Thế chiến lược số 1:
Bước chân trái lên đinh tấn trái, đồng thời chém tay trái lối 1 Thấp người xuống vẫn đinh tấn trái, đấm thấp tay phải
Bước chân phải lên, đinh tấn phải đánh chỏ phải lối 1 từ trên xéo xuống Thế chiến lược số 2:
Ðinh tấn trái, đấm thẳng tay trái Ðá chém tay phải, chân phải Chiến lược số 3:
Bước chân phải lên đinh tấn phải, đồng thời đấm móc tay phải Bước chồm tới trước đấm bật ngang tay phải
Ðá chém tay trái, chân trái Chiến lược số 4:
Bước xéo chân phải qua chân trái, đạp ngang chân trái (thấp)
Hạ chân trái xuống, bước chân phải qua chân trái, đạp ngang chân trái một lần nữa (cao) Xoay người đạp ngang chân phải
Chiến lược số 5:
Ðá cạnh chân phải vào mặt
Ðặt chân phải xuống đinh tấn phải, đấm thẳng tay phải Ðấm bật ngược tay phải
Chiến lược số 6:
Bước dài chân trái lên đinh tấn trái, tay trái chém lối 2 Bước chân phải lên đinh tấn phải, tay phải chém lối 2
Bước chân trái lên đứng trung bình tấn ngang, đấm thấp tay trái Xoay người đạp ngang chân phải
Chiến lược số 7:
Ðinh tấn trái: 2 tay chém song song về hướng trái (tay trái úp chém vào màng tang, tay phải ngữa chém vào cổ)
Bước chân phải lên đứng trung bình tấn, tay phải đánh chỏ số 7 vào ngực hoặc cổ, tay trái chém vào ngực hất văng ra
Chiến lược số 8:
Ðá quét chân phải, Ðạp ngang chân phải, Ðá tạt chân trái Chiến lược số 9:
Ðá tạt chân trái,đá tạt chân phải, Xoay ra sau đạp hậu chân trái
Chiến lược số 10: (mới tập có thể cho đứng đinh tấn, nhưng khi ráp vào bài quyền thì cho trảo mã tấn đoạn giữa)
Ðứng đinh tấn trái đấm thẳng tay trái
Bước chân phải lên trảo mã trái (chân phải trước) đấm lao phải Bước chân trái lên trảo mã phải (chân trái trước) đấm múc trái Bước chân phải lên trảo mã trái (chân phải trước) đấm móc phải Bước dài chân phải lên đinh tấn phải, đấm bật ngang phải
Chiến lược số 11:
Ðinh tấn trái, đấm thẳng tay trái Xoay sau đạp ngang chân phải Ðinh tấn phải, đấm thẳng tay phải Xoay sau đạp ngang chân trái Chiến lược số 12:
Ðá tạt phải xong bỏ chân xuống đứng đinh tấn phải Xoay chuyển người ra sau, tay trái chém về trước lối 1 Xoay chuyển đinh tấn phải, tay phải chém lối 1 về trước Ðá tạt trái, bỏ chân xuống đứng đinh tấn trái
Xoay chuyển người ra sau,tay phải chém về trước lối 1 Xoay chuyển đinh tấn trái, tay trái chém lối 1 về trước Chiến lược số 13:
Ðá tạt chân phải
Xoay sau đá đạp chân trái
Ðặt chân trái xuống, bước chéo chân phải lên chân trái, đá tạt trái Xoay sau đá đạp chân phải
Chiến lược số 14: (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Ðinh tấn trái, đấm thẳng tay trái
Bước dài đinh tấn trái lên, đánh bật tay trái, tay phải che dưới nách Bước chân phải ra sau đinh tấn phải đánh chỏ phải lối 2
Bước chân trái ra sau đinh tấn trái , đánh chỏ trái lối 2. Bước chân phải lên đinh tấn phải, đấm thẳng tay phải
Bước dài người tới đinh tấn phải, đánh bật tay phải, tay trái che dưới nách Bước chân trái ra sau đinh tấn trái đánh chỏ trái lối 2
Bước chân phải ra sau đinh tấn phải, đánh chỏ phải lối 2. Chiến lược số 15:
Ðinh tấn trái, đấm thẳng tay trái.
