2. Hoạt động ứng dụng
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG – TRề CHƠI “NẫM BểNG TRÚNG ĐÍCH”
Mục tiờu:
Thực hiện cơ bản đỳng bài thể dục phỏt triển chung với cờ.
Biết cỏch chơi và tham gia chơi được trũ chơi “Nộm búng trỳng đớch ”.
1. Hoạt động cơ bản
Hoạt động 1: Phần khởi động (Cả lớp)
- Chạy chậm trờn địa hỡnh tự nhiờn xung quanh sõn tập (1 phỳt) - Đứng tại chỗ khởi động xoay cỏc khớp (1 phỳt)
- Bật nhảy tại chỗ theo nhịp vỗ tay (1 phỳt) Hoạt động 2: Phần cơ bản (Cả lớp)
ễn bài thể dục phỏt triển chung với cờ (12 phỳt)
Hỡnh 1- Đội hỡnh ụn bài thể dục phỏt triển chung với cờ
Hoạt động 3: Phần cơ bản (Cả lớp, chia tổ) Trũ chơi “Nộm búng trỳng đớch” (10 phỳt)
Hoạt động 4: Phần kết thỳc (Cả lớp)
- Đi theo vũng trũn thả lỏng và hớt thở sõu (1 phỳt) - Cỳi người thả lỏng (1 phỳt)
- GV cùng học sinh hệ thống bài. (1 phỳt)
- GV nhận xét kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phỳt)
2. Hoạt động ứng dụng
- Rốn luyện sức khỏe, sức mạnh đụi chõn và sự phối hợp khộo lộo … Dưới sự hướng dẫn và giỳp đỡ của gia đỡnh em hóy tự tập luyện ở nhà.
- Tự tổ chức chơi trũ chơi “Nộm búng trỳng đớch”cựng cỏc bạn ở làng xúm. Tuần 26 Thể dục lớp 3 Thứ ba Ngày 3 thỏng 3 năm 2015 BÀI 51 NHẢY DÂY Mục tiờu:
Bước đầu biết cỏch nahỷ dõy kiểu chụm hai chõn và biết cỏch so dõy, chao dõy, quay dõy.
Biết cỏch chơi và tham gia chơi được trũ chơi “Hoàn anh hoàn yến ”.
Hoạt động 1: Phần khởi động (Cả lớp) - Đứng tại chỗ vỗ tay và hỏt (1 phỳt). - Đi đều theo hàng dọc (1 phỳt).
* Chạy chậm trờn đại hỡnh tự nhiờn (1 phỳt) Hoạt động 2: Phần cơ bản (Cả lớp)
Nhảy dõy cỏ nhõn kiểu chụm hai chõn (12 phỳt)
Hỡnh 1-Động tỏc nhảy dõy cỏ nhõn chụm hai chõn
Hỡnh 2-Đội hỡnh nhảy dõy cả lớp
Hoạt động 3: Phần cơ bản (Cả lớp) Trũ chơi “Hoàn anh hoàn yến” (6 phỳt)
Hỡnh 3-Trũ chơi “Hoàn anh hoàn yến” Hoạt động 5: Phần kết thỳc (Cả lớp)
- Đi theo vũng trũn thả lỏng và hớt thở sõu (1 phỳt) - Cỳi người thả lỏng (1 phỳt)
- GV cùng học sinh hệ thống bài. (1 phỳt)
- GV nhận xét kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. (1 phỳt)
2. Hoạt động ứng dụng
- Rốn luyện sức khỏe, sức mạnh đụi chõn và sự phối hợp khộo lộo … Dưới sự hướng dẫn và giỳp đỡ của gia đỡnh em hóy tự tập luyện ở nhà.
- Tự tổ chức chơi trũ chơi “Hoàn anh hoàng yến”cựng cỏc bạn ở làng xúm.
Tuần 26
Thể dục lớp 3 Thứ năm Ngày 5 thỏng 3 năm 2015
BÀI 52