- Kẻ sân, dụng cụ phục vụ cho tập luyện
III. Hoạt động dạy học:1.Phần mở đầu : 6- 10’ 1.Phần mở đầu : 6- 10’
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Xoay các khớp đầu gối, hơng, cổ chân.
- Chạy nhẹ nhàng theo một một vịng trịn - Tập bài PTTD chung
2. Phần cơ bản :18- 22’ a. Trị chơi vận động: - Trị chơi: “ Dẫn bĩng”
- GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi, làm mẫu. - Sau đĩ HS chơi thử 1-2 lần. Sau đĩ HS chơi chính thức.
b. Bài tập RLTTCB: 9-11’
- Ơn di chuyển tung( chuyền) và bắt bĩng : 2-3’.Từ đội hinh chơi trị chơi. GV cho HS chuyển thành đội hình hàng dọc.Cho HS thi xem tổ nào cĩ nhiều ngời tung và bắt bĩng giỏi sẽ đợc tuyên dơng.
- Ơn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau: 2-3’.HS tập cá nhân theo tổ - Cho HS thi nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau: 3- 4’
- GV cho HS thi theo tổ, tổ nào thắng tổ đĩ đợc vơ địch.
3. Phần kết thúc: 4- 6’
- GV cùng HS hệ thống bài - HS đứng vỗ tay và hát
- GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học
Thứ 6 ngày 18 thỏng 03 năm 2011
Mơn thể thao tự chọn Trị chơi: " dẫn bĩng" I. Mục tiêu:
- Bớc đầu biết cách thực hiện tâng cầu bằng đùi - Thực hiện đợc nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau. - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc.
II.Chuẩn bị:
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo ATLT