I. ĐỘI NGŨ TỪNG NGƯỜI KHƠNG CĨ SÚNG:
b.Động tác đứng dậy:
- Khẩu lệnh: “ Đứng dậy ” khơng cĩ dự lệnh.
- Động tác: Khi nghe dứt động lệnh làm 2 cử động.
Cử động1: Người đang ở tư thế ngồi, hai chân bắt chéo nhau ( nếu ngồi ở tư thế hai chân mở rộng bằng vai thì phải trở về tư thế ngồi hai chân bắt chéo nhau ), hai bàn tay nắm lại và chống xuồng đất ( mu bàn
Giáo án số: 15 Tiết: 15
Ngày soạn: / /20
BÀI 4: ĐỘNG TÁC ĐỘI NGŨ KHƠNG CĨ SÚNG (tiếp)A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU. A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU.
- Giúp cho học sinh hiểu và làm được các động tác đội ngũ từng người khơng cĩ súng, làm cơ sở để vận dụng các hoạt động của nhà trường.
- Tự giác rèn luyện để thành thạo các động tác, học đến đâu vận dụng thực hiện ngay đến đĩ.
B. TỔ CHỨC VÀ PHƯƠNG PHÁP
1. Tổ chức: Lấy lớp làm đơn vị để huấn luyện, do GV trực tiếphuấn luyện. Khi luyện tập lớp trưởng duy trì và tập luyện. huấn luyện. Khi luyện tập lớp trưởng duy trì và tập luyện.
2. Phương pháp:
Khi giảng GV phải phân tích từng vấn đề gắn với địa hình và phương
án tập.
Khi huấn luyện động tác theo trình tự 6 bước (nêu tên động tác, thờigian, trường hợp vận dụng, nêu tình huống, hướng dẫn động tác, luyện tập nhận xét) Kết hợp nĩi và làm mẫu động tác theo 3 bứơc:
+ Làm nhanh khái quát động tác
+ Làm chậm cĩ phân tích từng cử động + Làm tổng hợp
C. ĐỊA ĐIỂM: Sân vận động trường
D. BẢO ĐẢM:
Giáo án. Bải tập. Vật chất huấn luyện
I/ PHẦN MỞ ĐẦU
- Giáo viên ổn định lớp, lớp điểm danh - Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu buổi học
II/ PHẦN CƠ BẢN