1.Ơn 4 động tác: Vươn thở, tay, chân, vặn mình. (6p) 2p 4p (25p) 7p Cán sự tập hợp lớp, ổn định tổ chức và báo cáo sĩ số, chào GV
- HS trật tự lắng nghe GV phổ biến nội dung bài học
Cả lớp khởi động theo sự điều khiển của cán sự HS khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Lần 1 GV nêu tên động tác vừa hô nhịp vừa làm mẫu động tác.
Lần 2-3 GV hô nhịp không làm mẫu. GV quan sát, nhận xét, sửa động tác sai cho HS
2. Học động tác toàn thân.
GV nêu tên động tác, cho HS quan sát tranh
GV làm mẫu tồn bộ động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa phân tích từng nhịp động tác, nêu yêu cầu động tác.
GV hô nhịp chậm và tập cùng HS 1-2 lần để HS nắm được phương hướng và biên độ động tác. GV nhận xét, uốn nắn động tác chưa đúng rồi cho HS thực hiện lại
- GV gọi 2-3 HS thực hiện tốt lên làm mẫu. Và 1-2 HS thực hiện chưa tốt lên thực hiện. GV kết hợp nhận xét biểu dương các em HS thực hiện tốt. Sau đó cả lớp tập lại.
*Ơn 5 động tác: Vươn thở, tay, chân,
vặn mình, tồn thân.
- GV hơ nhịp cho HS thực hiện 1 lần. - CS vừa hô nhịp vừa làm mẫu. Giáo viên quan sát, sửa sai.
- GV chia tổ để HS tự ôn tập. GV quan sát, sửa động tác sai, giúp cán sự các tổ điều hành tập luyện
- Thi đua báo cáo kết quả tập luyện
3. Trò chơi “chạy nhanh theo số”.
Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi. cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức.
- GV làm trọng tài quan sát, nhận xét, phân đội thắng thua. Tuyên dương đội thắng cuộc.
III. KẾT THÚC
1.Thả lỏng
HS đứng tại chỗ rũ tay, chân để thả lỏng 2. Nhận xét, đánh giá giờ học GV cùng HS hệ thống lại bài học và 12p 6p (5p)
HS tập luyện theo sự hướng dẫn của GV HS tập luyện
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
HS quan sát tranh, GV làm mẫu, nghe GV phân tích động tác và tập theo sự hướng dẫn của GV - 2-3 HS thực hiện cả lớp quan sát, nhận xét, so sánh, tự rút kinh nghiệm.
- HS ôn luyện lại 5 động tác đã học. - HS chia nhóm ơn tập
- Cả lớp tập luyện 5 động tác dưới hình thức thi đua.
- HS nghe GV phổ biến luật chơi và tiến hành chơi. HS thả lỏng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV HS nghe * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
HS về nhà ôn luyện để rèn luyện sức khỏe
nhận xét giờ học
+ Ưu điểm: Tuyên dương các em tập tốt.
+ Hạn chế cần khắc phục
3. Dặn dò, kết thúc
- GV dặn học sinh về ôn luyện 5 động tác đã học của bài TDPTC
- GV hô: “Giải tán”