Các hoạt động

Một phần của tài liệu Tai lieu tap huan ky nang song (Trang 40 - 42)

- Luỵện kĩ năng suy nghĩ có phê phán, khả năng giải quyết vấn đề một cách có cân nhắc cái lợi, cái hạ

2. Các hoạt động

* Hoạt động 1: Đờng đời

1. Mục đích : Học viên đợc phát biểu khả năng tự nhận

thức và t duy có phê phán.

Đồng thời rèn luyện kỹ năng đặt mục tiêu cho bản thân.

2. Phơng tiện: Sơ đồ đờng đời.

3. Thời gian: 20 phút.

4. Cách tiến hành: Hớng dẫn viên yêu cầu học viên nhớ

lại những mốc lịch sử của bản thân kèm theo cảm xúc và giá trị của từng ngời từ khi ra đời đến nay. Đồng thời yêu cầu học viên xác định những mục tiêu lớn từ nay đến cuối đời. Các nhóm nhỏ tổ chức thảo luận nhóm. Hớng dẫn viên có thể làm mẫu để học viên thấy đợc cách làm.

Ngày sinh Hiện tại

Ngày mất

5. Câu hỏi phân tích

- Những sự giúp đỡ nào giúp bạn gặt hái đợc thành công

từ trớc đến nay ?

- Trong thời gian tới bạn có mục tiêu ngắn hạn, trung hạn, dài hạn không ? bạn có cách gì để đạt tới ?

6. ý nghĩa: Trong cuộc sống, mỗi ngời đều cảm nhận đợc những mốc quan trọng của cuộc đời. Ai cũng có lúc vui, lúc buồn, cũng có lúc phấn khởi, cũng có lúc lo âu chán nản. Vấn đề quan trọng là việc xác định mục tiêu phấn đấu trong tơng lai của mỗi con ngời, sống có mục tiêu giúp cho con ngời thấy ý nghĩa của cuộc sống hơn.

- Nhớ lại kỷ niệm đã qua, xây dựng mục tiêu trong tơng

lai là điều cần thiết đối với mọi ngời.

Hoạt động 2: Thành công và thất bại.

1. Mục tiêu: Học viên biết đánh giá thành công và thất bại của bản thân, tìm đợc nguyên nhân, rút kinh nghiệm để xây dựng mục tiêu.

2. Phơng tiện: Phiếu liệt kê những thành công và thất bại của học viên.

3. Thời gian: 15 phút.

4. Cách tiến hành: Hớng dẫn viên phát cho mỗi học viên một phiếu liệt kê những thành công và thất bại của bản thân. Từng học viên thực hiện yêu cầu ghi trong phiếu chia sẻ với các bạn trong nhóm. Một số học viên kể cho lớp nghe về thành công và thất bại của bản thân.

5. Câu hỏi phân tích: Hớng dẫn viên nêu vấn đề để

học viên trao đổi.

. Nguyên nhân thành công và thất bại trong cuộc sống từ trớc đến nay của bạn. Cho ví dụ.

. Kể về thành công và thất bại dễ hay khó?

. Việc đặt mục tiêu cho cuộc sống tơng lai của bạn có thừa kế đợc gì từ cuộc sống đã qua của bạn.

6. ý nghĩa: Thành công hay thất bại trong cuộc sống

của mỗi ngời là điều thờng gặp. Việc tự đánh giá nguyên nhân của thành công và thất bại là yêu cầu đối với mỗi ng- ời.

Hoạt động 3: Đặt mục tiêu.

1. Mục tiêu: Học viên nắm đợc yêu cầu khi đặt mục

tiêu và thực hành các bớc kỹ năng đặt mục tiêu.

2. Phơng tiện: Phiếu "Đặt mục tiêu"

3. Thời gian: 20 phút.

4. Cách tiến hành: Hớng dẫn học viên phát cho mỗi học viên một phiếu đặt mục tiêu. Từng học viên thực hiện công việc ghi trên phiếu, chia sẻ với mọi ngời trong nhóm. Một số ngời công bố mục tiêu của mình trớc lớp.

5. Câu hỏi phân tích: Hớng dẫn viên nêu vấn đề để

học viên trao đổi.

. Tại sao kỹ năng đặt mục tiêu lại là quan trọng?

. Yếu tố gì là quan trọng nhất trong khi đặt mục tiêu? Vì sao?

. Những yêu cầu của việc đặt mục tiêu?

6. ý nghĩa :

- Đặt mục tiêu giúp cho con ngời sống có mục đích

- Giúp các em suy nghĩ, ớc mơ điều gì đó cụ thể thực tế và phấn đấu để đạt đợc điều mình mong muốn.

- Đối với những em có hoàn cảnh khó khăn, những gì xảy ra trong cuộc sống có thể làm các em mất lòng tin, thất vọng và không còn muốn hy vọng và mơ ớc nữa. Hoạt động này giúp các em hớng đến những mục tiêu cụ thể thực tế và đợc hỗ trợ để có thể thực hiện đợc.

- Kỹ năng đặt mục tiêu có quan hệ mật thiết với kỹ năng tự nhận thức về bản thân, kỹ năng kiên định và kỹ năng ra quyết định.

Một phần của tài liệu Tai lieu tap huan ky nang song (Trang 40 - 42)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(43 trang)
w