Là phương pháp thu thập thông tin liên quan đến các dấu hiệu khác nhau của khả năng vận động của sinh viên thông qua các test. Trong quá trình nghiên cứu đề
tài này, trên cơ sở các bài tập đã được lựa chọn thông qua quá trình tham khảo, phỏng vấn, hệ thống những bài tập phát triển thể lực chuyên môn của các tài liệu, công trình nghiên cứu của những nhà khoa học,các giảng viên, huấn luyện viên, chuyên gia bộ môn, đề tài sẽ tiến hành kiểm tra các khách thể nghiên cứu bằng các Test sau:
1. Đấm tay sau 10s (lần)
Ở test đấm tay sau 10s: Đây là test đánh giá sức mạnh tốc độ đòn tay sau. Trong môn võ karetedo, đòn tay của vận động viên rất linh hoạt vì vậy khi thi đấu đối kháng, người nào xuất đòn ghi điểm nhanh nhất sẽ là người chiến thắng.
TTCB: Hai chân đứng chân trước chân sau, khoảng cách giữa hai bàn chân: bằng một bàn chân (theo chiều ngang), 70 – 80cm (theo chiều dài), đầu gối chân trước chùn, nhượng chân sau thẳng. Tay nghịch với chân chùn gối đưa ngang vai thẳng về trước.
Khi có hiệu lệnh đối tượng kiểm tra đánh tay sau (xoáy hông) với tốc độ nhanh nhất. Người thứ 2 đếm số lần. Kết quả thu được là số lần thực hiện trong 10s.
2. Nắm chung đấm 15s (lần)
Ở test nắm chun đấm 15s: Đây là test đánh giá sức mạnh tốc độ đòn tay nhưng yêu cầu sức mạnh rất nhiều.
TTCB: Hai chân đứng chân trước chân sau, khoảng cách giữa hai bàn chân: bằng một bàn chân (theo chiều ngang), 70 – 80cm (theo chiều dài), đầu gối chân trước chùn, nhượng chân sau thẳng. Tay cùng chân (tay thuận) đưa ngang vai thẳng về trước.
Khi có hiệu lệnh đối tượng kiểm tra đánh tay thuận với tốc độ nhanh nhất. Người thứ 2 đếm số lần. Kết quả thu được là số lần thực hiện trong 15s.
3. Đánh 2 đích đối diện 15s (lần)
Ở Test đánh 2 đích đối diện 15s: Đây là test đánh giá sức nhanh tốc độ đòn tay nhưng yêu cầu thay đổi phương hướng đánh giá trước sau luôn phiên liên tục
TTCB: Hai chân đứng chân trước chân sau, khoảng cách giữa hai bàn chân: bằng một bàn chân (theo chiều ngang), 30 – 40cm(theo chiều dài), đầu gối chân trước chùn, nhượng chân sau hơi khuỵu
Đối tượng điều tra đứng ở giữa, hai người đứng ở hai đầu cách nhau khoảng 3m. Đối tượng điều tra thực hiện kỹ thuật đánh tay trước chạm mục tiêu ở 2 đầu một cách nhanh nhất. Người thứ 2 đếm số lần. Kết quả thu được là số lần thực hiện trong 15s.
4. Đá thẳng 10s (lần)
Ở Test đá thẳng 10s: Đây là test đánh giá sức mạnh tốc độ đòn chân đối với đòn đá thẳng
TTCB: Hai chân đứng chân trước chân sau, khoảng cách giữa hai bàn chân: bằng một bàn chân (theo chiều ngang), 30 – 40cm (theo chiều dài), đầu gối chân trước chùn, nhượng chân sau hơi khuỵu.
Khi có hiệu lệnh đối tượng kiểm tra nâng gối đá thẳng (Mae – geri) về trước rồi rút về đặt chân về sau, lặp lại động tác như vậy trong thời gian quy định một cách nhanh nhất. Người thứ 2 điếm số lần. Kết quả thu được là số lần thực hiện trong 10s.
5. Đá vòng 10s (lần)
Ở test đá vòng 10s: Đây là test đánh giá sức nhanh tốc độ đòn chân đối với đòn đá vòng
TTCB: Hai chân đứng chân trước chân sau, khoảng cách giữa hai bàn chân: bằng một bàn chân (theo chiều ngang), 30 – 40cm (theo chiều dài), đầu gối chân trước chùn, nhượng chân sau hơi khuỵu.
Khi có hiệu lệnh đối tượng kiểm tra đá vòng (Mawashi – geri) chân sau về trước, đá xong rút chân về đặt phía sau, lặp lại như vậy cho đến khi hết thời gian quy định. Người thứ 2 điếm số lần. Kết quả thu được là số lần thực hiện trong 10s.
Ở test đá vòng + đấm nghịch 30s: Đây là test đánh giá sức bền tốc độ của đòn phối hợp tay và chân, khả năng thực hiện đòn khi thay đổi trọng tâm cơ thể luân phiên liên tục.
TTCB: Hai chân đứng chân trước chân sau, khoảng cách giữa hai bàn chân: bằng một bàn chân (theo chiều ngang), 30 – 40cm (theo chiều dài), đầu gối chân trước chùn, nhượng chân sau hơi khuỵu.
Khi có hiệu lệnh đối tượng kiểm tra đá vòng (Mawashi – geri) chân sau về trước, đá xong rút chân về đặt trước, kết hợp đấm tay nghịch.
Đối tượng điều tra thực hiện động tác đá vòng rồi đấm nghịch một cách nhanh nhất. Người thứ 2 đếm số lần. Kết quả thu được là số lần thực hiện trong 30s.
7. Di chuyển + đấm 2 đích 30s (lần).
Ở test di chuyển + đấm 2 đích 30s: Đây là test đánh giá sức bền tốc độ, khả năng thực hiện đòi hỏi chính xác kết hợp di chuyển theo mục tiêu có hình nan quạt. TTCB: Hai chân đứng chân trước chân sau, khoảng cách giữa hai bàn chân: bằng một bàn chân (theo chiều ngang), 30 – 40cm (theo chiều dài), đầu gối chân trước chùn, nhượng chân sau hơi khuỵu.Kết hợp di chuyển.
Đối tượng điều tra thực hiện động tác đấm tay thuận về phía 2 đích nhanh nhất. Người thứ 2 đếm số lần. Kết quả thu được là số lần thực hiện trong 30s.