Bước dài chân trái tới trước đinh tấn, đấm móc tay trái Bước dài chân trái lên đinh tấn, đấm bật ngang tay trái ra Bước chân phải lên đinh tấn, đấm múc tay trái
Ðứng trụ chân phải, đá chém tay trái , chân trái
Bước chân phải tới trước đinh tấn, đấm thẳng tay phải Bước chân phải tới trước đinh tấn, đấm móc tay phải
Bước dài chân phải lên đinh tấn, đấm bật ngang tay phải ra Bước chân trái lên đinh tấn trái, đấm múc tay phải
Ðứng trụ chân trái, đá chém tay phải, chân phải Chiến lược số 16:
Ðá chân phải, đấm bật phải, xong đá thẳng chân trái Ðặt chân trái xuống đinh tấn, đấm thẳng trái
Tiến người lên vẫn đinh tấn trái đấm móc tay trái
Tiến người lên Vẫn đinh tấn trái, đánh chỏ trái lối 4 cậm từ trên xuống. Ðá chân trái, đồng thời đấm bật trái. Ðá thẳng chân phải
Ðặt chân phải xuống đinh tấn, đấm thẳng phải Tiến người lên vẫn đinh tấn phải đấm móc tay phải
Chiến lược số 17:
Ðinh tấn trái, đấm thẳng tay trái
Bước chân phải lên đinh tấn phải, đấm múc tay trái Bước chân trái lên trảo mã, đấm thẳng tay phải Ðá chém tay phải chân phải
Ðinh tấn phải, đấm thẳng tay phải
Bước chân trái lên đinh tấn trái, đấm múc tay phải Bước chân phải lên trảo mã, đấm thẳng tay trái. Ðá chém tay trái, chân trái.
Chiến lược số 18:
Ðinh tấn trái, đấm thẳng tay trái
Bước chân phải lên trung bình tấn, đánh chỏ phải ngang vào hông. Chồm người tới đinh tấn phải, đánh chỏ phải lối 2 từ trên cấm xuống. Rút chân trái về trảo mã, xoay người đánh chỏ lối 2 tay trái
Ðinh tấn phải, đấm thẳng tay phải
Bước chân trái lên trung bình tấn, đánh chỏ trái ngang vào hông. Chồm người tới đinh tấn trái, đánh chỏ trái lối 2 từ trên cấm xuống. Rút chân phải về trảo mã, xoay người đánh chỏ phải lối 2
Chiến lược số 19:
Ðinh tấn trái, đánh chỏ trái lối 1 từ trên xéo xuống
Bước chân phải lên trảo mã, đấm chỏ tay phải lối 3 từ dưới đánh bật lên Xoay người ra sau, trảo mã trái, đánh chỏ trái lối 2 từ sau ra trước. Xoay đạp chân trái
Ðinh tấn phải, đánh chỏ phải lối 1 từ trên xéo xuống
Bước chân trái lên trảo mã, đấm chỏ tay trái lối 3 từ dưới đánh bật lên Xoay người ra sau, trảo mã phải, đánh chỏ phải lối 2 từ sau ra trước. Xoay đạp chân phải. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Chiến lược 20:
Bước chân phải sang trái đứng trảo mã, 2 tay gạt song song đở cú đá tạt. Bước dài chân phải lên đinh tấn, chém tay phải lối 1. Xoay sau đạp trái Ðặt chân trái xuống đinh tấn, chém tay trái lối 1.
Ðá chém tay phải chân phải
Hạ chân phải xuống đánh chỏ phải, triệt chân phải
Bước chân trái sang phải đứng trảo mã, 2 tay gạt song song đở cú đá tạt. Bước dài chân trái lên đinh tấn, chém tay trái lối 1. Xoay sau đạp phải Ðặt chân phải xuống đinh tấn, chém tay phải lối 1.
