vận động sau sinh đúng cách

Ngày tải lên: 19/06/2014, 12:20

... cảm. - Cơ vận động lưởi phát triển. - Cơ tay phân hoá làm nhiều nhóm nhỏ giúp tay cử động linh hoạt, đặc biệt cơ vận động ngón cái phát triển giúp người có khả năng lao động. - Cơ chân lớn khoẻ,cử động ... giúp gập duỗidễ dàng. III.VỆ SINH HỆ VẬN ĐỘNG: 1.Biện pháp giúp cơ xương phát triển: - Có chế độ dinh dưỡng hợp lý. - Tắm nắng hợp lý. - Rèn luyện TDTT và lao động vừa sức. 2.Phòng chống cong ... triển về phía sau -Hẹp -Bình thường -xương ngón dài Bàn chân phẳng -nhỏ KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ: Chọn câu đúng nhất trong các câu sau: a.Cơ chi trên và chi dưới ở người phân hoá khác với động vật. ...

Ngày tải lên: 31/05/2013, 00:22

... Câu 9: Phân tích yêu cầu, phương thức vận động và tác dụng của quy luật giá trị. Sự biểu hiện hoạt động của quy luật giá trị trong các giai đoạn tự do cạnh tranh và ... giá trị của nó. Cơ chế tác động của quy luật giá trị được thực hiện cả trong trường hợp giá cả bằng giá trị, cả trong trường hợp giá cả lên xuống quanh giá trị. Tác động của quy luật giá trị: ... quanh giá trị. Tác động của quy luật giá trị: Trong nền SX hàng hóa, quy luật giá trị có 3 tác động sau: - Điều tiết SX và lưu thông hàng hóa: + Nếu như một mặt hàng nào đó có giá cả cao hơn giá...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 13:15

Ngày tải lên: 18/12/2013, 20:12

... kiên trì, chịu đau, phục hồi cử động khớp, duy trì sức cơ, tỷ lệ liền xương sẽ tăng nhờ vận động. Những biện pháp phục hồi bao gồm Cử động khớp: Khớp bất động lâu sẽ bị cứng do cơ co ngắn ... các biện pháp tập luyện khác nhau để trở lại hình dáng ban đầu. Phục hồi vận động sau gãy xương Trong sinh hoạt, lao động hằng ngày chỉ vì sơ suất nào đó chúng ta có thể bị chấn thương, mà ... nạn giao thông hiện nay. Sau một thời gian bó bột, nẹp đinh người bệnh có thể ít nhiều mất những cảm giác vận động. Vậy phải làm thế nào để cơ thể sớm có được sự vận động bình thường và tránh...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 03:16

... thế sẽ làm cho thần kinh suy yếu và gây ra các chứng bệnh về thần kinh. Dễ bệnh nếu không vận động sau bữa tối ... đường trong máu, axit amino và axit béo trong máu tăng cao, thúc đẩy tăng tiết insulin. Nếu ít vận động vào buổi tối, nhiệt năng tiêu hao thấp, đa phần năng lượng dư thừa sẽ chuyển hoá thành chất ... Sau bữa tối ngon miệng, bạn trở nên lười biếng không muốn làm gì? Nếu vậy bạn cần thay đổi thói quen ngay nếu không muốn “gánh” các tác dụng phụ sau này: Béo phì Ăn...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 03:17

... tuổi. Vệ sinh đúng cách khi bé thay răng Theo số liệu mới nhất cho thấy 80% trẻ em bị mắc bệnh về răng miệng. Nguyên nhân chủ yếu là do các bậc cha mẹ chăm sóc răng cho bé không đúng cách ... tay và đẩy lưỡi vào chỗ trống của chiếc răng thay, tuy nhiên đây là thói quen xấu, rất mất vệ sinh và có thể gây nhiễm trùng cho bé. Hiểu về quá trình thay răng Thông thường đối với ... trạng thay răng của bé ở phía dưới hàm. Các bậc cha mẹ cũng nên nhắc nhở bé đừng quên đánh răng sau mỗi bữa ăn, hoặc tối thiểu cũng nên đánh răng 2 lần/ngày để việc chăm sóc răng bé đạt được...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 07:20

... đến việc lấy lại vóc dáng sau sinh. 3. Mắc chứng thiếu máu sau sinh Để giảm cân sau sinh một cách an toàn và hiệu quả Sau khi sinh em bé bạn thường rơi vào tình trạng thừa cân và mất đi phom ... sĩ khuyên rằng, phụ nữ sinh thường thì chỉ nên tập thể dục từ sau 4-6 tuần. Với phụ nữ sinh mổ thì không nên tập thể dục trước 8 tuần kể từ lúc sinh. 2. Bị táo bón sau sinh Sự mất độ ẩm hoặc ... đáng ngạc nhiên. 3 trường hợp tuyệt đối không nên giảm cân sau sinh 1. Trước 8 tuần sau khi sinh mổ Vội vàng giảm cân sau khi sinh mổ có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như chậm phục...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 11:20

