C c chương trình trên được LBTTGT tổ chức thực hiện trong quá trình vận hành thực nghiệm LB
12. Tổng kết và xây dựng phương
3.3.4. Đánh giá hiệu quả về mặt tinh thần của sinh viên sau quá trình tập luyện tại CLB TTGT trường ĐHLN
3.3.4.1. Đánh giá sự cảm nhận về mặt tinh thần của sinh viên nhóm TN1 và TN2 sau thời gian TN
Xét trên tổng thể, bằng kiể định thông qua
2
đã ghi nhận được, số SV nhóm TN1 và nhóm TN2 có cảm nhận tích cực sau thời gian tập luyện hoàn toàn chiế ưu thế hơn số có cảm nhận tiêu cực. C đến 10/10 yếu tố ph ng vấn mức độ ảnh hưởng theo chi u hướng tốt với P<0.001. Đặc biệt cảm nhận tích cực v “nhận thức v hoạt động TTGT ” chiếm tỉ lệ cao nhất, đến 91.33% đối với nh TN1 v 92.67% v “ ng uốn được tiếp tục tập luyện TTGT” chiếm 92.00% ở nhóm TN2.
Xét theo giới tính, trừ yếu tố cảm nhận “v nhân cách” của nữ nhóm TN1 không có sự chênh lệch đ ng ể (P>0.05), còn lại SV cả nam và nữ nhóm TN1 và nhóm TN2 đ u có cảm nhận tích cực chiế p đảo so với số cảm nhận tiêu cực sau thời gian thực nghiệm.
3.3.4.2. So sánh các đánh giá sự cảm nhận về mặt tinh thần của SV các nhóm TN1, TN2 và ĐC sau thời gian TN
Trên cơ sở kết quả khảo sát cảm nhận v mặt tinh thần của sinh viên nh ĐC, uận án tiến h nh s s nh c c đ nh gi sự cảm nhận v mặt tinh thần của SV các nhóm TN1, TN2 v ĐC sau thời gian TN được trình bày ở bảng 3.67 và biểu đồ 3.27; đồng thời so sánh mức độ khác giữa cảm nhận v mặt tinh thần của SV nhóm TN1 với nh ĐC ( ảng 3.68) và giữa SV nhóm TN2 với nh ĐC ( ảng 3.69). Xét theo tổng thể cho thấy đã c sự khác nhau v cảm nhận hiệu quả tập luyện TTGT giữa SV 3 nhóm TN1, TN2 v ĐC. Cụ thể là có 10/10 nội dung trả lời của 3 nhóm, thể hiện sự khác biệt c ngh a thống kê với P<0.001.
Bảng 3.56. So sánh nhịp tăng trưởng trung bình các test, tiêu chí đánh giá thể chất của nam sinh viên Nhóm TN1, TN2 và ĐC STT Nhóm Test
Nhóm đối chứng Thực nghiệm 1 Thực nghiệm 2
tC1-A1 tC1-B1 PC1-A1 PC1-B1 % W C1 SC1 W%A1 SA1 W%B SB1 1 Chi u ca 0,02 0,16 0,07 0,83 0,11 0,42 -0,55 1,87 >0.05 >0.05 2 C n nặng 0,25 1,24 0,54 1,70 0,43 1,52 -1,27 0,84 >0.05 >0.05 3 Chỉ số BMI 0,20 1,30 0,41 2,34 0,20 1,79 -0,73 0,00 >0.05 >0.05 4 C ng năng ti (Hw) 8,95 12,09 14,78 18,61 21,18 12,66 2,43 6,40 <0.001 <0.001 5 Lực bóp tay thuận (KG) 1,90 4,32 5,89 11,87 8,56 9,51 2,95 5,93 <0.001 <0.001 6 Nằm ngửa gập bụng/30s (số lần) 9,13 7,20 15,86 14,99 22,60 15,52 3,76 7,32 <0.001 <0.001 7 Đứng dẻo gập thân (cm) 16,13 17,38 22,85 21,57 31,27 29,20 2,23 4,13 <0.001 <0.001 8 Bật xa tại chỗ (cm) 5,51 6,67 8,40 7,99 11,53 9,77 2,55 4,70 <0.001 <0.001 9 Chạy 30m XPC (s) 5,61 3,40 8,68 13,91 13,99 13,06 2,01 5,81 <0.001 <0.001 10 Chạy con thoi 4x10m (s) 1,94 3,96 8,14 11,32 10,74 11,90 4,82 6,55 <0.001 <0.001 11 Chạy 5 phút tùy sức (m) 7,84 5,06 13,24 8,59 17,90 9,37 5,02 8,76 <0.001 <0.001
