A/ Mục tiêu:
- Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người; nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản động tác đúng và nâng cao thành tích.
- Học di chuyển tung (chuyền) và bắt bóng. Yêu cầu biết cách thực hiện và thực hiện được động tác cơ bản đúng.
- Trò chơi “Trao tín gậy”.Y/cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
B/ Chuẩn bị:
- Địa điểm: Sân trường hoặc trong lớp học.
- Giáo viên: Còi, dây nhảy, bóng tennis, 2 tín gậy - Học sinh: Trang phục gọn gàng.
C/ Các hoạt động dạy học:
Hoạt động dạy TL (Phút) Hoạt động học
I. Phần mở đầu.
- Nhận lớp: Ổn định lớp,tập hợp b/cáo sĩ số.
- GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động: Đi thường và hít thở sautheo vòng tròn, chạy nhẹ nhàng theo hàng theo vòng tròn, chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc...
- Ôn các động tác, chân, tay, lườn, bụng, và phối hợp của bài thể dục phát triển chung:
* Kiểm tra bài cũ (nội dung do GV chọn).
II. Phần cơ bản.
a.Bài tập RLTTCB:
* Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người.
- Học mới di chuyển tung và bắt bóng. - GV nêu động tác, làm mẫu hoặc giải thích, tổ chức theo đội hình vòng tròn hoặc hàng ngang.
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau: 2-3’
b.Trò chơi vận động: “Trao tín gậy”. - Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi và làm mẫu.
6-10 1-2 1 - 2 18 - 22 9 - 11 1 - 2 4 - 5 5 - 6 1 - 2 - Đội hình tập hợp:
- HS Lần lượt lên ôn tập:
- Đội hình cách chơi:- -
- HS chơi chính thức. III. Phần kết thúc. - Thả lỏng, hồi tĩnh. GV+HS hệ thống bài. - GV nhận xét tiết học và giao b/tập về nhà.
IV/ Củng cố, dặn dò: (4 phút) - Rút kinh nghiệm.
- Nội dung buổi học sau: Nhảy dây - di chuyển tung và bắt bóng - trò chơi “Dẫn bóng”.
Tuần 27: Tiết 53
1/Tên bài: DI CHUYỂN TUNG, BẮT BÓNG, NHẢY DÂY, TC"TRAO TÍN GẬY" 2/Mục tiêu:
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác di chuyển tung và bắt bóng bằng hai tay(đi chuyển và dùng sức tung bóng đi hoặc chọn điểm rơi để bắt bóng gọn)
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- Trò chơi"Dẫn bóng". YC biết cách chơi, và tham gia chơi được
3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, bóng, dây nhảy. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)
NỘI DUNG lượngĐịnh PH/pháp và hìnhthức tổ chức I.Chuẩn bị:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
- Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung.
1-2p 150m 10 lần 2lx8nh X X X X X X X X X X X X X X X X II.Cơ bản:
* Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2,3 người. Cách tổ chức và dạy như bài 51.
- Học mới di chuyển tung và bắt bóng.
GV nêu tên động tác, làm mẫu, sau đó cho các tổ tự quản tập luyện.
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. - Trò chơi"Dẫn bóng".
GV nêu tên trò chơi, giải thích kết hợp chỉ dẫn sân chơi và làm mẫu. Cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức. 2-4p 4-5p 2-3p 9-11p X X X X X X X X X X X X X X X X X X---> X X---> X X---> III.Kết thúc:
- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - Trò chơi"Kết bạn"
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học. - Về nhà ôn một số bài tập RLTTCB đã học. 1-2p 1-2p 1p 1p X X X X X X X X X X X X X X X X
Tuần 27: Tiết 54
1/Tên bài: MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI"DẪN BÓNG". 2/Mục tiêu:
- Bứơc đầu biết cách tâng cầu bằng đùi hoặc tung bóng 150g từ tay nọ sang tay kia, vặn mình chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia, ngồi xổm tung và bắt bóng, cúi người chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia qua khuỷ gối.
- Tro chơi"Dẫn bóng"YC biết cách chơi và tham gia chơi được.
3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, bóng ném, cầu. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)
NỘI DUNG lượngĐịnh PH/pháp và hìnhthức tổ chức I.Chuẩn bị:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai.
- Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung. - Ôn nhảy dây.
1-2p 1-2p 2lx8nh 1-2p X X X X X X X X X X X X X X X X II.Cơ bản: - Đá cầu.
Tập tâng cầu bằng đùi.
+GV làm mẫu, giải thích động tác.
+ Cho HS tập cách cầm cầu và đứng chuẩn bị.GV uốn nắn sai cho HS.
+ Tập tung cầu và tâng cầu bằng đùi.Sau đó GV nhận xét uốn nắn sai chung.
+ Chia tổ tập luyện.
+ Cho mỗi tổ cử 2 HS lên tâng cầu giỏi. - Ném bóng.
Tập các động tác bổ trợ:Tung bóng từ tay nọ sang tay kia,vặn mình chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia, ngồi xổm tung và bắt bóng, cúi người chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia qua khoeo chân.
GV nêu tên động tác, làm mẫu, kết hợp giải thích. + Cho HS tập GV điều khiển.
-Trò chơi"Dẫn bóng"
GV nêu tên trò chơi, sau đó cho cả lớp cùng chơi.
9-12p 2-3 lần 2p 4-5p 1p 9-12p 8-10p X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O X X X X X X X---> X X---> X X---> III.Kết thúc:
- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét tiết học, về nhà tập tâng cầu cá nhân.
2-3p 1-2p 1p X X X X X X X X X X X X X X X X GV: Kiều Thị Mây
ÔN TẬPA/ Mục tiêu: A/ Mục tiêu:
- Học một số nội dung của môn tự chọn: tâng cầu bằng đùi. Yêu cầu biết cách thực hiện và thực hiện đúng động tác.
- Trò chơi “dẫn bóng”. Yêu cầu biết cách chơi, bước đầu tham gia được vào trò chơi để rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn.
B/ Chuẩn bị:
- Địa điểm: Sân trường hoặc trong lớp học.
- Giáo viên: Còi, cầu đá: - HS trang phục gọn gàng.
C/ Các hoạt động dạy học:
Hoạt động dạy TL (Phút) Hoạt động học
I. Phần mở đầu.
- Nhận lớp: Ổn định lớp,tập hợp b/cáo sĩ số. - GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.