uống nước gì để giảm mỡ máu
Tài liệu Ăn gì để giảm mỡ trong máu docx
... yoga… Ăn gì để giảm mỡ trong máu Mỡ trong cơ thể được tạo ra từ hai nguồn: nguồn bên trong chủ yếu là sự tổng hợp của gan; nguồn bên ngoài là sự hấp thụ từ thức ăn. Chứng mỡ trong máu xuất ... thu, cá hồi, cá tra, cá ba sa, cá hú… giúp làm lỏng máu, giảm khả năng máu đóng cục, rất tốt cho việc phòng ngừa huyết khối gây đột quỵ. Nên uống rượu vang đỏ (1-2 ly/ngày), các loại bia (1-2 ... dẫn đến các bệnh hiểm nghèo khác như cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, loạn nhịp tim, tai biến mạch máu não, xơ cứng tiểu cầu thận… Để phòng ngừa lượng cholesterol xấu tăng cao cần lưu ý:...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 22:20
Tài liệu Làm gì để giảm thiểu lượng nước trong chế biến thủy sản pptx
... thế hiện nay, giải pháp giảm thiểu sử dụng nước và giảm ô nhiễm nước thải tại nguồn được xem là hiệu quả nhất nhằm giảm chi phí sử dụng nước và giảm được chi phí xử lý nước thải “cuối đường ống” ... giảm bớt chi phí cho việc xử lý chất thải để đạt tới cả hai mục tiêu: sản xuất hiệu quả và bảo vệ môi trường. Làm gì để giảm thiểu lượng nước trong chế biến thủy ... việc giảm thiểu tiêu thụ nước và lượng nước thải phát sinh trong quá trình chế biến cần được quan tâm nhiều hơn. Giải pháp giảm thiểu tại nguồn có thể tiết kiệm hơn 50% tổng chi phí sử dụng nước...
Ngày tải lên: 11/12/2013, 21:15
thiết kế một hệ thống xử lý nước thải để giảm thiểu ô nhiễm do nước thải ngành tinh bột khoai mì
... dụng nước với số lượng khá lớn chủ yếu để rửa. Để chế biến 1 tấn củ tươi cần 2-3 m 3 nước để rửa củ sạch đất cát và 5-6 m 3 nước để mài củ và rửa tinh bột. Nước thải trong quá trình sản xuất thường ... vòng trong 1 giờ . Nước trong được thu vào máng đặt dọc theo thành bể phía trên . 2.1.7. Bể vớt dầu mỡ Bể vớt dầu mỡ thường được áp dụng khi xử lý nước thải có chứa dầu mỡ (nước thải công ngiệp) ... bộ Khoai mì tươi Nước cấp Nước thải Dehydrate hóa Sấy khô Đóng bao, vô kho Thành phẩm Nước cấp Đồ Án Môn Học Xử Lý Nước Thải – Nước Cấp GVHD: Nguyễn Xuân Hoàn được lưu lại trong 2 ngày để loại bỏ...
Ngày tải lên: 25/04/2013, 15:32
Ăn gì để giảm tress
... “nóng mặt” để thưởng thức món ăn hay thức uống ưa thích nào đó. Tốt nhất nên ăn một mình để tránh trường hợp bạn cùng bàn là lý do châm dầu vào lửa! Đừng quên nội tiết tố Ăn gì để giảm tress ... gì để giảm tress Ăn gì cho bớt quạu?! Đúng ra không nên ăn gì khi đang quạu vì nếu không sặc cũng nghẹn! Nhưng nên ăn món chi, hay không nên ăn gì khi đã bình tâm để bớt quạu trong những ... thức uống có caffeine như cà phê, trà, cola vì lượng khoáng tố phosphor trong đó là đòn bẩy cho phản ứng sinh năng. Càng thừa năng lượng càng dễ gây lộn. {mosimage}Thực phẩm nên dung Để...
