và chất khoáng vitamin và chất khoáng là những chất dinh đưỡng rất cần thiết cho cơ thể tuy hàng ngàycơ thể chỉ cần một lượng rất ít nhưng khi thiếu vitamin sẽ gây ra những tình trạng bệnh lý
TẬP HUẤN nân CAO kỹ NĂNG THỰC HÀNH DINH DƯỠNG
Ngày tải lên :
18/08/2015, 00:40
... chất khoáng Vitamin chất khoáng chất dinh đỡng cần thiết cho thể Tuy hàng ngàycơ thể cần lợng ít, nhng thiếu vitamin gây tình trạng bệnh lý - Vitamin A: Có nhiều chức thể * Vitamin A loại vitamin ... cho thể Tuy hàng ngàycơ thể cần lợng ít, nhng thiếu vitamin gây tình trạng bệnh lý - Viên sắt: Cơ thể ngời, tuỳ thuộc vào tình trạng sinh lý, hàng ngày cần khoảng 1-2mg sắt (phụ nữ có thai cần ... * Khi trẻ không tăng cân vòng tháng liền, trẻ cần có chế độ chăm sóc đặc biệt, cần cho trẻ khám sở y tế 4 Vitamin chất khoáng Vitamin chất khoáng chất dinh đỡng cần thiết cho thể Tuy hàng ngàycơ...
- 37
- 389
- 0
Vitamin C - Dưỡng chất cần thiết cho cơ thể pptx
Ngày tải lên :
05/03/2014, 12:20
... người cần 70-100mg vitamin C, tức ăn khoảng 100200g trái loại khoảng 200-300g rau Nếu thấy có dấu hiệu thiếu vitamin C uống bổ sung vitamin C qua dạng viên Cũng ngậm vài viên vitamin C ngậm kẹo Tuy ... nhiên, bạn cần biết đưa vitamin C vào thể lúc kháng thể tạo 5-7 ngày Vì vậy, dùng viên vitamin C liều cao ngày bị cảm cúm (ví dụ viên vitamin C 1000mg, gấp 10 lần nhu cầu ngày) phải lâu thể tăng ... để thiếu vitamin C, cung cấp chế độ ăn tốt Vitamin C tích lũy thể lượng dư thừa thải qua nước tiểu, nên gây ngộ độc cấp Tuy nhiên, dùng liều cao lâu ngày, số người bị tạo sỏi oxalat sỏi thận urat,...
- 5
- 362
- 0
11 dưỡng chất cần thiết cho cơ thể
Ngày tải lên :
08/11/2013, 01:15
... 11 Vitamin E Vitamin E đảm nhiệm vai trò miễn dịch thể, phục hồi ADN, chất xúc tác để hấp thu vitamin K Lượng vitamin E cần thiết nam giới 23 IU nữ giới 15miligam Rất dễ dàng để tìm thấy vitamin ... bina, ngũ cốc 10 Kẽm Kẽm cần thiết cho hình thành hầu hết tế bào thể, giúp cho hệ thống miễn dịch đảm nhiệm tốt khả để điều chỉnh kích tố sinh dục Lượng kẽm cần thiết nam giới vào khoảng 11microgam ... khoảng 90microgam vitamin C nam giới khoảng 75 microgam nữ giới Lượng vitamin C tối đa thể bạn hấp thụ ngày lên đến 400 miligam Bạn dễ dàng cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết cho thể cách ăn bổ...
- 9
- 384
- 0
Tài liệu Chất sắt – sự cần thiết cho cơ thể docx
Ngày tải lên :
22/01/2014, 00:20
... 100g = 2.2 Rau bina Súp-lơ xanh 70g = 2.2 100g = 1.0 Đậu xanh Mè, hạt bí ngô 80g = 1.2 20g = 2.1 Bạn cần sắt ngày? • Phụ nữ (gồm phụ nữ cho bú) thông thường cần 1216mg • Phụ nữ mang thai cần 22-36mg ... cần 22-36mg Gan pâté gan cần tránh suốt thai Thịt cựu giàu chất sắt kỳ • Phụ nữ lớn tuổi (đã mãn kinh) cần 5-7mg • Lứa tuổi 12-18 tuổi cần 10-13mg • Trẻ em 1-11 tuổi cần 6-8 mg.Trẻ sơ sinh có ... thực phẩm giàu sắt lúc với thứ Lưu ý: Mỗi quý vị có điều kiện để kiểm tra sức khỏe tổng quát, xét nghiệm hàm lượng Sắt thể cần thiết để nghĩ tới dù bạn độ tuổi ...
