vui chơi trong mùa đông

Ngày tải lên: 09/03/2014, 00:20

... khoá này sự vui tươi, hồn nhiên sẽ trở lại với tâm hồn các em. Đồng thời tại ra không khí vui vẻ, hoà đồng, gắn bó đoàn kết trong tập thể lớp. Bên cạnh đó việc tổ chức các hình thức vui chơi vẫn ... và xây dựng đề tài "Tổ chức các hình thức vui chơi trong hoạt động ngoài giờ lên lớp". Hoạt động này mang tính chất "học mà chơi, chơi mà học" thông qua các hoạt động các em ... học sinh trong giờ hoạt động ngoài giờ lên lớp là đề tài mới mẻ. Việc áp dụng đề tài này phải được nhân rộng hơn nữa, có như vậy mới tạo được sân chơi cho học sinh :" Học mà chơi, chơi mà...

Ngày tải lên: 28/09/2013, 16:10

Ngày tải lên: 04/07/2014, 04:20

Ngày tải lên: 06/07/2014, 20:21

Ngày tải lên: 19/02/2014, 21:20

Ngày tải lên: 22/02/2014, 12:20

Ngày tải lên: 26/02/2014, 01:20

Ngày tải lên: 23/03/2014, 05:20

... NGHIÃÛP Cáu hi âäú vui âãø hc 2s 4s 6s 8s 16s 18s 14s 12s 10s 20s Bắt đầu Câu 12 : Ông là một nhạc só nổi tiếng về nhiều thể loại: ca khúc, opera, nhạc giao hưởng. Một trong những tác phẩm ... án HOẢT ÂÄÜÜNG GIẠO DỦC HỈÅÏNG NGHIÃÛP Cáu hi âäú vui âãø hc 2s 4s 6s 8s 16s 18s 14s 12s 10s 20s Bắt đầu Câu 7 : “Nghề dạy học là nghề cao quý nhất trong những nghề cao quý” là câu nói của ai ... âäú vui âãø hc 2s 4s 6s 8s 16s 18s 14s 12s 10s 20s Bắt đầu Câu 1: Những người này làm các nghề gì? Đáp án : vẽ tranh, làm xiếc HOẢT ÂÄÜÜNG GIẠO DỦC HỈÅÏNG NGHIÃÛP Đáp án Cáu hi âäú vui...

Ngày tải lên: 27/07/2013, 01:27

... 5 thực phẩm "tăng lực" trong mùa đông Mùa đông lạnh sẽ khiến cơ thể con người tiêu hao nhiều năng lượng và hoạt động nhiều hơn ... có thể cung cấp đủ năng lượng cho mùa đông, bạn hãy ăn nhiều thực phẩm có chứa protein, chất béo, vitamin… Đặc biệt nên ăn nhiều những thực phẩm sau: Nấm hương Trong nấm hương có chứa rất nhiều ... colesterol ra khỏi cơ thể và có được hiệu quả trong việc trị bệnh huyết áp cao. Giá Giá là một loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao và rất lý tưởng, trong nó có đủ các acid amin cơ bản, leucin,...

Ngày tải lên: 17/10/2013, 09:15

... những vi khuẩn có lợi trong cơ thể của chúng ta. Vì thế mùa đông bạn nên uống nhiều sữa chua để tạo dựng những nhóm vi khuẩn có lợi cho cơ thể. Bổ sung vitamin D Do mùa đông thiếu ánh sáng mặt ... nhanh sau bệnh tật và cải thiện tuần hoàn trong cơ thể. Vì thế, bạn nên thêm một ít gừng tươi vào trong bữa ăn thường ngày hoặc trong khi uống nước. - Mùa đông thời tiết rất lạnh, không nên ăn ... Mùa đông bạn nên hạn chế uống rượu, hút thuốc và uống cà phê, vì những chất này “ru ngủ” hệ thống miễn dịch trong cơ thể. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều tỏi vì trong tỏi có chứa...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 10:15

... Ba bệnh thường mắc trong mùa đông Trong những ngày đông lạnh giá, ngoài việc phải ăn uống khoa học, luyện tập đều đặn, nghỉ ngơi ... toàn vô dụng trong trường hợp này. Vì vậy trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày bạn nên chú ý bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý đến việc duy trì độ ẩm trong phòng, ... các chứng bệnh do vi rút là thủ phạm gây nên. Ngoài ra, trong chế độ ăn uống bạn cũng nên bổ sung thêm tỏi vào các món ăn. Tỏi là một trong những cây thuốc lâu đời nhất, và nó có rất nhiều...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 11:15

... mang tai dễ gặp trong mùa đông Viêm tuyến mang là hiện tượng tuyến nước bọt mang tai bị viêm nhiễm do vi khuẩn hoặc virut, nấm hoặc dị ứng. Bệnh rất hay gặp trong mùa đông, gặp nhiều ... miệng bằng các dung dịch sát khuẩn. đồng thời nước bọt tăng tiết trong miệng. Phẫu thuật cắt bỏ tuyến mang tai được đặt ra trong những trường hợp mà tần suất viêm trên 5 lần/1 năm. Viêm tuyến ... có hệ thống với các dung dịch kháng sinh. Rửa từ 3 - 4 lần, mỗi lần cách nhau vài ngày, lặp lại trong vòng 4 - 6 tháng. Điều trị theo đúng phác đồ và phải kiên nhẫn mới bảo đảm đạt được lành...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 08:15

... chịu, dễ cáu giận). - Tuyệt đối không ăn lạc đã bị nấm mốc. Lạc - Thức ăn, vị thuốc quý trong mùa đông Không phải ngẫu nhiên mà lạc được người Trung Quốc đặt cho những cái tên thật đẹp như ... cường trí nhớ, ngoài ra chất catechin trong lạc cũng có tác dụng chống lão suy. Vitamin E, cephalin và lecithin có trong dầu lạc có thể phân giải cholesterol trong gan thành bile acid và tăng cường ... nạc thật nhừ để ăn. Viêm mũi: Lạc nhân 30g, nấu chín, cho thêm ít đường phèn ăn hết trong ngày, ăn liền trong 2 tuần như vậy là một liệu trình. Chú ý: - Những người có thể hàn thấp đình trệ...

