BÀI 63: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG” I Mục tiêu

Một phần của tài liệu Thể dục 5 (Trang 95 - 96)

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP, LÊN LỚP

BÀI 63: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG” I Mục tiêu

I. Mục tiêu

- Ôn tâng cầu, phát cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng vào rổ bằng hai tay trước ngực, bằng một tay trên vai. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.

- Ôn trò chơi “Lăn bóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, bóng ném, cột bóng rổ, khăn. Quả cầu.

III. Nội dung và phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động 1. Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp - Chạy chậm - Khởi động các khớp - Ôn bài thể dục - Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”

2. Phần cơ bản (24 phút) a) Môn thể thao tự chọn : a) Môn thể thao tự chọn : * Đá cầu

- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân.

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân.

G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . G điều khiển H chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng H. Cán sự lớp hô nhịp, H tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. G nêu tên trò chơi tổ chức cho H chơi G chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực hiện một nội dung.

G nêu tên động tác, làm mẫu động tác hướng dẫn H thực hiện từng nhịp của động tác.

G chọn 5 H tâng cầu đẹp lên làm mẫu. H G nhận xét đánh giá

G cho cả lớp vào vị trí để học tâng cầu Sau một số lần G nhận xét sửa sai cho H G nêu tên động tác, làm mẫu động tác hướng dẫn H thực hiện từng nhịp của động tác.

Một phần của tài liệu Thể dục 5 (Trang 95 - 96)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(106 trang)
w