- 5
- 306
- 0
Tài liệu Những chất cần thiết cho cơ thể bạn gái Cơ thể bạn gái đến tuổi trưởng docx
Ngày tải lên :
26/01/2014, 05:20
... Bạn gái 13-19 tuổi cần loại thức ăn chứa chất sắt qua bữa ăn để đạt 12mg sắt hàng ngày ăn thịt bò, rau dền, đậu Canxi Canxi thể hấp thụ suốt thời niên tham gia vào việc hình thành khung ... thời gian muộn Hậu sau bệnh loãng xương Cách phòng tránh hình thành tốt khung xương tuổi thiếu niên với lượng thức ăn có đủ 1.200mg canxi ngày sản phẩm giàu canxi sữa, rau, hoa tươi ...
- 2
- 304
- 0
Tài liệu 5 chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể docx
Ngày tải lên :
17/02/2014, 11:20
... cứu cho thấy việc thiếu hụt omega dẫn đến trầm cảm, tâm trạng thất thường, chất béo thiết yếu ngừa bệnh tim, bổ mắt, giúp giảm cân, giữ da tóc tình trạng tốt Hải sản chứa nhiều dưỡng chất cần thiết ... khi n thể khó hấp thu chất sắt Nên uống nước cam ăn, vitamin C hỗ trợ việc hấp thu sắt Vitamin B12 Là chất dinh dưỡng mà thể cần để tạo tế bào hồng cầu giúp hệ thần kinh khỏe mạnh Thiếu vitamin ... óc chó Vitamin D Không giúp thể hấp thu calcium để tăng cường sức khỏe xương mà cần cho khỏe mạnh toàn diện Thiếu vitamin D làm tăng nguy mắc bệnh ung thư, loãng xương, bệnh tâm thần bệnh tim...
- 4
- 608
- 5
Những chất cần thiết cho cơ thể bạn gái potx
Ngày tải lên :
10/07/2014, 05:21
... kinh Vitamin có nhiều loại ngũ cốc bữa ăn hàng ngày Sắt 90% phụ nữ tuổi mang thai bị thiếu sắt, tỷ lệ thiếu nữ 14% Khi thiếu sắt sức đề kháng thể kém, thể trí óc mệt mỏi Bạn gái 13-19 tuổi cần ... ăn chứa chất sắt qua bữa ăn để đạt 12mg sắt hàng ngày ăn thịt bò, rau dền, đậu Canxi Canxi thể hấp thụ suốt thời niên tham gia vào việc hình thành khung xương, sau thời gian muộn Hậu sau bệnh loãng ... huyết áp yếu tố nguy gây nhồi máu tim Đó "nguyên tắc vàng" bệnh nhân cao huyết áp người không muốn mắc bệnh Vận động thể chất thật đặn giúp bệnh nhân cao huyết áp giai đoạn khởi phát dùng thuốc,...
- 5
- 297
- 0
Những chất cần thiết cho cơ thể bạn gái pptx
Ngày tải lên :
31/07/2014, 13:21
... Ngay từ thời niên thiếu, bé gái phải tạo thói quen ăn thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng để cung cấp đủ acid folic (Vitamin B9) Chất cần thiết cho mang thai sau Ngoài ra, Vitamin B9 có tác dụng ... kinh Vitamin có nhiều loại ngũ cốc bữa ăn hàng ngày Sắt 90% phụ nữ tuổi mang thai bị thiếu sắt, tỷ lệ thiếu nữ 14% Khi thiếu sắt sức đề kháng thể kém, thể trí óc mệt mỏi Bạn gái 13-19 tuổi cần ... ăn chứa chất sắt qua bữa ăn để đạt 12mg sắt hàng ngày ăn thịt bò, rau dền, đậu Canxi Canxi thể hấp thụ suốt thời niên tham gia vào việc hình thành khung xương, sau thời gian muộn Hậu sau bệnh loãng...