Ngày tải lên: 29/10/2013, 19:15

... này, bạn nên sử dụng hàm răng giả trong khi chơi các môn thể thao mùa đông. 5. Bảo vệ mắt trong mùa đông Ánh nắng mùa đông cũng có hại cho mắt không kém gì mùa hè. Vì thế, bạn nên đeo các ... giảm căng thẳng sau thời gian ngồi trong văn phòng. 8 cách bảo vệ sức khỏe trong mùa đông Thời tiết giá lạnh và những thói quen của bạn trong những ngày mùa đông có thể khiến bạn gặp một số ... phút, bạn đã có được một món ăn thơm ngon và bổ dưỡng. 2. Giảm căng thẳng vào mùa đông Mùa đông khiến bạn gặp áp lực trong công việc cũng như cuộc sống nhiều hơn. Do vậy, bạn cần có một chế độ...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 03:15

... này, bạn nên sử dụng hàm răng giả trong khi chơi các môn thể thao mùa đông. 5. Bảo vệ mắt trong mùa đông Ánh nắng mùa đông cũng có hại cho mắt không kém gì mùa hè. Vì thế, bạn nên đeo các ... hàm lượng cholesterol và đường trong máu, tim Để bảo vệ sức khỏe trong mùa đông, bạn nên ăn nhiều các loại rau và hoa quả. 7. Không uống quá nhiều rượu Mùa đông, có rất nhiều món ăn tốt cho ... phút, bạn đã có được một món ăn thơm ngon và bổ dưỡng. 2. Giảm căng thẳng vào mùa đông Mùa đông khiến bạn gặp áp lực trong công việc cũng như cuộc sống nhiều hơn. Do vậy, bạn cần có một chế độ...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 09:20

... 9. Bệnh da khô (Xerosis): Bệnh này xẩy ra rất thường về mùa đông. Dù bạn đã làm đủ mọi cách như trên, có thể em vẫn bị bệnh da khô. Da em sẽ có những mảng ... hợp này, bạn nên đưa em đi gặp bác sĩ . 10. Bệnh dị ứng da eczema: Những em đã bị eczema, về mùa đông sẽ bị nặng thêm. Da các em sẽ đỏ lên, đôi khi có mụn nước và có vết lở, chẩy nước vàng. ... và đau sau khi chơi lâu ngoài trời quá lạnh. Có thể dùng kem steroids thoa cho các em. 13. Cần chú ý đến các em khi trời quá lạnh: Nên thỉnh thoảng đem em vào chỗ ấm sau khi chơi ngoài trời,...

Ngày tải lên: 11/12/2013, 16:16

... B12 có khả năng ngăn chặn sự mệt mỏi hình thành trong mùa đông và giúp cho cơ thể hấp thụ sắt dễ dàng hơn. Vitamin B12 được tìm thấy nhiều trong nội tạng động vật (nhất là gan), trứng, sữa. ... vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình sản sinh bạch cầu - tế bào miễn dịch giúp cơ thể chống lại các bệnh truyền nhiễm và các vật thể lạ trong máu. Kẽm có nhiều trong thịt, tôm cua,...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 03:15

... các cơ quan trong cơ thể. Hệ tuần hoàn cũng như hoạt động của xương khớp cũng trở nên dẻo dai hơn. Sức đề kháng được nâng cao sẽ là “vũ khí” hữu hiệu giúp bạn chống lại mùa đông giá rét. ... Những loại vận động vừa đơn giản vừa hiệu quả dưới đây sẽ là sự lựa chọn lý tưởng của bạn trong mùa đông này. 1. Đạp xe Thay vì đi xe máy, hãy dùng xe đạp làm phương tiện đi lại khi thời ... đông giá rét. 3. Bóng chuyền Môn thể thao này giúp bạn có được sự linh hoạt trong suy nghĩ cũng như trong hành động. Năng lượng tiêu thụ là 420kcalo/h. Khác với bóng đá hoặc chạy...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 03:15

... thiện tuần hoàn trong cơ thể. Vì thế, bạn nên thêm một ít gừng tươi vào trong bữa ăn thường ngày hoặc trong khi uống nước. Không khí lạnh, thiếu ánh sáng mặt trời của mùa đông khiến vi khuẩn ... dưới đây sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt trong mùa đông. Gừng tươi có tác dụng giúp cho chúng ta hồi phục nhanh sau bệnh tật và cải thiện tuần hoàn trong cơ thể - Ăn đúng giờ, đúng định ... nếu ăn đồ quá nóng dễ gây ra nóng bên trong cơ thể. Nóng làm tổn thương âm vị, từ đó cũng làm tổn thương dạ dày. - Kiêng uống rượu mạnh. Tuy vậy, mùa đông rất thích hợp với uống rượu nồng...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 09:15