Liệu pháp tâm linh là gì?
Tâm linh là một khái niệm mang tính cá nhân. Đối với một vài người, điều đó đồng nghĩa với việc trở thành tín đồ của một tôn giáo, chẳng hạn Phật giáo, Thiên chúa giáo hay Hồi giáo, v.v. Với một vài người khác, tâm linh phản ánh niềm tin về vũ trụ và vị trí của họ trong nó, hay đó là căn nguyên cho ý nghĩa và mục đích của cuộc sống.
Tâm linh là một khái niệm mang tính cá nhân. Đối với một vài người, điều đó đồng nghĩa với việc trở thành tín đồ của một tôn giáo, chẳng hạn Phật giáo, Thiên chúa giáo hay Hồi giáo, v.v. Với một vài người khác, tâm linh phản ánh niềm tin về vũ trụ và vị trí của họ trong nó, hay đó là căn nguyên cho ý nghĩa và mục đích của cuộc sống.
Niềm tin tôn giáo có thể mang đến niềm hy vọng và giảm bớt cảm giác bất lực cho bạn. Kết quả là bạn trở nên lạc quan hơn. Thật vậy, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng niềm tin tôn giáo có khả năng xoa dịu cảm giác phiền muộn, tăng năng lực đối phó với bệnh tật cũng như cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh. Hỗ trợ tinh thần cũng có thể giúp phục hồi năng lượng. Việc tin tưởng vào thần thánh khiến bạn cảm thấy mình không đơn độc chống chọi với bệnh tật. Hãy luôn nhớ rằng mọi người đang cầu nguyện cho bạn, bởi tình yêu thương sẽ mang lại cảm giác bình yên và an ủi bạn, đồng thời giúp bạn nhận ra những điều quan trọng trong cuộc sống.
Liệu pháp nhóm hỗ trợ
Nhóm hỗ trợ bệnh nhân ung thư là gì?
Nhóm hỗ trợ là một nhóm người gặp nhau đều đặn để cùng nhau thảo luận một vấn đề hay một sự trải nghiệm tương đồng. Nhóm hỗ trợ bệnh nhân ung thư là cuộc gặp gỡ dành cho bệnh nhân ung thư và người thân của họ. Một vài nhóm gặp mặt trực tiếp, một số khác thì kết nối qua điện thoại, cộng đồng thảo luận trực tuyến hay chương trình hỗ trợ cặp đôi.