Kết quả nghiên cứu và bàn luận
3.2.2.Kiểm tra thành tích, kỹ thuật sau thực nghiệm và so sánh
Sau 8 tuần áp dụng vào thực tiễn nhóm bài tập mà chúng tôi xây dựng với kế hoạch và lợng vận động nh trên cho nhóm thực nghiệm, chúng tôi đã tiến hành kiểm tra lại thành tích của các test kiểm tra trớc đó. Từ đó chúng tôi có cơ sở để đánh giá tính hiệu quả của nhóm bài tập đã xây dựng.
Với mỗi test đánh giá chúng tôi đều nghiên cứu và phân tích cụ thể. Kết quả của việc làm đó đợc thể hiện qua các bảng cụ thể đợc trình bày nh sau:
Test 1: Kiểm tra thành tích bật xa tại chỗ sau thực nghiệm
Bảng 3.12. Test bật xa tại chỗ (sau thực nghiệm)
Thời điểm Chỉ số
238 δx ± 8,2 ± 9.1 Cv 3,45% 3,71% Ttính 2,556 Tbảng 2,093 P <5% Nhìn vào bảng 3.12
Khi so sánh thành tính giữa 2 nhóm thực nghiệm và đối chiếu toán học thống kê tìm thấy sự khác biệt giữa 2 nhóm.
Ttính = 2,556 > Tbảng = 2,093 (P <5%).
Từ đó cho thấy sự khác biệt về thành tích bật xa tại chỗ có ý nghĩa ở ng- ỡng xác suất P < 5%. Tức là thành tích bật xa tại chỗ của 2 nhóm sau thực nghiệm có sự khác biệt rõ rệt. Thành tích thực nghiệm tăng lên nhiều so với nhóm đối chiếu. Điều đó chứng tỏ nhóm bài tập chúng tôi đa ra bớc đầu có hiệu qủa trong việc nâng cao thành tích bật xa tại chỗ của nam học sinh lớp 11 A Trờng THPT Thiệu Hoá.
Test 2: Thành tích chạy 30m xuất phát cao sau thực nghiệm Kết quả thu đợc thể hiện ở bảng sau:
Bảng 3.13. Test chạy 30m xuất phát cao (sau thực nghiệm)
Thời điểm Chỉ số
Sau thực nghiệm
Nhóm đối chiếu Nhóm thực nghiệm
X 4,46s 4,40s δx ± 0,09 ± 0,08 Cv% 2,01% 1,81% Ttính 2,228 Tbảng 2,093 P <5%
Qua bảng số liệu thu đợc ta nhận thấy sau thực nghiệm.
Khi so sánh thành tích giữa 2 nhóm thực nghiệm và đối chiếu toán học thống kê tìm thấy sự khác biệt giữa 2 nhóm.
Ttính = 2,228 > Tbảng = 2,093 (P < 5%).
Có nghĩa thành tích của 2 nhóm sau thực nghiệm chênh lệch có ý nghĩa đạt độ tin cậy ở ngỡng xác suất P < 5%.Trong đó thành tích của nhóm thực nghiệm tăng lên nhiều so với nhóm đối chiếu. Điều đó chứng tỏ hệ thống bài tập mà chúng tôi xây dựng áp dụng cho nhóm thực nghiệm tập luyện có hiệu quả.
Test 3: Kiểm tra thành tích nhảy xa ỡn thân sau thực nghiệm
Bảng 3.14. Thành tích nhảy xa ỡn thân.
Thời điểm Chỉ số
Sau thực nghiệm
Nhóm đối chiếu Nhóm thực nghiệm
X 436cm 443cm δx ± 10,5 ± 10,1 Cv% 2,41% 2,28% Ttính 2,148 T bảng 2,093 P <5%
Qua quan sát bảng 3.14 ta nhận thấy:
Khi so sánh thành tích giữa 2 nhóm thực nghiệm và đối chứng toán học thống kê tìm thấy sự khác biệt giữa 2 nhóm.
Ttính = 2,148 < Tbảng = 2,093 (P < 5%).
Từ đó cho thấy sự khác biệt về thành tích nhảy xa ỡn thân có ý nghĩa ở ngỡng xác suất P < 5%. Tức là thành tích nhảy xa ỡn thân của 2 nhóm sau thực nghiệm có sự khác biệt rõ rệt. Thành tích nhóm thực nghiệm tăng lên nhiều so với nhóm đối chiếu. Điều đó chứng tỏ nhóm bài tập chúng tôi đa ra bớc đầu có hiệu qủa trong việc nâng cao thành tích nhảy xa ỡn thân của nam học sinh lớp 11 A Trờng THPT Thiệu Hoá.
Song song với quá trình kiểm tra đánh giá test 3: Toàn đà thực hiện kỹ thuật nhảy xa ỡn thân, chúng tôi tiến hành đánh giá trình độ thực hiện kỹ thuật của cả 2 nhóm. Việc làm đó đợc đánh giá bằng điểm kỹ thuật thu đợc thể hiện ở bảng sau:
Bảng 3.15. So sánh và phân loại kỹ thuật của 2 nhóm đối chứng và thực nghiệm (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Nhóm Kỹ
thuật
Nhóm đối chiếu Nhóm thực nghiệm Số học sinh Tỉ lệ(%) Số học sinh Tỉ lệ(%)
A 8 40 12 60
B 4 20 6 30
C 7 35 2 10
D 1 5 0 0
Qua bảng 3.15 ta nhận thấy tỷ lệ kỹ thuật loại khá (B), giỏi(A) của nhóm thực nghiệm cao hơn nhóm đối chiếu tơng đối nhiều. Điều đó một lần