Ðá chém tay trái chân trái
Hạ chân trái xuống đánh chỏ trái, triệt chân trái Chiến lược số 21:
Ðinh tấn trái, đấm thẳng trái, thấp người xuống đấm thấp phải Bước chân phải lên đinh tấn, đấm móc phải, đấm bật ngang ra 2 tay
Ðá thẳng chân trái, đinh tấn trái đấm thẳng trái, đấm bật trái, tay phải xỉa Bước chân phải lên đinh tấn phải đánh chỏ phải số 1 vào ngực
Chiến lược số 22:
Ðinh tấn trái, chém phải lối 2, chém trái lối 2, đấm thấp phải, xoay người đạp ngang (giống chiến lược số 6 nhưng ngươc tay)
Ðinh tấn phải, lao phải
Bước chân trái lên trảo mã. đấm múc trái Lên gối xuống chỏ (đòn chân số 6)
Chiến lược số 23: Ðá thẳng chân trái
Ðá chém tay trái chân phải
Hạ chân phải xuống đinh tấn đánh chỏ phải lối 1 Bước chân trái lên trung bình tấn, đấm múc tay trái Ðá chém tay trái chân trái
Trảo mã chân phải trước, đấm múc phải
Bước chân trái lên đinh tấn, 2 tay chém song song vào màng tang
Bước chân phải lên trung bình tấn đánh chỏ phải vào bụng (như chiến lược số 7) Chiến lược số 24:
Ðá thẳng chân trái,
Ðạp ngang chân phải đồng thời dấm lao tay phải
Hạ chân phải xuống đinh tấn, chém, đấm về bên phải (tay phải đấm ở trên, tay trái chém ở dưới) Bước chân trái lên đinh tấn, chém, đấm về bên trái (tay trái đấm ở trên, tay phải chém ở dưới) Ðá chém chân phải tay phải
Ðá chém chân trái tay trái
Bước chân phải lên đứng trảo mã, đấm thấp phải
2 tay vòng bắt phản đòn móc 2 tay số 3 (tay trái tóm, tay phải đập vào mặt, chân trái móc vào nhượng chân)
Chiến lược số 25:
Rút chân trái về với chân phải, đồng thời rút chân phải lên đứng độc cước tấn chân trái, tay trái bắt cú đá, tay phải đấm bật vào mặt
Bước chân phải lên đinh tấn, đồng thời đánh chỏ phải lối 1 Ðinh tấn phải, chém tay phải lối 1
Xoay đấm, đạp ngang chân trái, xong bỏ chéo chân trái qua chân phải, rút chân phải về sau, đứng thế thủ đinh tấn trái
Bước chân phải lên đinh tấn đánh chỏ phải lối 1 xéo từ trên xuống Chồm người lên vẫn đinh tấn phải đánh chỏ phải lối 2 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Xoay người ra sau rút chân trái về trảo mã, đánh chỏ trái lối 2 Xoay đạp hậu ngang chân trái.
Chiến lược số 26:
Bước chân trái lên trước trảo mã, đấm thẳng trái
Bước dài chân trái lên đinh tấn trái đấm bật trái, xỉa tay phải Bước chân phải ra sau đánh chỏ phải lối 2
Bước chân trái ra sau đánh chỏ trái lối 2 (giống chiến lược số 14) Xoay người đinh tấn trái đấm thấp phải
Ðá tạt phải, đá tạt trái, bay đạp chân phải (đòn chân số 7) Chiến lược số 27
Bước chân trái tới trước trảo mã đấm móc tay trái
Bước dài chân trái lên đinh tấn trái, đấm bật ngang cả 2 tay ra Xoay người đạp hậu ngang chân phải
Nhảy chuyển trảo mã trái tới trước đấm thấp trái Ðá tạt phải, bay đá đạp ngang phải
Xoay sau đạp hậu chân trái
Chiến lược số 28:
Ðá tạt chân phải, xong hạ chân xuống đứng đinh tấn.
