yoga với sức khỏe
Thể dục thể thao đối với sức khỏe
... thao Olympic. 2.2.4 Chạy tiếp sức: chạy tiếp sức bao gồm: chạy tiếp sức cự ly ngắn (từ 50m đến 400m), tiếp sức cự ly trung bình (từ 800m đến 1.500m) và chạy tiếp sức hỗn hợp (800m + 400m + 200m ... độ, nhịp điệu, tốc độ động tác…), phải thuận lợi nhất cho các vận động viên thể hiện sức mạnh, sức nhanh, sức bền, độ linh hoạt trong các khớp, phải tối ưu về mặt chức năng tâm lý. Một động ... sau sát cùng với chân giậm. Lúc này hai chân dường như ở phía sau, chân lăng duỗi thẳng hơn, còn chân giậm gấp ở khớp gối. Đồng thời với việc chủ động đưa vùng hông về trước (so với tổng trọng...
Ngày tải lên: 20/03/2013, 14:08
Thể dục với sức khỏe của quý vị
... do dai giúp ci thin s cân bng và sc khe khp. Các ví d v hot đng tp th dc là yoga và thái cc quyn. Quý v cũng có th yêu cu bác sĩ ca mình cho bài tp co dui tt đ...
Ngày tải lên: 20/03/2013, 15:38
Vitamin E, và tác dụng của vitamin E đối với sức khỏe
... Evans và K. S. Bishop đã chứng minh rằng trong thực phẩm có chứa một loại vitamin cần thiết đối với quá trình sinh sản bình thường ở chuột . Đến năm 1936 người ta đã tách đựợc từ dầu mầm lúa ... hng vic thiu vitamin E ã Trong trng hp thiu vitamin E cơ thể bị suy giảm khả năng chống oxy hóa với các gốc tự do hòa tan trong lipid, kt qu l nhiu t bo b phỏ hy. ã Nhng tn thương tế bào do thiếu ... hấp thu tại ruột và cần có sự hiện diện của muối mật. Vitamin E được hấp thu ở ruột non cùng với các vitamin tan trong mỡ khác như A, D, K nhờ sự hỗ trợ của mật và cht bộo. ã Khong 35% lng...
Ngày tải lên: 04/04/2013, 14:06
Vitamin B2, và tác dụng của vitamin B2 đối với sức khỏe
... C 63 H 90 N 14 O 14 PCo ã Cu to: gm 2 phần – Mặt phẳng chứa vòng pirol và Co ở trung tâm. – Nhóm nucleotit vuông góc với mặt phẳng chính bao gồm: dimetylbenzimidazol và α-D – ribofuranoza. Một số chức năng chính ... trong nc, dung dch trung tớnh v cn ã D b phõn hủy bởi ánh sáng, dễ mất hoạt tính khi tiếp xúc với kim loại mạnh, không bền trong môi trường acid, kiềm mạnh Thnh viờn nhúm tiu luõn Thnh viờn...
Ngày tải lên: 04/04/2013, 14:06
Nghiên cứu ảnh hưởng của khí thải động cơ diesel tăng áp đối với sức khoẻ và môi trường sống của con người
... việc với hệ số dư lượng không khí nhỏ, cần bổ sung thêm không khí qua một đường ống nhỏ nằm ngay sau xu-pap thải.Phương pháp này rất hiệu quả đối với động cơ làm việc với hỗn hợp giầu ( với ... của nó. Việc sử dụng BXLKX trên động cơ diesel với các phương tiện hạng nhẹ thì tỷ lệ giảm ô nhiễm trung bình la 40% - 50% đối với CO và HC. Đối với PM , bộ xúc tác chủ yếu chỉ tác động lên ... Trong các thành phần khí thải vừa nêu trên thì butadiene-1,3 có thể là chất nguy hiểm nhất đối với sức khỏe con người. 2.1.7. Cơ chế hình thành SOx: Tất cả lương S chứa trong nhiên liệu diesel sau...
Ngày tải lên: 26/04/2013, 16:25
Dinh dưỡng với sức khoẻ bệnh tật
... uống để phòng tránh bệnh. 7. Nhu cầu dùng thảo mộc để trị bệnh. 8. Dùng chất bổ sung để đảm bảo sức khỏe. NHỮNG LÝ DO SỬ DỤNG CÁC CHẤT BỔ SUNG VAI TRÒ CỦA CHẤT BÉO Có nhiều vai trò quan trọng ... nguyên liệu bổ sung. Nguyên liệu đó chính là: thực phẩm (đồ ăn, đồ uống). DINH DƯỢNG – SỨC KHOẺ DINH DƯỢNG – SỨC KHOẺ – BỆNH TẬT – BỆNH TẬT BS. HUỲNH THỊ KIM ANH BS. HUYØNH THÒ KIM ANH ... chất dinh dưỡng chuyển hoá và đào thải vận chuyển các chất đó trong cơ thể và trao đổi chúng với ngoại môi. NHU CẦU NƯỚC Vai trò: Nước chiếm tới 60-70% troùng lửụùng cụ theồ. ã Treỷ...