- 4
- 207
- 0
Khỏe, Đẹp Nhờ Trái Dứa Vitamin C, khoáng chất và nhiều chất dinh dưỡng có ppt
Ngày tải lên :
18/06/2014, 22:20
... đắp mặt nạ lần làm cải thiện da nám bạn Tuy nhiên, người có da nhạy cảm sử dụng thuốc trị mụn, trị nám không nên làm làm tuần/lần nên để từ đến phút Giải nhiệt Dứa không dùng làm tráng miệng ... giúp tăng sức đề kháng cho thể Bên cạnh đó, trái dứa chín có chức chữa bệnh tốt Khoét lỗ nhỏ cuống trái dứa chín nhét vào từ 7-8g phèn chua giã nhỏ, sau nướng than hồng cho lớp vỏ cháy sém, thịt ... giảm mệt mỏi có chứa vitamin A, C, canxi, mangan giúp mô tránh khỏi tác hại trình oxy hóa Vì vậy, uống nước ép từ trái dứa giúp giảm stress làm việc hiệu Trị bệnh Vì chứa nhiều chất bromelin nên...
- 3
- 299
- 0
CÁC CHẤT DINH DƯỠNG - CÁC CHẤT KHOÁNG VÀ NƯỚC pdf
Ngày tải lên :
11/07/2014, 19:20
... thuộc vào lượng nước tiết Mỗi ngày lượng nước thể thải lượng nước uống vào phải cân Nước thải khỏi thể ngày đêm theo nước tiểu 1,5-1,6 lít, theo mồ hôi: 0,5-0,6 lít, theo khí thở ra: 0,4 lít, theo ... máu b Lượng nguồn cung cấp Người ta chưa xác định lượng photpho cần thiết phải cung cấp cho thể, có nhiều loại thực phẩm động vật thực vật, cần ăn đầy đủ loại thức ăn có đủ lượng photpho cần thiết ... có hại cho Kẽm (Zn) Trong dinh dưỡng kẽm hoạt động cảnh sát viên điều hành theo dõi vận chuyển thể dịch thể, trì hoạt động enzym hoạt động tế bào a Tính chất Kẽm khoáng vi lượng cần thiết cho trình...
- 13
- 336
- 0
VITAMIN VÀ MỘT SỐ CHẤT DINH DƯỠNG
Ngày tải lên :
24/11/2013, 12:23
... Vita = sống + amine Vai trò thể: Thiếu: Gây bệnh Thiếu B1 (bệnh beri-beri); C (scorbut); D (còi xương); E (vô sinh) Thừa: Với vitamin tan dầu gây bệnh Về mặt sinh hóa, vitamin tham gia tạo coenzym ... hóa xảy thể Phân loại: • Vitamin tan nước: vitamin phức hợp B vitamin C • Vitamin tan dầu: A; D; E; K CÁC VITAMIN TAN TRONG NƯỚC Bao gồm: Vitamin B1 (thiamin); vitamin B2 (riboflavin); vitamin ... dụng: Rất cần thiết tổng hợp collagen, proteoglycan hợp phần khác cần thiết mô răng, xương,màng mao mạch • Phòng điều trị bệnh scorbut CÁC VITAMIN TAN TRONG DẦU Gồm: Vitamin A (retinol); vitamin...