... Đối với bé gái, bộ phận sinh dục tương đối lộ và dễ bị ẩm ướt, nhiểm bẩn, việc vệ sinh, làm sạch không “đơn giản” như bé trai. Hoang mang tìm cách vệ sinh đúng cách vùng kín cho con Bé ... vệ sinh vùng kín cho con ngay sau khi con ngủ dậy, thay bỉm, sau mỗi lần bé đi ị. Nhiều chị em nói rằng rửa cho con bằng nước chè xanh, xà phòng, nước muối, rồi mạnh tay hơn là bằng những cách ... Vệ sinh đúng cách vùng kín cho bé gái Yêu sức khoẻ! Trang tin tức sức khoẻ tổng hợp, đem lại kiến...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 22:20

Ngày tải lên: 10/03/2014, 22:56

... lạnh). Đó là vì đông khí không đủ để cung cấp, để giúp cho xuân khí sinh ra khi mùa xuân đến”. Dưỡng sinh đúng cách để khỏe trong mùa lạnh như trúng phong (đột quỵ, tai biến mạch ... Trong sách Hoàng Đế Nội Kinh (Tố Vấn), thiên Tứ Khí Điều Thần Luận, có viết về cách dưỡng sinh trong mùa đông như sau: “Ba tháng mùa đông là thời kỳ vạn vật bế tàng, nước đóng băng, đất nứt nẻ. ... cũng rất dễ phát sinh vào mùa đông. Nếu không kịp thời phòng ngừa thì rất dễ lây nhiễm thành dịch bệnh.  6 Mùa đông nên chú trọng dưỡng âm, thì có thể đạt được hiệu quả dưỡng sinh tốt đẹp....

Ngày tải lên: 11/03/2014, 02:20

... Kháng sinh được chỉ định dùng trong một số trường hợp sau: - Trẻ dưới 6 tháng tuổi Cho trẻ dùng kháng sinh đúng cách giúp hạn chế biến chứng - Trẻ 6 tháng đến 2 tuổi: Dùng kháng sinh ... thuốc kháng sinh cũng có tác dụng. Ảnh: N.P. Vì thế, điều quan trọng là phải dùng kháng sinh đúng nhóm bệnh. Dưới đây là một số lời khuyên của phó giáo sư Dũng về việc dùng kháng sinh cho trẻ: ... sử dụng kháng sinh khi không cần thiết còn làm gia tăng các vi khuẩn kháng thuốc, khi trẻ bị bệnh cần dùng kháng sinh thì sẽ rất khó chữa trị. Khi đó phải dùng các loại kháng sinh đắt tiền...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 19:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 10:20

Ngày tải lên: 20/12/2013, 18:00

Ngày tải lên: 15/01/2014, 16:41

... mua đúng bảo hiểm mà hợp đồng đà quy định, không nên để tiết kiệm một ít chi phí mà mua bảo hiểm cho hàng hóa không đúng điều kiện bảo hiểm đà đợc quy định trong hợp đồng. Mặt khác khi vận ... vững cách thức soạn thảo nội dung của hợp đồng ngoại thơng là nền tảng vững chắc cho sự thành công sau này của mỗi một doanh nghiệp. Nội dung của hợp đồng mua bán ngoại thơng có các nội dung sau: 1-Phần ... thơng có hiệu lực phải có ba điều kiện sau đây: 1-Chủ thể của hợp đồng là bên mua và bên bán phải có đủ t cách pháp lý.Chủ thể bên nớc ngoài là thơng nhân thì t cách pháp lý của họ đợc xác định căn...

Ngày tải lên: 26/03/2013, 20:30

... sử chân thực, sinh động , những tấm gương đóng góp, hy sinh anh dũng tuyệt vời này sẽ tác động mạnh đến tư tưởng, tình cảm, suy nghĩ của các em, tạo cho các em cách nhìn nhận đúng đắn toàn ... tình cảm, đạo đức cách mạng, hoàn thiện nhân cách cho học sinh. Bằng nghiệp vụ sư phạm tôi đã linh động lồng ghép nội dung giáo dục đạo đức cách mạng vào bài học lịch sử một cách phù hợp , gần ... sư phạm tôi đã linh động lồng ghép nội dung giáo dục đạo đức cách mạng vào bài học lịch sử một cách phù hợp , gần gũi nhất, giúp các em nhận thức đúng, đầy đủ về đạo đức cách mạng của lớp người...

Ngày tải lên: 02/04/2013, 22:27

Ngày tải lên: 03/04/2013, 09:01

... năng Sau giai đoạn cấp, việc phục hồi chức năng là biện pháp điều trị quan trọng nhất [12],[37],[39]. - Phục hồi chức năng vận động bằng châm cứu xoa bóp trị liệu, vận động trị liệu, hoạt động ... loạn vận động: a) Đánh giá mức độ liệt theo thang điểm Orgogozo: Theo thang điểm trên đánh giá tình trạng ý thức giao tiếp ngôn ngữ , quay mắt, quay đầu, vận động mặt, nâng chi trên, vận động ... đo lên 3 thốn cách bờ trong xương chày 1 khoát ngón tay. Dưới da là bờ sau- trong xương chày, bờ trước cơ gấp dài ngón chân, cơ cẳng chân sau. Thần kinh vận động: dây chày sau. Cảm giác...

Ngày tải lên: 11/04/2013, 09:34