III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
BÀI 33 :ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I. Mục tiêu
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.
- Ôn đi vượt chướng ngại vật, đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.
- Ôn trò chơi “Chim về tổ”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động. - Giáo dục H yêu thích RLTT để nâng cao sức khỏe, và có một cơ htể cân đối, tham gia chơi trò chơi có tinh thần tập thể.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động 1. Phần mở đầu(5 phút)
- Nhận lớp - Chạy chậm
- Khởi động các khớp - Vỗ tay hát .
* Kiểm tra bài cũ
2. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải trái.
- Trò chơi “Chim về tổ.”
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. 2 HS lên bảng tập bài thể dục.
HS +G nhận xét đánh giá.
G nêu tên động tác, hô nhịp điều khiển HS tập liên hoàn các động tác. G sửa động tác sai cho HS (2 lần)
Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS . G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình.
G hô nhịp cho HS tập liên hoàn các động tác G kết hợp sửa sai cho HS từ dóng hàng điểm số.
G nêu tên động tác, hướng dẫn H cách thực hiện
H thực hiện theo từng nhóm do G hô nhịp điều khiển thực hiện từng nội dung G nhận xét đánh giá, sửa sai cho H
G nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi luật chơi, G chơi thử và cho lớp chơi
3. Phần kết thúc (6 phút )- Thả lỏng cơ bắp. - Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố
- Nhận xét - Dặn dò
thử, G nhận xét sửa sai. G cho lớp chơi chính thức theo 2 tổ (5 lần).
Cán sự lớp điều khiển cho H chơi. G giúp đỡ sửa sai cho H chơi sai. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm 5 HS lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học G ra bài tập về nhà
HS về ôn bài thể dục, ôn RLTTCB đã học
Chơi trò chơi mà mình thích.
TIẾT 34
BÀI 34 :ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