Ngày tải lên: 20/10/2013, 14:15
Làm gì để giải quyết mâu thuẫn trong doanh nghiệp
... không còn thời gian để chờ đợi. éây là một biện pháp ngắn hạn bởi việc cần thiết là tập trung hàn gắn nhanh chóng các mối quan hệ chứ không phải là tìm nguyên nhân. Làm gì để giải quyết mâu ... thời gian trong tuần để giải quyết các mâu thuẫn và xung đột trong DN. Như vậy, giải quyết xung đột và mâu thuẫn sao cho ổn thỏa là một công việc mà nhà quản lý cần chú tâm để thúc đẩy DN làm ... cần có xung đột và mâu thuẫn. Vấn đề là có quá ít hay quá nhiều xung đột. Vì thế cần học cách để giải quyết xung đột chứ không phải là loại trừ. Nên nhớ rằng DN cần tạo áp lực với số lượng...
Ngày tải lên: 22/10/2013, 10:15
Tài liệu Làm gì để giảm stress trong kỳ nghỉ? doc
... Làm gì để giảm stress trong kỳ nghỉ? Sau những khoảng thời gian làm việc mệt mỏi ai cũng muốn có một kỳ nghỉ để thư giãn và đó là khoảng thời gian thật ... muốn bạn có thể từ chối để dành nguyên vẹn khoảng thời gian nghỉ ngơi cho riêng mình. Hãy làm những gì mà bạn cảm thấy thực sự thích thú và đừng gò ép mình vào một việc gì mà mình không muốn ... gian nghỉ của mình, bạn có thể nói không với những hoạt động không cần thiết. Nghĩa là đừng để điều gì làm cản trở kế hoạch mà bạn đã vạch sẵn cho một chuyến đi chơi hoặc cho một ngày nghỉ yên...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 06:15
Tài liệu Ăn uống khoa học để giảm sỏi thận ppt
... thực phẩm nhiều đường để giảm nguy cơ hình thành sỏi thận. 4. Chất xơ 1 .Uống nhiều nước Uống nhiều các loại nước như: nước ép từ trái cây và rau, nước ép cà rốt, táo, nước cam có chứa lượng ... acid citric có tác dụng giảm việc hình thành acid uric và hạn chế tạo ra muối canxi gây nên sỏi thận. 2. Canxi Ăn uống khoa học để giảm sỏi thận Chế độ ăn uống không hợp lý và khoa ... không hợp lý và khoa học khiến cơ thể rất dễ mắc bệnh sỏi thận. Những bí quyết ăn uống đơn giản sau sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh. ...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 08:20
Tài liệu BÁO CÁO " NGHIÊN CỨU HIỆN TRẠNG THOÁT NƯỚC VÀ ĐỀ XUẤT MÔ HÌNH MẠNG LƯỚI THOÁT NƯỚC Ở PHƯỜNG HÒA KHÁNH NAM - QUẬN LIÊN CHIỂU - THÀNH PHỐ ĐÀ NẴNG" pdf
... nước mưa và nước thải sinh hoạt - Lựa chọn sơ đồ mạng lưới thoát nước Thiết kế hệ thống thoát nước có thể là kiểu chung, kiểu riêng hoàn toàn, kiểu riêng một nửa. Mỗi kiểu hệ thống thoát nước ... thống thoát nước kiểu chung là hợp lí nhất. - Vạch tuyến mạng lưới thoát nước Vạch tuyến thoát nước thải và nước mưa là một khâu quan trọng trong công tác thiết kế mạng lưới thoát nước, nó ảnh ... thoát nước được tính toán xây dựng dựa trên lưu lượng của 2 loại nước thải sinh hoạt và nước mưa. 3.3.2. Đánh giá thoát nước ở phường Hòa Khánh Nam Địa bàn phường chưa có hệ thống thoát nước...
Ngày tải lên: 15/02/2014, 03:20
Tài liệu Làm gì để giảm phản ứng phụ? pptx
... Làm gì để giảm phản ứng phụ? Các phản ứng phụ hay còn gọi là phản ứng không mong muốn do thuốc luôn là ... nhưng những bệnh nhân luống tuổi là nhóm đối tượng bị ảnh hưởng rõ rệt nhất. Nguyên nhân gây phản ứng phụ Nghiên cứu ở những nước phát triển cho thấy, tỷ lệ bệnh nhân luống tuổi phải nhập viện ... 3 loại thuốc chữa bệnh. Bên cạnh đó, tình trạng ít vận động và sự suy giảm chức năng gan, thận do tuổi tác có thể làm giảm khả năng đào thải thuốc qua các cơ quan này, khiến thuốc bị tích lũy...
