- IIĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: sân trường sạch sẽ.
2. Phần cơ bản: 18 – 22 phút.
ĐỘNG TÁC CHÂN TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI”
I-MUC TIÊU:
- Thực hiện được động tác vươn thở, tay và bước đầu biết cách thực hiện động tác chân, lưng, bụng của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Địa điểm: sân trường sạch sẽ. -Phương tiện: còi.
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HĐ CỦA HỌC SINH
1. Phần mở đầu: 6 – 10 phút.
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh trang phục tập luyện.
Trò chơi: Tự chọn.
2. Phần cơ bản: 18 – 22 phút.
a. Bài thể dục phát triển chung. Động tác vươn thở : Tập 3 lần. Ôn động tác tay: 3 lần
Ôn động tác vươn thở và động tác tay
Lần đầu GV điều khiển, các lần sau GV do tổ trưởng điều khiển. GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS.
Học động tác chân: 5 lần, mỗi lần 8 nhịp. Lần 1: GV hô nhịp cho cả lớp tập.
Lần 2: Lớp trưởng vừa tập vừa hô nhịp cho cả lớp tập. Lần 3: Cán sự hô nhịp cho cả lớp tập. GV quan sát sửa sai cho HS.
b. Trò chơi vận động
Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi. GV cho HS tập hợp theo hình thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, rồi cho HS làm mẫu cách chơi. Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi. GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi của mình. 3. Phần kết thúc: 4 – 6 phút. Đứng tại chỗ làm động tác thả lỏng. HS tập hợp thành 4 hàng. HS chơi trò chơi. HS thực hành
Nhóm trưởng điều khiển.
HS chơi.
HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HĐ CỦA HỌC SINH
Đi thường hoặc đứng tại chỗ vỗ tay theo nhịp. GV củng cố, hệ thống bài.
BÀI 18