3. ĐIỀU TRỊ KHÔNG DÙNG THUỐC
3.5.Giầy chỉnh hình
Bệnh nhân bị viêm khớp thiếu niên có các khớp chi dưới bị tổn thương nên cần đeo giầy hỗ trợ. Các bác sĩ có thể thông báo cho bệnh nhân về việc sử dụng các loại giầy chỉnh hình dựa trên những đánh giá cá nhân, an toàn và sở thích cá nhân, kết hợp với các chuyên gia y tế. Trong một nghiên cứu cho thấy số trẻ mang giầy chỉnh hình có tiến bộ rõ rệt về tình trạng đau, tốc độ đi lại, về giới hạn hoạt động, mức độ khuyết tật
3.6.Phương pháp dùng nhiệt
Các bác sĩ có thể xem xét việc sử dụng các gói chườm nóng hoặc lạnh, tắm nước ấm và / hoặc mát sa bằng túi đá để điều trị triệu chứng cho các bệnh nhân viêm khớp thiếu niên. Một bồn tắm nước ấm hoặc tắm vòi hoa sen vào buổi sáng có thể làm giảm độ cứng khớp và đau khớp.
Sử dụng một miếng đá lớn để xoa bóp (ví dụ như nước đóng băng trong một tờ báo hoặc trong một chén xốp, sau đó cắt xung quanh đầu của cốc để lộ bề mặt đá). Xoa bóp nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để khoảng 5 phút tại
chỗ để tránh đá tan. Khi sử dụng nhiệt, phải chú ý đến sự thoải mái và khả năng chịu đựng của bệnh nhân.
Các phương pháp dùng nhiệt bao gồm dùng gói chườm ấm, siêu âm nhiệt sâu và tắm nước ấm để giảm cứng khớp, tăng vận động khớp, giảm đau và giảm co thắt cơ. Các tác giả cho rằng hiệu quả của nhiệt điều trị phụ thuộc vào nhiệt độ, thời gian, tốc độ thay đổi nhiệt độ và vị trí được điều trị. Mat-xa, thường sử dụng kết hợp với liệu pháp nhiệt, được sử dụng để giảm đau, giảm lo lắng, thúc đẩy thư giãn và ngăn chặn dính mô dưới da, nhưng tác dụng phụ là có thể gây bỏng. Điều trị với các gói chườm lạnh gây co mạch ở các khớp bị viêm, có thể gặp các tác dụng phụ như nổi mề đay do lạnh, cryoglobulin huyết, hiện tượng Raynaud, và phản đối từ đứa trẻ.