Ngày tải lên: 17/02/2014, 07:20
Người cao tuổi làm gì để giảm bệnh tật pot
... nghiệm lẫn nhau trong việc gìn giữ, bảo vệ sức khỏe. Để tránh thiếu lượng nước cần thiết, nên uống nước đều đặn và đầy đủ vào buổi sáng, mỗi ngày cần khoảng từ 1,5 - 2 lít nước bao gồm cả thức ăn, ... lượng nước đáng kể, chất xơ để hạn chế táo bón. Buổi tối trước khi đi ngủ không nên uống nhiều nước có thể gây nên hiện tượng tiểu đêm làm ảnh hưởng đến giấc ngủ. Buổi tối cũng không nên uống ... áp, kiểm tra đường máu, mỡ máu theo định kỳ. Khi đã biết mình mắc một bệnh nào đó do bác sĩ khám bệnh tìm ra và cho đơn điều trị thì cần tuân thủ, không nên tự mua thuốc để điều trị hoặc tự...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 08:20
Giảm mỡ máu bằng trà dược. ppt
... Giảm mỡ máu bằng trà dược uống thay trà. Tác dụng: Tỉnh tỳ hóa thấp, giảm béo, dùng với bệnh máu nhiễm mỡ nhức đầu chóng mặt ngực khó thở, mạch ... tra 4 vị cho nước vào nấu sắc kỹ ngâm trà ô long, uống thay trà. Tác dụng: Hạ mỡ máu, tăng cường đàn hồi. Trà lá sen: Lá sen tươi 30g, rửa sạch, cắt nhỏ, cho vào cốc sứ, ngâm nước, sau khi ... sau khi ngâm 15 phút có thể uống; Nếu không tươi, có thể lấy khô thay thế 10g, cách làm như trên, uống thay trà. Tác dụng: Hạ cholesterol, dùng với bệnh máu nhiễm mỡ. Cháo vừng đen, dâu: Vừng...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 14:20
Ngày Tết, ăn gì để giảm cân ? pot
... Ngày Tết, ăn gì để giảm cân ? Nếu bạn muốn giảm cân trong những ngày tết mà lại không thể kiềm chế được cơn thèm ăn thì lời khuyên hữu ích là sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân, sự ... Hãy học cách lựa chọn thực phẩm thông minh để có thể giảm cân đón Tết trong một thời gian ngắn. Đổi khoai tây chiên thành cà rốt Thật khó có ... chỉ trong một thời gian ngắn. Bạn cũng có thể thay thế món này với với cà rốt chiên, nó sẽ giúp giảm 125 calo cho cơ thể. Thay vì lòng đỏ, hãy ăn lòng trắng trứng Lòng đỏ trứng chứa chất...
Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20
Ăn gì để giảm “nóng trong người” pptx
... các loại. Rau trái ăn dưới dạng tươi sống và ăn luôn cả xác sẽ tốt hơn ép lấy nước uống. Các loại trái cây nhiều nước và ít ngọt như thanh long, bưởi, thơm, cam quýt, dưa gang… sẽ giúp hạ nhiệt ... chế biến món ăn bằng phương pháp luộc, hấp, xào nhanh thay cho cách chế biến như chiên trong dầu mỡ, nướng, quay… Ăn nhiều các loại rau xanh và trái cây cũng rất tốt, vì rau xanh không chỉ cung...
Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20
Những chế độ ăn uống tốt nhất để giảm cân ppt
... đường trong máu, cắt các cơn đói để đạt được kết quả giảm cân đáng kể. Giai đoạn 2: Những chế độ ăn uống tốt nhất để giảm cân Để có một chế độ ăn uống tốt nhất cho mục đích giảm cân của ... dụng chế độ ăn uống sau đây, chắc chắn bạn sẽ có được một thân hình cân đối và luôn có sức khỏe tốt. 1. Chế độ ăn uống Atkins Nếu muốn giảm cân, bạn nên làm quen với chế độ ăn uống được phát ... Giai đoạn 4 – Ổn định: Đây là giai đoạn ổn định cuối cùng trong chế độ ăn uống Dukan. Cũng giống như các chế độ ăn uống giảm cân khác, ở giai đoạn này bạn không thể xác định được giới hạn thời...
Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:21