- 26
- 351
- 0
hiệu quả của bổ sung sớm vitamin a liều cao định kỳ ba tháng một lần đến tình trạng dinh dưỡng, vi chất dinh dưỡng và bệnh nhiễm khuẩn ở trẻ nhỏ
Ngày tải lên :
23/07/2014, 04:04
... triển thể lực 3.4.1.1 Cân nặng 3.4.1.2 Chiều cao 3.4.2 Tình trạng dinh dỡng 3.4.2.1 Tình trạng dinh dỡng (CN/T) 3.4.2.2 Tình trạng dinh dỡng (CC/T) 3.4.2.3 Tình trạng dinh dỡng (CN/CC) 3.4.3 Suy dinh ... triển khai nhằm cải thiện tình trạng thiếu vitamin A nhng đẩy lùi đợc tình trạng thiếu VA-LS, thiếu VA-TLS mức cao Các giải pháp cải thiện tình trạng thiếu vitamin A là: 33 1.1.11.1 Tăng cờng ... Đánh giá thiếu vitamin A Mối liên quan tình trạng vitamin A giai đoạn thiếu vitamin A biểu thay đổi sinh học lâm sàng Hình 1.4 Đánh giá tình trạng vitamin A [158] trẻ nhỏ, đánh giá thiếu vitamin...
- 194
- 756
- 2
Hàm lượng các chất dinh dưỡng NPK tổng số trong lá và trong đất gieo ươm và trồng rừng cây Sồi phảng (Lithocarpus fissus (Champ.ex Benth) A.camus) ở các tuổi khác nhau
Ngày tải lên :
06/08/2015, 10:12
... hàm lượng tổng cộng N, P2O5, K2O tổng số lớn xấu cần bón lót, bón thúc thêm N, P, K cho năm đầu mà năm sau để có đủ chất dinh dưỡng cho rừng phát triển đất nghèo N, P, K 3.2 Hàm lượng chất dinh ... lại hàm lượng P2O5 K2O tổng số đất cao tốt hàm lượng cao Điều cho thấy cần chọn đất có P2O5 K2O tổng số cao để trồng rừng Sồi phảng, điều kiện trường hợp thiếu dinh dưỡng nên ý bổ sung P K cho đất ... giống Thông thường người ta dựa vào kết phân tích NPK đất để chuẩn đoán nhu cầu dinh dưỡng NPK làm sở cho việc chọn loại phân, lượng phân bón, thời vụ cách bón phân cho phù hợp có hiệu Tạp chí KHLN...
- 5
- 462
- 2
Xác định giá trị năng lượng trao đổi của bột lá sắn có hiệu chỉnh theo lượng nitơ được tích lũy trong cơ thể gà và tỷ lệ tiêu hóa các chất dinh dưỡng trong bột lá sắn
Ngày tải lên :
16/09/2016, 09:06
... liên quan mật thiết với trao đổi lượng Sự trao đổi chất có trao đổi lượng kèm theo Năng lượng cần thiết cho hoạt động sống gia cầm loại động vật lấy từ chất dinh dưỡng thức ăn cacbonhydrat, lipit, ... nhiều lượng vào việc trì trạng thái cho hoạt động, vật sống hệ thống vật lý, hóa học chịu chi phối nguyên lý nhiệt động học Sự trao đổi chất trao đổi lượng tạo nên chất hoạt động sống Trao đổi chất ... NĂNG LƯỢNG TRAO ĐỔI CỦA BỘT LÁ SẮN CÓ HIỆU CHỈNH THEO LƯỢNG NITƠ ĐƯỢC TÍCH LŨY TRONG CƠ THỂ GÀ VÀ TỶ LỆ TIÊU HÓA CÁC CHẤT DINH DƯỠNG TRONG BỘT LÁ SẮN” Chủ nhiệm đề tài : Từ Trung Kiên Bộ môn : Cơ...
