Để có sư nhận định đánh giá chính xác hơn về tác dụng của các bài tập áp dụng cho nhóm thực nghiêm. Chúng tôi đã tiến hành so sánh nhịp độ tăng trưởng về thành tích nhảy xa kiểu ưỡn thân của cả hai nhóm sau thời gian tập luyện. Kết quả được biểu hiện ở bảng 4.
* Bảng 4: So sánh nhịp tăng trưởng về thành tích nhảy xa ‘kiểu ưỡn thận’ của nhóm thực nghiệm (Lớp 12a1) và nhóm đối chứng (Lớp 12a2) sau thời gian tập luyện.
Tham số
Nhóm NC XTruocTN XSauTN d W t P
Nhóm thực nghiệm
Nhóm đối chứng (Lớp 12A2) 274.142 282.755 8.613 3.093 7.511 < 0.05 Biểu đồ 3 0 2 4 6 8 10 Nhoùm (tn) = 8.226% Nhoùm (ñc)= 3.093%
Từ kết quả bảng 4 và quan sát biểu đồ 3 cho chúng ta thấy: Nhịp tăng tưởng nhóm thực nghiệm là 8.226% và nhóm đối chứng là 3.093%. Vậy sau thời gian thực nghiệm, nhóm thực nghiệm và nhóm đối chứng đều có sự tăng trưởng, thể hiện ở (t tính > tbảng). Đều đó có nghĩa là thành tích của cả hai nhóm đều có ý nghĩa thống kê ở ngưỡng xác suất P < 0.05.
Qua biểu đồ so sánh (3) cho chúng ta thấy rằng: Nhịp độ tăng trưởng về thành tích nhảy xa của nhóm thực nghiệm (Lớp 12a1) hơn hẳn nhịp độ tăng trưởng về thành tích nhảy xa của nhóm đối chứng (Lớp 12a2). Từ những cơ sở trên cho chúng ta kết luận rằng: Thành tích nhảy xa của nhóm thực nghiệm (Lớp 12a1) sau khi áp dụng các bài tập đã được lựa chọn trong mục tiêu 1 đạt hiệu quả thành tích nhảy xa ‘kiểu ưỡn thân’ cao hơn các bài tập của nhóm đối chứng (Lớp 12a2) thực hiện giảng dạy theo các bài tập cũ.
Như vậy chúng ta có thể kết luận rằng: Hiệu quả của các bài tập đã được lựa chọn trong đề tài có ảnh hưởng tốt đến việc nâng cao thành tích nhảy xa ‘kiểu ưỡn thân’ củahọc sinh nữ lớp 12A1 TrườngTHPT Đoàn Kết – Tân Phú - Đồng Nai.