II. Phần cơ bản 1 Bóng chuyền.
2. cầu: Ôn đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; Học đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn
chính diện bằng mu bàn chân; Học đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân; Di chuyển đơn bớc ra sau chếch (phải, trái)
- HS thực hiện cơ bản đúng nội dung ôn luyện và thực hiện đợc nội dung học mới * Thái độ học tập nghiêm túc tuyệt đối tuân theo sự chỉ đạo của GV.
II. Địa điểm ph– ơng tiện- Sân tập trờng THCS số I Kim Sơn - Sân tập trờng THCS số I Kim Sơn
- Còi, 12 quả bóng chuyền, mỗi học sinh 1 quả cầu…
III. tiên trình lên lớp
Nội dung Định lợng Phơng pháp - Tổ chức
i. Phần mở đầu :1. Nhận lớp : 1. Nhận lớp :
- CS báo cáo sĩ số
- GV Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
2. Khởi động :
- Chạy chậm .
- Xoay các khớp, ép dọc,ép ngang. - Chạy bớc nhỏ,Chạy nâng cao đùi, Chạy gót chạm mông.
3. Kiểm tra bài cũ :
? Em hãy thực hiện kĩ KT chuyền bóng cao tay. 8-10’ 2 vòng 2Lx8N 1-2L Đội hình nhận lớp GV Đội hình khởi động. CS
- CS hô cho lớp khởi động.
- GV quan sát nhắc nhở học sinh khởi động tính cực.
- Gọi 1- 2 học sinh thực hiện, học sinh khác quan sát nhận xét, GV nhận xét, cho điểm.
II. Phần cơ bản.1. Bóng chuyền. 1. Bóng chuyền.
Ôn 1số bài tập bổ trợ phát triển thể lực chung.
- Tung và bắt bóng bằng 2 tay. - Ném bóng chúng đích bằng 2 tay trên đầu.
* Yêu cầu học sinh tập luyện tích cực nâng cao hiệu quả bổ trợ.
Ôn KT chuyền bóng cao tay bằng 2 tay; Ôn KT đệm bóng; Ôn KT phát bóng thấp tay chính diện; Ôn KT phát bóng thấp tay nghiêng mình, phát bóng cao tay chính diện - HS chú ý quan sát và tập luyện tích cực theo chỉ dẫn của GV. 28-30’ 3-4L/ĐT 10-12’ - Hình thức tập luyện nh tập bài tập bổ trợ. x x x x x Gv x x x x x - HS chú ý quan sát và tập luyện tích cực theo chỉ dẫn của GV. - Đội hình tập luyện. x x x x x x x x x x x
2. Đá cầu:
Ôn đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; Học Đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. Di chuyển đơn bớc ra sau chếch (phải, trái)
HS tập luyện tích cực bớc đầu hình thành động tác ở mức đơn giản.
3. Củng cố bài.
- Nội dung toàn bài.
10-14’
2-3’
Gv
Gv
x x x x x x x x x x GV quan sát sửa sai động tác cho HS.
HS tập luyện tích cực nội dung đá cầu.
- Đội hình tập luyện GV quan sát sửa sai.
GV làm mẫu phân tích kĩ thuật. HS thựuc hiện GV quan sát sửa sai
x x x x
x x x x x x
Gv
GV quan sát sửa sai KT cho HS GV và HS cùng thực hiện nội dung củng cố. III. Phần kết thúc 1. Thả lỏng hồi tĩnh: Thả lỏng tay, chân, thân mình. 2. Nhận xét giờ học: Đánh giá kết quả giờ học.
3. Bài tập về nhà: Ôn các kĩ thuậtchuyền bóng, phát bóng, ôn chuyền chuyền bóng, phát bóng, ôn chuyền cầu, Tâng cầu, phát cầu.
4-5’ ĐHTL nh ĐHKĐ Cán sự lớp cho các bạn thực hiện các động tác thả lỏng. Đội hình tập trung lớp nhận xét x x x x x x x x x x x x (3-5 m) GV Luyện tập cá nhân. Ngày soạn: 7 / 4 /2010 Ngày giảng:9A: 9 / 4/2010 9B: 12 /4 /2010
Tiết 61
bóng chuyền - đá cầu I. Mục tiêu
1. Bóng chuyền- Ôn KT chuyền bóng cao tay bằng 2 tay, đệm bóng, phát bóng
thấp tay chính diện; Ôn KT phát bóng thấp tay ngiêng mình; phát bóng cao tay chính diện.
- HS thực hiện tơng đối đúng nội dung ôn luyện.