II. Phần cơ bản 1 Bóng chuyền.
2. cầu: Ôn di chuyển đơn ra trớc chếch phải, chếch trái; Tâng cầu bằng đùi; Đỡ cầu bằng ngực, đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; Phát cầu cao
Đỡ cầu bằng ngực, đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; Học di chuyển đơn bớc ra sau chếch (phải, trái) - HS thực hiện cơ bản đúng nội dung ôn luyện và thực hiện đợc nội dung học mới. * Thái độ học tập nghiêm túc tuyệt đối tuân theo sự chỉ đạo của GV.
II. Địa điểm ph– ơng tiện- Sân tập trờng THCS số I Kim Sơn - Sân tập trờng THCS số I Kim Sơn
- Còi, 12 quả bóng chuyền, mỗi học sinh 1 quả cầu…
III. tiên trình lên lớp
Nội dung Định lợng Phơng pháp - Tổ chức
i. Phần mở đầu :1. Nhận lớp : 1. Nhận lớp :
- CS báo cáo sĩ số
- GV Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
2. Khởi động :
- Chạy chậm .
- Xoay các khớp, ép dọc,ép ngang. - Chạy bớc nhỏ,Chạy nâng cao đùi, Chạy gót chạm mông.
3. Kiểm tra bài cũ :
? Em hãy thực hiện KT tâng cầu bằng má trong bản chân. 8-10’ 2 vòng 2Lx8N 1-2L Đội hình nhận lớp GV Đội hình khởi động. CS
- CS hô cho lớp khởi động.
- GV quan sát nhắc nhở học sinh khởi động tính cực.
- Gọi 1- 2 học sinh thực hiện, học sinh khác quan sát nhận xét, GV nhận xét, cho điểm.
II. Phần cơ bản.1. Bóng chuyền. 1. Bóng chuyền.
Ôn 1số bài tập bổ trợ phát triển thể lực chung. - Tung và bắt bóng bằng 2 tay. - Ném bóng chúng đích bằng 2 tay trên đầu. 28-30’ 3-4L/ĐT GV chia nhóm thực hiện. - Hình thức tập luyện nh tập bài tập bổ trợ. x x x x x Gv
* Yêu cầu học sinh tập luyện tích cực nâng cao hiệu quả bổ trợ. Ôn KT chuyền bóng cao tay bằng 2 tay; Ôn KT đệm bóng; Ôn KT phát bóng thấp tay chính diện; Ôn KT phát bóng thấp tay nghiêng mình,phát bóng cao tay chính diện - HS chú ý quan sát và tập luyện tích cực theo chỉ dẫn của GV.
2. Đá cầu:
Ôn di chuyển đơn ra trớc chếch phải, chếch trái.
Ôn tâng cầu bằng đùi; Đỡ cầu bằng ngực; Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân.
Học di chuyển đơn bớc ra sau chếch (phải, trái)
Yêu cầu học sinh chú ý và tập luyện tích cực bớc đầu hình thành động tác ở mức đơn giản.
3Củng cố bài.
- Nội dung toàn bài.
8-10’ 10-14’ 2-3’ x x x x x - HS chú ý quan sát và tập luyện tích cực theo chỉ dẫn của GV. - Đội hình tập luyện. x x x x x x x x x x x Gv Gv x x x x x x x x x x GV quan sát sửa sai động tác cho HS.
- Giáo viên thị phạm toàn bộ các KT và phân tích cho học sinh nắm đợc yêu cầu học sinh chú ý và tập luyện tích cực bớc đầu hình thành động tác ở mức đơn giản.
sửa sai động tác cho HS. - Đội hình tập luyện
GV làm mẫu phân tích kĩ thuật. HS thựuc hiện GV quan sát sửa sai
x x x x
x x x x x x
Gv
GV quan sát sửa sai KT cho HS GV và HS cùng thực hiện nội dung củng cố.
III. Phần kết thúc
1. Thả lỏng hồi tĩnh: Thả lỏngtay, chân, thân mình. tay, chân, thân mình.
2. Nhận xét giờ học: Đánh giákết quả giờ học. kết quả giờ học.