III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Cao Thị Vinh
TRÒ CHƠI "CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC"
× × × × ×× × × × × × I.Mục tiêu:
-Ôn tâng cầu bằng đùi, chuyền bằng mu bàn chân hoặc ném bóng 150g trúng đích và một số động tác bổ trở. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng được động tác nâng cao thành tích.
-Học trò chơi "chuyền và bắt bóng tiếp sức". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được vào trò chơi.
II. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.
-Phương tiện:GV và cán sự mỗi người 1 còi, 10-15 quả bóng 150g và 2-4 bảng đích hoặc mỗi HS 1 quả cầu 2-3 quả bóng rổ số 5, kẻ sân để tổ chức trò chơi và ném bóng.
III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung Thời lượng Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông vai: do cán sự điều khiển.
-Ôn các động tác tay, chân vặn mình và toàn thân của bài thể dục phát triển chung: mỗi động tác 2x8 nhịp.
-Trò chơi khởi động do GV chọn.
-Kiểm tra bài cũ nội dung do GV chọn. B.Phần cơ bản.
a)Môn thể thao tự chọn.
-GV chọn một trong hai nội dung đá cầu hoặc ném bóng dưới đấy để dạy cho HS khi đã chọn nội dung nào, cần dạy tiếp nội dung đó ở các bài tiếp theo để bảo đảm tính hệ thống. Đối với GV chuyên trách và những GV có nguyện vọng dạy cả hai nội dung.
+Đá câù:
-Ôn tâng cầu bằng đùi. Tập theo đội hình vòng tròn hoặc hàng ngang. Phương pháp dạy do GV sáng tạo hoặc theo thứ tự sau: Nêu tên động tác, GV hoặc cán sự hay một HS giỏi làm mẫu, giải thích động
6-10' 1' 1' 1' 1-2' 18-22' 14-16' 14-16' 4-5' × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 73
tác. Chia tổ cho HS tự quản tập luyện, GV giúp đỡ các tổ ổn định tổ chức sau đó kiểm tra.
-Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân. Đội hình tập như trên. GV nêu tên động tác, cho một nhóm ra làm mẫu, GV hoặc 1 HS nhắc lại những điểm cơ bản của động tác, chia tổ cho HS tự quản tập luyện. +Ném bóng:
-Ôn tung bóng bằng tay, bắt bóng bằng hai tay. Tập theo đội hình hàng ngang hoặc vòng tròn hay các đội hình khác do GV chọn dựa trên thực tế của sân tập. Phương pháp dạy do GV sáng tạo hoặc có thể như sau: Nêu tên động tác, GV hoặc 1-2 HS giỏi làm mẫu, cho HS tập đồng loạt theo từng hàng hoặc cả lớp do GV điều khiển, xen kẽ có nhận xét, giải thích thêm, sửa sai cho HS.
-Ôn ném bóng 150g. Đội hình tập theo sân và đích đã chuẩn bị. Phương pháp dạy do GV sáng tạo hoặc có thể như sau: nêu tên động tác, làm mẫu và nhắc lại những yêu cầu cơ bản của động tác. Cho HS tập theo khẩu lệnh thống nhất "chuẩn bị…. Ném."
b)Trò chơi "Chuyền và bắt bóng tiếp sức"
Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị. Phương pháp dạy do GV sáng tạo hoặc như sau: nêu tên trò chơi, cho 2 HS làm mẫu, GV giải thích, cho HS chơi thử 1-2 lần, GV có thể giải thích hoặc bổ sung hoặc nhấn mạnh những điểm cơ bản để tất cả HS nắm được cách chơi. C.Phần kết thúc. -GV cùng HS hệ thống bài. -Một số động tác hồi tĩnh do GV chọn. 9-11' 14-16' 2-3' 11-13' 5-6' 4-6' 1' 2' × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×
-Trò chơi hồi tĩnh do GV chọn.
-GV nhận xét giờ học và đánh giá kết quả bài học, giao bài về nhà. Tập đá cầu hoặc ném bóng trúng đích.
1-2'