Bảng 3.57. So sánh nhịp tăng trưởng trung bình các test đánh giá thể chất của nữ sinh viên Nhóm TN1, TN2 và ĐC
STT
Nhóm
Test
Nhóm đối chứng Thực nghiệm 1 Thực nghiệm 2
tC1-A1 tC1-B1 PC1-A1 PC1-B1 % W C1 SC1 W%A1 SA1 W%B1 SB1 1 Chi u cao 0,41 0,68 0,22 0,50 0,27 0,68 1,68 1,33 >0.05 >0.05 2 Cân nặng 0,93 2,54 0,88 8,10 0,25 4,59 0,06 1,20 >0.05 >0.05 3 Chỉ số BMI 0,11 2,48 1,33 7,78 0,28 4,19 1,40 0,32 >0.05 >0.05 4 C ng năng ti (Hw) 4,75 2,38 14,23 11,04 15,41 11,74 7,86 8,33 <0.001 <0.001 5 Lực bóp tay thuận (KG) 3,90 3,07 7,09 4,29 6,29 7,69 5,58 2,69 <0.001 <0.005 6 Nằm ngửa gập bụng/30s (số lần) 19,41 8,05 25,53 7,87 27,49 13,99 4,97 4,64 <0.001 <0.001 7 Đứng dẻo gập thân (cm) 26,20 8,31 32,36 13,93 34,63 16,61 3,52 4,22 <0.001 <0.001 8 Bật xa tại chỗ (cm) 8,33 3,00 12,97 2,48 17,39 11,19 10,86 7,31 <0.001 <0.001 9 Chạy 30m XPC (s) 5,42 2,02 10,37 3,48 10,01 4,40 11,40 29,64 <0.001 <0.001 10 Chạy con thoi 4x10m (s) 3,42 0,79 6,75 3,86 6,98 2,57 7,91 36,13 <0.001 <0.001 11 Chạy 5 phút tùy sức (m) 6,55 3,10 11,31 7,07 11,99 8,18 5,74 5,80 <0.001 <0.001
Biểu đồ 3.21. So sánh nhịp tăng trưởng của 3 nhóm nam tham gia TN
Biểu đồ 3.22.So sánh nhịp tăng trưởng của 3 nhóm nữ tham gia TN
Bảng 3.67. Cảm nhận của SV các nhóm theo hai xu hướng tích cực và tiêu cực về mặt tinh thần sau quá trình tập luyện tại CLB TTGT trường ĐHLN
STT Cảm nhận sau tập luyện
SV nhóm ĐC (n=150) SV nhóm TN1 (n=150) SV nhóm TN2 (n=150) So Sánh Tích cực Tiêu cực Tích cực Tiêu cực Tích cực Tiêu cực
2
Pn % n % n % n % n % n %
1 Cảm nhận sức kh e bản thân, khả năng việc 109 72.67 41 27.33 132 88.00 18 12.00 137 91.33 13 8.67 22.12 <0.001
2 Cảm nhận v chất ượng cuộc sống 86 57.33 64 42.67 115 76.67 35 23.33 112 74.67 38 25.33 16.01 <0.001
3 Cảm nhận v ngoại hình đ p hơn, tự tin vào bản thân 92 61.33 58 38.67 123 82.00 27 18.00 135 90.00 15 10.00 37.98 <0.001
4
Cảm nhận v chế độ sinh hoạt (Ăn, ngủ ngon, cảm giác sảng khoái)
92 61.00 58 39.00 119 79.33 31 20.67 125 83.33 25 16.67 21.78 >0.001
5 Cảm nhận v tinh thần vui tươi, ạc uan, yêu đời 98 65.33 52 34.67 135 90 15 10 119 79.33 31 20.67 78.10 <0.001
6 Nhận thức v hoạt động TTGT 115 76.67 35 23.33 137 91.33 13 8.67 139 92.67 11 7.33 20.75 <0.001
7 Cảm nhận mối quan hệ, giao tiếp, kỹ năng sống 75 50 75 50 108 72 42 28 125 83.33 25 16.67 39.90 <0.001
