Hình ảnh 1.4. Các cách ngậm bắt vú sai thường gặp
1.2.4. Hướng dẫn chăm sóc vú :
Massage vú đúng cách, tôn trọng giải phẫu vú, tránh thô bạo gây tổn thương vú.
Hướng dẫn bà mẹ cách vắt sữa bằng tay.
Dùng máy hút sữa đúng cách, không nên quá lạm dụng.
1.2.5. Hướng dẫn chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý :
Uống đủ nước (2,5 lít/ ngày).
Ăn nhiều rau, hoa quả, đồ lợi sữa( đu đủ xanh, trứng gà, đậu nành, rau ngót, rau chùm ngây, dứa…)
Khơng ăn thực phẩm cay nóng, măng, rượu bia, chất kích thích,… Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng, mệt mỏi, tinh thân lạc quan, vui vẻ.
Sử dụng thuốc :
Chỉ dùng thuốc theo sự hướng dẫn của bác sỹ.
Không đắp cao, đắp lá không rõ nguồn gốc để tránh tổn thương vú gây bỏng hoặc Abcesvú.
1.2.6. Áp dụng các phương pháp vật lý trị liệu trong điều trị tắc tia sữa:[9] 1.2.6.1. Đèn hồng ngoại :
- Tia hồng ngoại là những bức xạ điện từ, có bước sóng lớn hơn bước sóng của ánh sáng đỏ.
- Tác dụng: tăng tuần hoàn, dinh dưỡng, chuyển hóa, chống viêm đồng thời ức chế các cơn đau tại chỗ.
Chỉ định: - Tắc tia sữa.
- Giảm đau, giảm co thắt, tăng cường chống viêm tại chỗ, tăng sinh tái tạo tổ chức, mau liền vết thương, làm mềm sẹo.
Hình ảnh 1. 6: Đèn hồng ngoại. Chống chỉ định :
- Tương đối :
Tổn thương ngoài da tại vú, ung thư vùng cổ ngực, đặt túi Silicon ngực. Đang sốt cao, viêm tĩnh mạch, viêm tắc mạch vùng ngực.
Có nguy cơ chảy máu : chấn thương mới vùng ngực, xuất huyết tiêu hóa… Rối loạn cảm giác : mất cảm giác nóng lạnh…
- Tuyệt đối : Phụ nữ có thai.
Cịn mảnh kim loại trong mơ vùng ngực : máy tạo nhịp tim, van tim nhân tạo…
Tiến hành :
Đèn chiếu thẳng vng góc với vùng da cần điều trị.
P : 150 W
Khoảng cách từ đèn đến da : 50 cm.
Thời gian : 10 phút/ lần x 2 lần/ ngày x 3 ngày/ đợt điều trị.
Hình ảnh 1. 7: BN chiếu đèn hồng ngoại. 1.2.6.2. Đèn tần phổ :
- Phát sinh nhiệt độ ở tổ chức nông. - Nguyên lý tương tự như đèn hồng ngoại.
- Khơng gây ảnh hưởng đến mắt.
Hình ảnh 1. 8: Đèn tần phổ.
1.2.6.3. Máy sóng ngắn :
- Sóng ngắn là những bức xạ điện từ, bước sóng tính bằng mét(cịn gọi là điện trường cao tầng, phát sinh nhiệt độ ở lớp tổ chức sâu.)
- Có tác dụng làm tăng tuần hoàn, tăng dinh dưỡng, chuyển hóa, chống viêm, giảm đau, làm mềm sẹo…
Tiến hành:
Chọn đặt tiêu cực đúng vị trí tắc tia sữa.
Chỉnh cơng suất điều trị vùng vú: 20- 30W
Thời gian điều trị: 10 phút/ lần, 2 lần/ngày x3 ngày/ đợt điều trị.