triệu chứng mất ngủ khi mang thai

Vượt qua những triệu chứng khó chịu khi mang thai potx

Vượt qua những triệu chứng khó chịu khi mang thai potx

Ngày tải lên : 03/07/2014, 02:20
... giúp ích. Tuy nhiên nếu chứng chuột rút dữ dội, chóng mặt, buồn nôn, sốt, nổi Vượt qua những triệu chứng khó chịu khi mang thai Một số phụ nữ có một thời kỳ mang thai hoàn hảo, không hề ... mang thai là thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh. Nghiên cứu cho thấy, chế độ ăn có ảnh hưởng trực tiếp đến sự giảm thiểu các triệu chứng khó chịu trong thai kỳ. Thai phụ cũng nên ngủ đủ ... mang thai có thể xấu đi dù chỉ là một virút cảm lạnh, một ca ngộ độc thực phẩm hay bất kỳ cơn đau nhức nào. Điều này có thể dễ dàng xảy ra dù thai phụ Thai phụ sẽ phải nếm trải những triệu...
  • 11
  • 471
  • 0
Tài liệu Nhận biết chứng trầm cảm khi mang thai pdf

Tài liệu Nhận biết chứng trầm cảm khi mang thai pdf

Ngày tải lên : 14/12/2013, 11:15
... chuyên nghiệp, thai phụ sẽ chuẩn bị tốt hơn cho quá trình chuyển dạ và giảm bớt căng thẳng. BS. NGỌC LAN Nhận biết chứng trầm cảm khi mang thai Niềm vui biết mình có thai chưa được ... thân có bệnh thì cũng rất dễ bị TC khi mang thai. - Gặp sự cố: bất kỳ một biến động nào trong cuộc sống như sự ra đi của một người thân yêu, ly dị hay mất việc đều có thể gây ra TC. - Cô ... đồng thời cũng giúp thai phụ cảm thấy mình khỏe khoắn, đầy sức sống. Ăn sô-cô-la đen: nghiên cứu cho thấy ăn một lượng nhỏ sô-cô-la sẽ giúp xua tan sự phiền muộn khi mang thai. Sô-cô-la có chứa...
  • 5
  • 473
  • 2
Tài liệu “Đẩy lùi” chứng táo bón khi mang thai doc

Tài liệu “Đẩy lùi” chứng táo bón khi mang thai doc

Ngày tải lên : 21/01/2014, 16:20
... thời kỳ mang thai sẽ làm thay đổi thói quen ăn uống, cũng gây nên ảnh hưởng đối với thai phụ. - Do sự phát triển của thai nhi: Sự phát triển của thai nhi sẽ khi n cho phụ nữ mang thai phải ... “Đẩy lùi” chứng táo bón khi mang thai Táo bón là một vấn đề ở đường tiêu hóa xảy ra khá phổ biến, nhất là trong thời kỳ mang thai. Táo bón tuy không quá nguy hiểm, nhưng rõ ràng khi bị mắc ... nhân chính gây nên chứng táo bón ở thai phụ, đó là do hoormon, chế độ ăn uống và sự phát triển của thai nhi. - Do hoormon Lượng hoormon trong cơ thể người phụ nữ khi mang thai sẽ có những chuyển...
  • 5
  • 465
  • 0
Nguyên nhân gây khó ngủ khi mang thai và cách khắc phục. potx

Nguyên nhân gây khó ngủ khi mang thai và cách khắc phục. potx

Ngày tải lên : 29/06/2014, 00:20
... không thể ngủ được, nên tìm cho mình việc gì đó giải khuây như đọc sách, xem tivi, nghe nhạc những việc đó sẽ khi n bạn thấy mệt và dễ ngủ hơn. Nguyên nhân gây khó ngủ khi mang thai ... Cũng có nhiều lý do khác gây chứng khó ngủ như: giấc mơ trở nên sống động hơn, gặp ác mộng nhiều hơn. Hoặc do sự lo lắng, áp lực khi mang thai, lo cho sức khỏe của thai nhi, lo lắng về khả năng ... Bạn có biết trong thời kỳ mang thai thì việc ngủ đủ giấc mỗi đêm cũng rất khó khăn? Thật ra bạn có thể ngủ nhiều hơn ngày thường trong 3 tháng đầu giai đoạn mang thai.  Ảnh minh họa. Đó...
  • 4
  • 459
  • 0
HẠN CHẾ CHỨNG RẠN DA KHI MANG THAI pot

HẠN CHẾ CHỨNG RẠN DA KHI MANG THAI pot

Ngày tải lên : 29/06/2014, 08:20
... HạN CHế CHứNG RạN DA KHI MANG THAI Hầu hết phụ nữ khi mang thai, đặc biệt là vào cuối thai kì đều mắc phải hiện tượng nứt, rạn da ở vùng bụng, đùi, mông, ngực… Thông thường chứng rạn da ... Mang thai song sinh hay sinh ba. - Thai quá to. - Bạn có nhiều nước ối. Biện pháp hạn chế chứng rạn da Thường xuyên massage nhẹ nhàng những vùng trên cơ thể mà bạn không muốn xuất hiện chứng ... chế dành cho thai phụ và tuyệt đối an toàn với thai nhi. Tuy nhiên, với những người đã có yếu tố cơ địa cộng với thai phát triển nhanh, đa phần vẫn bị những vết rạn này. Sau khi sinh vết rạn...
  • 3
  • 265
  • 0
5 triệu chứng lạ khi mang thai doc

