoát khỏi sự bất tiện này, chúng tơi có những mẹo sau giúp bạn sạch mụn và có làn da t ươi sáng.
Để tránh bị mụn, bạn nên tắm rửa thường xuyên 2 lần một ngày, sử dụng xà phòng dưỡng thể hoặc sữa tắm với nước ấm và chất tẩy rửa chống vi khuẩn (antibacterial cleanser). Sản phẩm nước tẩy chống vi khuẩn có bán tại các nhà thuốc. Điều quan trọng là bạn nên tắm ngay sau khi hoạt động ra mồ hơi, nhưng khơng q nhiều vì có
thể da bạn sẽ bị khơ ráp.
Tẩy tế bào chết
Cố gắng tạo thói quen tẩy tế bào chết hàng tuần. Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng hướng tới làn da sạch mụn và khỏe mạnh. Sử dụng bàn chải mềm hoặc khăn tắm để chà. Lựa chọn sản phẩm tẩy da chết có thành phần dựa trên đường nhiều hơn là muối để làn da mềm mại hơn.
Các loại kem, gel trị mụn chứa benzoyl peroxide sẽ giúp bạn trị các nốt mụn nhỏ. Sử dụng trên lưng 2 lần một ngày tại các vùng bị mụn sau khi tắm. Hãy chắc chắn để nó khơ sau vào phút tới khi kem thấm vào da bạn, tránh trường hợp bị dính vào quần áo. Những dạng kem bơi có chứa benzoyl peroxide có thể làm da bạn khơ, do đó sử dụng song song với dầu dưỡng “alpha hydroxy lotion” để giữ ẩm cho da.
Tránh các loại chất liệu tổng hợp, thay vào đó là trang phục chất cotton để da bạn “dễ thở” hơn. Khi hoạt động, hãy luôn đảm bảo rằng áo phông hay áo ngực của bạn sạch nhằm tránh nhiễm khuẩn gây mụn. Thay đồ sau khi
tắm và hoạt động ra mồ hôi.
Chúc bạn thành cơng để có làn da khỏe và láng mịn.