- Ơn bài thể dụcphát triển chung: Giáo viên đếm nhịp và làm
BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
VÀ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
I./ Mục tiêu :
-Ơn tập các nội dung : Tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, quay phải, quay trái, đi chuyển hướng phải, trái, đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện các động tác tương đối chính xác.
II./ Địa điểm phương tiện :
-Địa điểm : Sân trường vệ sinh an tồn tập luyện .
-Phương tiện : Chuẩn bị cịi. . Kẻ sân chơi, cờ, dụng cụ đi vượt chướng ngại vật .
III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NỘI DUNG Đ- LƯ Ợ N G PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu :
-GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học .
-Chạy quanh sân tập và khởi động.
-Trị chơi “Cĩ chúng em”.
* Ơn bài TDPTC 1 lần 4 x 8 nhịp.
2) Phần cơ bản :
-Ơn tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, quay phải, trái, đi vượt chướng ngại vật thấp : giáo viên điều khiển cho cả lớp tập, sau đĩ cho lớp trưởng điều khiển cho tổ tập. Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh . Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng.
- Sau đĩ cho các tổ trình diễn thi đua giữa các tổ dưới sự điều khiển của tổ trưởng . Nhận xét tuyên dương.
-Chơi trị chơi : “Mèo đuổi chuột” GV nêu tên trị chơi , nhắc lại cách chơi và luật chơi.Cho học sinh chơi thử . Cho các tổ thi đua chơi trị chơi. Nhận xét tuyên dương.
3) Phần kết thúc:
-Cho học sinh thả lỏng . -GV hệ thống bài . -Nhận xét tiết học .
Về nhà :Ơn luyện bài tập RLTTCB. 4 - 6 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút 18 -22phú t 8 - 10 phút 1 -2 lần 6 – 8 phút 2 – 3 lần. 4 - 6 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp tập dưới sự điều khiển giáo viên . x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Các tổ tập luyện dưới
sự điều khiển của tổ trưởng. Thi đua trình diễn
. Lớp chơi trị chơi. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Ngày dạy: Tiết:
Bài 36: SƠ KẾT HỌC KỲ I TRỊ CHƠI ĐUA NGỰA
I./ Mục tiêu :
-Sơ kết học kỳ I . Yêu cầu học sinh hệ thống được những kiến thức, kỹ năng đã học, ưu khuyết điểm trong học tập từ đĩ cố gắng tập luyện tốt hơn.
-Chơi trị chơi “Đua ngựa” . Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.
II./ Địa điểm phương tiện :
-Địa điểm : Sân trường vệ sinh an tồn tập luyện .
-Phương tiện : Chuẩn bị cịi. . Kẻ sân chơi, cờ, dụng cụ đi vượt chướng ngại vật .
III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :
NỘI DUNG Đ- LƯ Ợ N G PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu :
-GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học .
-Chạy quanh sân tập và khởi động.
-Trị chơi “Kết bạn”.
* Ơn bài TDPTC 1 lần 4 x 8 nhịp.
2) Phần cơ bản :
-Sơ kết học kỳ I : Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại những kiến thức, kỹ năng đã học trong học kì ( tên gọi, khẩu lệnh, cách thực hiện ) .
-Tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, điểm số.
-Bài thể dục phát triển chung. -Thể dục rèn luyện tư thế và kỹ năng vận cơ bản : Đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải trái.
-Trị chơi vận động: Tìm người chỉ huy, Thi xếp hàng, Mèo đuổi chuột, Chim về tổ, Đua ngựa.
-Giáo viên kết hợp nhắc kiến thức và gọi học sinh thực hành, nhận xét nêu những sai lầm học sinh thường mắc từ đĩ chỉ ra hướng khắc phục.
-Chơi trị chơi : “Đua ngựa” GV nêu tên trị chơi , nhắc lại cách chơi và luật chơi.Cho học sinh chơi thử . Cho các tổ thi đua chơi trị chơi. Nhận xét tuyên dương. 4 - 6 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút 18 - 22phút 8 - 10 phút 1 -2 lần 6 – 8 phút 2 – 3 lần. 4 - 6 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp tập dưới sự điều khiển giáo viên . x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Các tổ tập luyện dưới
sự điều khiển của tổ trưởng. Thi đua trình diễn
.
Lớp chơi trị chơi.
x x x x x x x x x x x x x x x x x
3) Phần kết thúc:
-Cho học sinh thả lỏng . -GV hệ thống bài . -Nhận xét tiết học .
Về nhà :Ơn luyện bài tập RLTTCB. 1 - 2 phút 1 - 2 phút TUẦN: 19 Ngày dạy:
Tiết: 37
Bài 37: TRỊ CHƠI “ THỎ NHẢY”
I./ Mục tiêu :
– Ơn các bài tập RLTTCB . Yêu cầu thực hiện các động tác tương đối chính xác.
– Học trị chơi “ Thỏ nhảy”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được ở mức ban đầu.
II./ Địa điểm phương tiện :
– Địa điểm : Sân trường vệ sinh an tồn tập luyện .
– Phương tiện : Chuẩn bị cịi. . Kẻ sân chơi, cờ, dụng cụ đi vượt chướng ngại vật .
III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :
NỘI DUNG Đ-
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔCHỨC
1) Phần mở đầu :
– GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
– Chạy quanh sân tập và khởi động.
– Trị chơi “Đứng ngồi theo
lệnh”.
– Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp.
2) Phần cơ bản :
-Ơn các bài rèn luyện TTCB : Đi theo vạch kẻ thẳng , đi hai tay chống hơng, đi kiểng gĩt, đi vượt chướng ngại vật , đi chuyển hướng phải trái. giáo viên điều khiển cho cả lớp tập, theo đội hình 2 - 3 hàng dọc , theo dịng nước chảy. Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng.
– Sau đĩ cho các tổ trình diễn thi đua giữa các tổ dưới sự điều khiển của tổ trưởng . Nhận xét tuyên dương.
-Làm quen với trị chơi : “Thỏ nhảy” GV nêu tên trị chơi , hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Giáo viên làm mẫu động tác thỏ nhảy. Cho học sinh chơi thử . Cho các tổ thi đua chơi trị chơi. Nhận xét tuyên dương.
3) Phần kết thúc:
– Cho học sinh thả lỏng . – GV hệ thống bài . – Nhận xét tiết học .
Về nhà :Ơn luyện bài tập RLTTCB. 4 - 6 phút 18 -22phú t 1 -2 lần 2 – 3 lần. 4 - 6 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp tập dưới sự điều khiển giáo viên . x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Các tổ tập luyện dưới
sự điều khiển của tổ trưởng. Thi đua trình
diễn .
Lớp chơi trị chơi. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
Ngày dạy: Tiết: 38
Bài 38: ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI
NGŨ