2. Hoạt động ứng dụng
ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Mục tiờu:
Mục tiờu:
Bước đầu biết cỏch thực hiện cỏc động tỏc vươn thở, tay, chõn, lườn lườn và bụng của bài thể dục phỏt triển chung.
Bước đầu biết cỏch thực hiện động tỏc toàn thõn của bài thể dục phỏt triển chung.
- Biết cỏch chơi và tham gia chơi được trũ chơi “Nhúm 3 nhúm bẩy”.
1. Hoạt động cơ bản
Hoạt động 1: Phần khởi động (Cả lớp)
* Chạy trờn địa hỡnh tự nhiờn. (1 phỳt)
- Đứng thành vũng trũn khởi động xoay cỏc khớp.(1 phỳt) - Trũ chơi “Chui qua hầm”. (2 lần)
Hoạt động 2: Phần cơ bản (Cả lớp, chia tổ)
ễn 5 động tỏc đó học của bài thể dục phỏt triển chung (7-8 phỳt)
Hỡnh 1-Đội hỡnh cả lớp tập. (Tổ 1) (Tổ 2) Hỡnh 2-Đội hỡnh chia tổ tập Hoạt động 3: Phần cơ bản (Cả lớp)
Học động tỏc toàn thõn của bài thể dục phỏt triển chung (7-8 phỳt).
Hỡnh 3: Động tỏc toàn thõn Hỡnh 4-Đội hỡnh cả lớp tập đt toàn thõn. Hoạt động 4: Phần cơ bản (Cả lớp) Trũ chơi “Nhúm 3 nhúm 7” (6-8 phỳt)
Hỡnh 5-Trũ chơi “Nhúm 3 nhúm 7”
Hoạt động 5: Phần kết thỳc (Cả lớp)
- Cỳi người thả lỏng sau đú vỗ tay theo nhịp và hỏt. (1 phỳt)
- GV cùng học sinh hệ thống bài. (1 phỳt)
- GV nhận xét kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phỳt)
2. Hoạt động ứng dụng
- Rốn luyện sức khỏe, tư thế, tỏc phong … Dưới sự giỳp đỡ của gia đỡnh em hóy tập luyện cỏc động tỏc ở nhà.
- Tự tổ chức chơi cựng cỏc bạn ở làng xúm.
Tuần 12
Thể dục lớp 3 Thứ ba Ngày 4 thỏng 11 năm 2014
BÀI 23
ễN CÁC ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Mục tiờu:
Bước đầu biết cỏch thực hiện cỏc động tỏc vươn thở, tay, chõn, lườn, bụng và toàn thõn của bài thể dục phỏt triển chung.
- Biết cỏch chơi và tham gia chơi được trũ chơi “Kết bạn”.
1. Hoạt động cơ bản
Hoạt động 1: Phần khởi động (Cả lớp)
- Giậm chõn tại chỗ vỗ tay theo nhịp và hỏt. (1 phỳt) - Chạy thành một vũng trũn sung quanh sõn tập. (2 phỳt) - Trũ chơi “Chẵn lẻ”. (2 lần)
Hoạt động 2: Phần cơ bản (Cả lớp, chia tổ) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
ễn 6 động tỏc đó học của bài thể dục phỏt triển chung (12 phỳt)
Hỡnh 1-Đội hỡnh cả lớp tập. (Tổ 1) (Tổ 2) Hỡnh 2-Đội hỡnh chia tổ tập Hoạt động 3: Phần cơ bản (Cả lớp) Trũ chơi “Kết bạn” (8 phỳt) Hỡnh 3-Trũ chơi “Kết bạn” Hoạt động 4: Phần kết thỳc (Cả lớp)
- Cỳi người thả lỏng sau đú vỗ tay theo nhịp và hỏt. (1 phỳt)
- GV cùng học sinh hệ thống bài. (1 phỳt)
- GV nhận xét kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phỳt)
2. Hoạt động ứng dụng
- Rốn luyện sức khỏe, tư thế, tỏc phong … Dưới sự giỳp đỡ của gia đỡnh em hóy tập luyện cỏc động tỏc ở nhà. - Tự tổ chức chơi trũ chơi “Kết bạn”cựng cỏc bạn ở làng xúm. ………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..……….. ………..………..
Tuần 12
Thể dục lớp 3 Thứ nămNgày6 thỏng11 năm 2014
BÀI 24