III. Nội dung và phương pháp, lên lớp:
1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp - Chạy chậm
- Khởi động các khớp - Vỗ tay hát .
* Kiểm tra bài cũ
2. Phần cơ bản (24 phút)- Ôn 8 động tác - Ôn 8 động tác
- Điểm số 1-2 theo đội hình hàng ngang, hàng dọc.
- Điểm số 1-2 theo đội hình vòng tròn.
- Trò chơi “Bỏ khăn”
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. 2 HS lên bảng tập bài thể dục .
HS +G nhận xét đánh giá.
G nêu tên động tác, hô nhịp điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS. Lớp trưởng tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập.
G quan sát nhận xét sửa sai cho HS . G chia tổ cho HS tập luyện ,tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình,
G hô nhịp cho HS tập liên hoàn 8 động tác G kết hợp sửa sai cho HS.
Chọn 5 HS tập đúng và đẹp nhất lên tập mẫu HS + G nhận xét đánh giá.
Chọn những HS tập chưa đúng lên thực hiện lại G làm mẫu hô nhịp cho HS tập Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập, G đi sửa sai uốn nắn từng nhịp. G nêu tên động tác, hướng dẫn HS cách thực hiện.
5 HS lên làm mẫu điểm số G giúp đỡ sửa sai
Từng tổ thực hiện điểm số G sửa sai G nêu tên động tác, hướng dẫn HS cách thực hiện.G chọn 2 HS ở 2 vị trí khác nhau để điểm số.
Từng tổ thực hiện điểm số G sửa sai. Cán sự lớp hô nhịp điều khiển lớpđiểm số. G giúp đỡ sửa sai.
G nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi luật chơi G chơi mẫu, hướng dẫn HS cách thực hiện.
2 HS lên chơi mẫu G nhận xét sửa sai. G chia tổ cho HS chơi thử (1 lần ) G nhận xét sửa sai, cho HS chơi chính
3. Phần kết thúc (6 phút )- Thả lỏng cơ bắp. - Thả lỏng cơ bắp. - Củng cố - Nhận xét - Dặn dò thức. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm 5 HS lên thực hiện lại động tác vừa học. G nhận xét giờ học G ra bài tập về nhà. HS về ôn bài thể dục. TUẦN 12 TIẾT 23
BÀI 23 : TRÒ CHƠI “NHÓM BA, NHÓM BẢY” - ĐI ĐỀUI. MỤC TIÊU I. MỤC TIÊU
- Học trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”.Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi.
- Ôn đi đều. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác,đều, đẹp.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phút)- Nhận lớp - Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp - Vỗ tay hát .
* Kiểm tra bài cũ