Ngày tải lên: 18/09/2013, 18:10
TẬP LUYỆN THỂ DỤC THỂ THAO VỚI SỨC KHOẺ CƠ THỂ
... giới bên ngoài. Nó bao gồm sức thích nghi với hoàn cảnh thế giới bên ngoài và khả năng kháng lại bệnh tật. Tập luyện thể dục thể thao sẽ tăng cường được sức thích nghi với điều kiện hoàn cảnh ... linh hoạt…của động tác cũng được tăng cường, đối với thể lực lao động thì sức bền bỉ cũng được nâng lên, khả năng phòng bệnh và khả năng thích nghi với các loại kích thích bên ngoài môi trường ... lực cơ thể mạnh yếu là tiêu chuẩn đánh giá hết sức quan trọng đối với thể chất con người. Năng lực cơ thể phát triển có mối quan hệ mật thiết đối với sự phát triển chức năng cơ thể, thường xuyên...
Ngày tải lên: 30/09/2013, 08:20
8. Quả Báo Đối Với Sức Khỏe
... lại với đức kiên nhẫn, khoan dung, bác ái, thiện cảm, nhân từ, thì bịnh trạng của y không thể nào có thể chữa khỏi. Những Bí Ẩn Của Cuộc Đời Dịch Giả: Nguyễn Hữu Kiệt Quả Báo Đối Với Sức Khỏe ... trên, đây là một chứng bịnh quả báo. Linh hồn này phải thay đổi thái độ đối với cuộc đời, đối với mọi hoàn cảnh và đối với người đồng loại. Bịnh được thuyên giảm một phần nào, do sự áp dụng những ... nơi sự thay đổi trong tâm hồn và thái độ của bịnh nhân đối với cuộc đời. Anh muốn khỏi bịnh với mục đích gì? Đó là một câu hỏi rõ ràng với một giọng dò xét. Phải chăng là để thỏa mãn những dục...
Ngày tải lên: 10/10/2013, 00:11
Ảnh hưởng của estrogen với sức khỏe phụ nữ
... xốp, dễ gẫy. Dễ bị gẫy đầu dưới xương quay, gẫy cổ xương đùi. - Bệnh tim mạch: Tăng 2-4 lần so với người chưa mãn kinh. Tăng huyết áp, tăng bệnh mạch vành, tăng nguy cơ huyết khối. - Bệnh ung ... luôn luôn ở trạng thái acid, chống nhiễm khuẩn. - Làm niêm mạc tử cung phát triển và phối hợp với progesteron tạo thành kinh nguyệt. - Bảo vệ tim mạch: Điều hòa chuyển vận ion đặc biệt là...
Ngày tải lên: 23/10/2013, 12:15
Vai trò của giấc ngủ đối với sức khỏe
... thiếu minh mẫm và khả năng tiếp thu kém. Giấc ngủ ngon sẽ làm tiêu hao sự mệt mỏi, khôi phục lại sức lực đã tiêu hao, giữ cho thần kinh được cân bằng, bảo vệ đại não, vì thế giữ cho con người...
Ngày tải lên: 24/10/2013, 07:15
Lợi ích của nho đối với sức khỏe
... của giống nho đỏ. Lợi ích của nho đối với sức khỏe Theo một nghiên cứu mới đây, nho không chỉ hấp dẫn bởi hương vị mà còn rất có lợi cho sức khoẻ của chúng ta. Tại sao nho lại tốt ... Bất cứ loại nho nào cũng có lợi cho sức khỏe Nho đỏ và đỏ sẫm có chứa các Flavonoids tốt cho tim và thường được coi là những giống nho tốt nhất cho sức khoẻ. Tuy nhiên, các nghiên cứu lại ... calories. Đừng bỏ qua nước ép nho Một chút rượu vang đỏ từ lâu đã được nhiều người biết tới với công dụng tốt cho tim. Ấy vậy mà giờ đây, các chuyên gia lại khẳng định loại đồ uống không...
Ngày tải lên: 24/10/2013, 14:15
SỰ HẤP THỤ NĂNG LƯỢNG TRƯỜNG ĐIỆN TỪ LÊN CƠ THỂ SINH VẬT VÀ ẢNH HƯỞNG CỦA TRƯỜNG ĐIỆN TỪ ĐỐI VỚI SƯC KHỎE CON NGƯỜI
Ngày tải lên: 05/11/2013, 13:18
Tác dụng của vitamin E đối với sức khoẻ
... khác nên được các bác sĩ tư vấn và hướng dẫn sử dụng vitamin E. Tác dụng của vitamin E đối với sức khoẻ Vitamin E là thuật ngữ chỉ một số các hợp chất thiên nhiên và tổng hợp, có tác dụng ... loại vitamin thiên nhiên được sử dụng nhiều hơn khoảng 50% so với loại tổng hợp. Tác dụng của vitamin E tổng hợp thấp hơn so với loại có nguồn gốc thiên nhiên. Khi cơ thể bị thiếu vitamin...
Ngày tải lên: 07/11/2013, 10:15
Tài liệu Vai trò của acid amin với sức khoẻ ppt
... khỏi cần hồi phục sức nhanh, hay người bệnh bị suy gan, thời kỳ mang thai, cho con bú, người già yếu, người lao động nặng, các vận động viên Vai trò của acid amin với sức khoẻ Các acid ... hóa. Người ta đã phân loại được nhiều acid amin khác nhau và những acid amin này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh khi chúng được hấp thu vào cơ thể. ...
Ngày tải lên: 13/12/2013, 22:15