- 47
- 499
- 1
Chất lượng nước và tích lũy vật chất dinh dưỡng trong ao nuôi cá tra (Pangasianodon hypophthalmus Sauvage, 1878) thâm canh ở quận ô môn, thành phố cần thơ
Ngày tải lên :
30/10/2012, 15:37
... Mục tiêu cụ thể: Xác định mức độ tích lũy lượng chất dinh dưỡng thải từ ao nuôi cá tra thâm canh Làm sở cho việc đánh giá đề xuất giải pháp xử lý chất thải (nước bùn) trước thải vào môi trường ... giàu chất dinh dưỡng có nguy bị ô nhiễm Thức ăn dư thừa phân cá làm cho hàm lượng chất dinh dưỡng vật chất hữu lơ lửng nước tăng lượng tiêu hao sinh học ô nhiễm môi trường tăng (Muir, 1992) Hàm lượng ... chết VCKI: Vật chất khô cá thu hoạch 27 VCK K: Vật chất khô cá chết (v) Lượng chất thải rắn = lượng bùn đáy ao + lượng bùn siphon (vi) Lượng chất thải lỏng = lượng nước thay + lượng nước ao cuối...
- 135
- 1.8K
- 17
Xây dựng quy trình và khảo sát sự biến đổi chất dinh dưỡng
Ngày tải lên :
31/10/2012, 12:08
... jujuba 0,40 Rau s n tươi Manihot esculenta 82,80 Rau dây Corchorus olitonus 78,50 B pc i Brassica oleracea 51,00 Rau c i cúc Chrysanthemum cronarium 31,60 Rau mu ng Ipomoea aquatica 28,65 Rau lang ... n làm tăng giá tr c m quan mà g c cung c p cho ngư i ngu n dinh dư ng quý giá c bi t ti n vitamin A Trong th c ph m, g c c dùng thay th ch t màu t ng h p ch bi n th c ăn, cho vào cháo, s a cho ... ng cho s tăng trư ng bình thư ng c a ng v t Mô th c v t không ch a vitamin A l i có kh t ng h p c nh ng s c t carotenoids, ch t c g i ti n vitamin A Khi ti n vitamin A β – carotene (hình 2.4) vào...
- 55
- 603
- 4
Ảnh hưởng của nhôm sunfat đến quá trình xử lý chất ô nhiễm hữu cơ và các chất dinh dưỡng trong hệ thống thiếu khí
Ngày tải lên :
09/11/2012, 10:32
... hành, nitrat không bị tích tụ bể thiếu khí Nồng độ nitrat bể thiếu khí thấp (nhỏ 0,4 mg/L) cho thấy trình khử nirat diễn hoàn toàn Như vậy, toàn lượng nitrat đưa từ bể hiếu khí sang bể thiếu khí ... hưởng đến trình nitrat hóa, làm tốc độ nitrat hóa bị suy giảm đáng kể, kết chung làm giảm hiệu suất xử lý nitơ hệ thống từ 88% (khi chưa bổ sung nhôm sunfat) xuống 76% (khi hàm lượng nhôm sunfat ... HỌC VÀ CÔNG NGHỆ, ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG - SỐ 4(33).2009 vậy, cần thiết phải xử lý giảm nồng độ chất dinh dưỡng trước xả thải để ngăn ngừa tượng Thành phần photpho nước thải phần bị suy giảm hấp thụ vào...
- 9
- 870
- 0
Chất dinh dưỡng và chế độ ăn hợp lý trong thai kỳ
Ngày tải lên :
11/03/2013, 20:09
... ăn hợp lý thai phụ Thai phụ cần cung cấp chất dinh dưỡng lớn như: cacbonhydrat, protein, lipid, vitamin, muối vô nước Những chất cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho thể thai phụ Trong cần phải ... người mẹ cần ý: không cần ăn uống nhiều, dinh dưỡng phải cân như: protein, hydratcacbon, chất béo, chất vô cơ, vitamin, chất xơ… Thực đơn dinh dưỡng Để phát triển xương thai nhi, thai phụ cần ăn ... Không chất béo, cholesterol thế, giúp cải thiện cholesterol tốt thể Giá trị dinh dưỡng nước dừa? Uống nước dừa có lợi cho thể, nước dừa chứa nhiều vitamin khoáng chất như: canxi, kali, clorua, Vitamin...
- 16
- 598
- 1