Xoay sau chém tay trái lối1, xong xoay về trước chém phải lối Xoay người đinh tấn trái, đấm thấp phải
Ðá chém bên chân phải, tay phải Ðá chém chân trái tay trái
Bước chân phải tới trước trảo mã tay phải chém chận đấm múc tay phải Bước dài chân phải lên đinh tấn, tay phải chém bật ngược từ dưới lên Ðá tạt chân trái, xoay sau đạp hậu chân phải
Chiến lược số 29:
Nhảy đổi trảo mã chân phải trước, 2 tay gạt ngang đở đấm móc 2 tay Ðổi trảo mã trái, tay trái chém ngang vào cổ, tay phải đấm múc vào bụng Ðá chân phải, đấm bật tay phải
Ðá thẳng chân trái
Hạ chân trái xuống đinh tấn, 2 tay chém ngang vào lườn (lối 4) Vẫn đinh tấn trái, tay trái chém lối 1 vào cổ
Xoay sau đạp hậu ngang chân phải
Hạ chân phải xuống đinh tấn, cấm chỏ phải từ trên xuống vào cổ Rút chân phải về trảo mã, tay phải chém vào hạ bộ từ trái qua Bước dài chân phải lên đinh tấn, tay phải xỉa từ ngoài vào lườn Chiến lược số 30
Ðinh tấn trái, đấm thẳng trái
Bước chân phải lên đinh tấn phải, tay phải gạt cú đấm múc, đồng thời đấm múc trái Trảo mã trái đấm thẳng tay phải
Ðá chém tay phải chân phải
Rút chân phải về sau đứng thủ đinh tấn trái
Bước chân phải lên đinh tấn, 2 tay đánh vào kẹp cú đấm thẳng Ðinh tấn phải chém tay phải lối 1
Lòn người, bước chân trái sang tam giác tấn trái Ðá chém chân phải tay phải
Hạ chân phải xuống đinh tấn, triệt chân phải đánh chỏ phải
PHẢN ĐÒN CƠ BẢN TRÌNH ĐỘ 1 Các thế phản đòn tay
Phản đấm thẳng phải (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Tiến chân trái sang trái thành tam giác tấn, tay phải gạt lối 1 gạt đấm của địch thủ qua bên- chém trái số 1 vào sống mũi hoặc thái dương- đấm thấp phải vào sườn
Phản đấm thẳng trái
Xoay 90 độ, chân trái bỏ sau chân phải thành hồi tấn- tay trái gạt lối 1 gạt nắm đấm qua bên- chém phải lối 1 vào cổ cùng lúc đá quét phải cho địch ngã ngửa
Phản đấm móc phải
Tiến dài chân trái, tay trái gạt lối 1- sau đó vòng khóa trong tay địch cùng lúc chân trái gài bên ngoài chân trái của địch đấm múc phải vào bụng - quật ngã địch thủ
Phản đấm móc trái
Tiến dài chân trái cài sau chân trái của địch, tay phải gạt lối 1- tay trái chém lối 2 vào cổ cùng lúc dùng chân trái triệt cho địch ngã ngửa
Phản đấm lao phải
Lòn đầu tránh cùng lúc bước chân phải tới gài sau chân trái của địch- đứng trung bình tấn - đánh thốc chỏ phải số 2 vào gáy cùng lúc chém trái vớt theo chém vào sườn địch thủ
Phản đấm lao trái
Tiến dài chân phải sang phải thành tam giác tấn hụp dầu tránh- chuyển trọng tâm sang trái dùng 2 tay chém song song cho địch ngã sấp ( tay trái chém gáy, tay phải chém vào huyệt mệnh môn sau lưng) Phản đấm múc phải
Bước chân trái sang trái, ngã người tránh- đạp chân phải vào sườn địch thủ Phản đấm múc trái
Ngã ngửa tránh, tay trái đỡ ngang tay phải đấm múc theo vào chỏ địch- tiến cài chân phải dùng tay trái chém vào chấn thủy cùng lúc thốc chỏ số 6 vào cằm địch thủ
I.1. Phản đấm thẳng phải:
A. Khi đối phương đấm thẳng phải vào mặt, ta bước chân trái lên đồng thời chéo hai tay hình chữ “X” tay trái ở ngoài, tay phải bên trong để đưa đòn đấm lên trên không trúng mặt của ta.
