III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP, LÊN LỚP
BÀI 2 3: ÔN ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN,VẶ MÌNH VÀ TOÀN THÂN TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN ”
VÀ TOÀN THÂN- TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN ” I. Mục tiêu
- Ôn 5 động tác vươn thở, tay và chân, của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác đúng kỹ thuật, thể hiện được tính liên hoàn của bài.
- Chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động tthể hiện tính đồng đội cao.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phút)- Nhận lớp - Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp - Vỗ tay hát.
- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
2. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân , vặn mình và toàn thân.
- Thi đua giữa các tổ.
- Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi G nêu tên động tác hô nhịp, chỉ dẫn cho HS tập.
G kết hợp sửa sai cho HS
Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập, G đi sửa sai uốn nắn từng nhịp. Giáo viên hô nhịp.
HS thực hiện từng nhịp của động tác. G giúp đỡ sửa sai.
G chia nhóm 6 H nhóm trưởng điều khiển quân của mình.G đi giúp đỡ sửa sai cho từng nhóm.
H các tổ tập thi với nhau G làm trọng tài Tìm ra tổ tập đẹp nhất
H tập tốt lên tập mẫu H + G nhận xét G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi
G chơi mẫu HS quan sất cách thực hiện HS từng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS
3. Phần kết thúc (5 phút )- Thả lỏng cơ bắp. - Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố
- Nhận xét - Dặn dò
G làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học G ra bài tập về nhà.
HS về ôn 5 động tác vừa học.
TIẾT 24