5 triệu chứng lạ khi mang thai doc

Ngày tải lên : 03/07/2014, 02:20
... chữa trị vì đó có thể là triệu chứng viêm nhiễm. 3. Chứng mất ngủ Rõ ràng mang thai khi n bạn vô cùng mệt mỏi. Những phụ nữ mang thai ở kỳ tam cá nguyệt đầu tiên và thứ 2 rất thèm ... Dịch âm đạo đậm đặc Khi bạn đang mang thai thì việc gia tăng chất tiết âm đạo là bình thường, tuy nhiên sẽ có khá nhiều thai phụ xuất hiện dịch âm đạo đậm đặc, nó khi n bạn lo lắng. Bạn ... ngủ nhưng cá biệt cũng có không ít phụ nữ rơi vào trạng thái mất ngủ. Một số nữa là không thể ngủ lại sau khi bị đánh thức. Lời khuyên tốt nhất là...
  • 3
  • 530
  • 0
Tài liệu Bất thường ở mắt khi mang thai pdf

Tài liệu Bất thường ở mắt khi mang thai pdf

Ngày tải lên : 21/01/2014, 07:20
... các vấn đề ở mắt thường biến mất sau khi sinh. Tuy nhiên, thai phụ cần cẩn trọng khi mắt có những triệu chứng do biến chứng của các bệnh khác. Do đó, cần chú ý khi nhận thấy những dấu hiệu ... mắt: Khi mang thai, giác mạc và thủy tinh thể trở nên dày hơn, làm cho quá trình tuần hoàn máu ở vùng mắt bị hạn chế. Đây là nguyên nhân khi n mắt bị giảm thị lực. Hiện tượng này thường biến mất ... Khi mang thai, sự thay đổi hormon sẽ ảnh hưởng đến những bộ phận trên cơ thể người mẹ. Mắt cũng bị ảnh hưởng do có nhiều mạch máu nhỏ, vốn nhạy cảm với những biến động huyết học trong thai...
  • 3
  • 358
  • 0
Tài liệu Trị chứng phù nề bàn chân khi mang thai doc

Tài liệu Trị chứng phù nề bàn chân khi mang thai doc

Ngày tải lên : 21/01/2014, 16:20
... Trị chứng phù nề bàn chân khi mang thai Chứng phù nề bàn chân thường xảy ra bắt đầu vào khoảng tháng thứ 5 của thai kỳ và gây cho bạn cảm giác đau đớn, ... tốt trong giai đoạn mang thai: Nhiệt độ cao không có lợi cho bà bầu vì nó sẽ làm giảm lượng nước trong cơ thể. - Lầm tưởng rằng chứng sưng phù chân trong giai đoạn mang thai nguyên nhân là ... "trị" chứng phù nề đôi bàn chân khi bầu bí. - Luyện tập thường xuyên: Thật sai lầm nếu thai phụ cho rằng không nên áp dụng bất cứ một bài tập nào trong thời kỳ mang thai vì sự an toàn...
  • 6
  • 467
  • 0
Tài liệu Chứng đau nửa đầu khi mang thai pdf

Tài liệu Chứng đau nửa đầu khi mang thai pdf

Ngày tải lên : 26/01/2014, 05:20
... Phòng tránh chứng đau nửa đầu - Cách tốt nhất để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu là kiểm soát các tác nhân về lối sống hoặc dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai. Nghiên cứu chứng minh, chứng đau ... nghèo nàn; mất ngủ; sống trong môi trường quá ồn ào; stress và căng thẳng kéo dài; thay đổi thời tiết; sử dụng nhiều rượu hoặc thuốc lá; nhóm thai phụ trên 35 tuổi; nhóm thai phụ mắc chứng bệnh ... thuốc giảm đau khi chưa có đơn của bác sỹ. - Yếu tố di truyền có liên quan đến chứng đau nửa đầu. Nhóm thai phụ có tiền sử gia đình đau nửa đầu sẽ có nguy cơ cao đối mặt với chứng bệnh này....
  • 5
  • 455
  • 0
Những biến chứng có thể xảy ra khi mang thai sau 35 tuổi. pdf

Những biến chứng có thể xảy ra khi mang thai sau 35 tuổi. pdf

Ngày tải lên : 20/03/2014, 17:20
... xảy ra khimang thai sau 35 tuổi. Theo thống kê thì những rủi ro nhất định sẽ gặp phải khi mang thai sau 35 tuổi như: huyết áp cao, u xơ tử cung, tiền sản giật, sẩy thai, sinh non, nhau thai bất ... hội chứng Down khi phụ nữ sinh con sau 35 tuổi là 1/ 350, trong khi phụ nữ dưới 30 tuổi tỷ lệ chỉ là 1/1100. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa và điều trị các biến chứng thaikhi mang thai ... huyết bất thường, tiểu đường thai kỳ, thai chết lưu và con dễ mắc phải hội chứng Down. Bên cạnh những rối loạn liên quan đến việc bầu bí, phụ nữ mang thai nên cẩn thận khi điều trị các bệnh mãn...
  • 6
  • 484
  • 0
Canxi giúp giảm các biến chứng khi mang thai

Canxi giúp giảm các biến chứng khi mang thai

Ngày tải lên : 01/07/2014, 16:00
... hiểu về mối liên quan giữa canxi và căn bệnh này. Theo khuyến cáo của các chuyên gia, phụ nữ mang thai nên dùng 1.200 milligram canxi mỗi ngày, nếu không nhận đủ canxi từ chế độ ăn thì nên bổ...
  • 2
  • 298
  • 0

Xem thêm