B. Trong tư thế đỡ hai tay chéo hình chữ “X”, ta dùng tay phải nắm cổ tay đối phương vặn theo chiều kim đồng hồ, đồng thời tay trái cũng xoay theo chiều kim đồng hồ luồn từ ngoài vào trong rồi cùng một lúc, tay phải kéo cổ tay đối phương – tay trái đẩy mạnh xuống khớp cùi chỏ đối phương. Chân trái rút về rồi bước dài ra ngang bên trái tạo thành đinh tấn phải, với tư thế sau cùng là đặt cổ tay phải đối phương trên gối phải của ta.
I.2. Phản đấm thẳng trái:
A. Khi đối phương tung quả đấm trái vào mặt, ta xoay chân trái để tránh và dùng tay trái gạt lối một để gạt quả đấm của đối phương.
B. Ðồng thời, tay trái áp dụng cầm nã thủ nắm tay đấm của đối phương kéo ra phía trước và áp dụng đòn chém triệt bằng tay phải vào sau ót và chân phải để đánh ngã đối phương.
I.3. Phản đấm móc phải:
A. Khi đối phương bước chân trái và đấm móc phải vào mặt của ta, ta bước chân trái lên đinh tấn cao đồng thời dung tay trái gạt lối một để cản quả đấm của đối phương (lưu ý: ta phải bước vào sát bên phải của đối phương để tránh những đòn kế tiếp của đối phương có thể xử dụng như là các lối đấm của tay trái và những cú đá hay đòn gối).
B. Sau khi đã thực hiện bước (A) nêu trên, ta lập tức bước chân phải lên dồn trọng lực của thân ra phía trước áp dụng đòn chỏ triệt - tức là đánh chỏ số một vào cổ và dùng chân phải triệt chân phải của đối phương lên - để đánh mất thăng bằng và đánh ngã đối phương.
I.4. Phản đấm móc trái:
A. Trong trường hợp đối phương bước chân trái lên và đánh đòn móc trái vào mặt của ta, từ tư thể thủ, ta dùng tay phải áp dụng lối gạt số một để cản đòn đấm của đối phương (khi đối phương tạo một lực mạnh hơn cú gạt của ta, tự nhiên tay gạt của ta sẽ chuyển thành đòn phản vào thái dương hay màng nhĩ của đối phương đồng thời sẽ tạo cho ta một lực phản trong bước tiếp theo).
B. Sau khi áp dụng đúng bước (A), ta lập tức dùng cả hay tay trái và phải vỗ mạnh vào hai lỗ tai của đối phương tạo áp lực cho màng nhĩ làm đối phương choáng váng. Ðồng lúc vỗ hay tay, ta áp dụng đòn quét bằng chân phải dồn trọng lực theo chiều từ trái sang phải để có thể vừa làm chấn thương đối phương và vừa làm đối phương mất thăng bằng té ngã sang bên trái.
I.5. Phản đòn đấm lao phải:
A. Khi đối phương bước chân trái đấm lao phải vào mặt của ta, ta lập tức luồn người xuống theo chiều kim đồng hồ né tránh đồng thời xử dụng song lôi thủ đánh vào rốn và chấn thủy của đối
phương, rồi lướt chân phải vào trong thế đinh tấn phải đồng thời đánh chỏ phải vào sườn trái và chém cạnh tay trái vào bụng của đối phương…
B. Sau khi áp dụng đúng bước (A), ta lập tức dùng hai tay nắm lấy hai gót chân của đối phương vào
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});