trị liệu bệnh mất ngủ kinh niên

Ngày tải lên: 18/01/2014, 13:20

... thể ngủ ngon hơn. 4. Không uống quá nhiều đồ uống có cồn vào buổi tối. 5. Không uống cafe sau 3 giờ chiều. Nước ngọt có ga, trà, sôcôla, thuốc giảm đau cũng vậy. Chữa bệnh mất ngủ ... gắng ngủ và thức dậy vào một giờ nhất định. Ngay cả khi ngủ muộn, bạn cũng nên dậy đúng giờ. Chắc chắn tối hôm sau bạn sẽ dễ đi vào giấc ngủ hơn. 3. Không nên vận động mạnh trước khi ngủ. ... thông qua giấc ngủ buổi đêm. Tập thể dục quá nặng trong vòng hai tiếng trước giờ ngủ khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao, mức adrenaline (chất hoá học gây hưng phấn) quá cao khiến bạn khó ngủ. 1. Chuối:...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 19:16

... - Hoa bách hợp có tính hàn, giúp ngủ ngon và điều hoà hoạt động của hệ thần kinh. Dùng thường xuyên có thể tránh được các bệnh như: đau đầu, suy nhược thần kinh, giảm trí nhớ… 4. Táo đỏ ... là những người mất ngủ lâu ngày, hoặc thường xuyên phải làm việc căng thẳng. - Lấy 100g cùi nhãn tươi với 200ml nước, nấu thành canh, để nguội. Dùng hàng ngày, trước khi đi ngủ 30phút. - ... trước khi đi ngủ 1 tiếng. 1. Táo chua - Dùng 50g hạt táo chua, giã nhỏ. Đun sôi kỹ với 300ml nước trong 15 phút. Dùng nước này uống hàng ngày trước khi đi ngủ giúp bạn có được giấc ngủ ngon...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 23:20

... 6 bài thuốc chữa bệnh mất ngủ Món canh này thích hợp với mọi người, nhất là những người mất ngủ lâu ngày, hoặc thường xuyên phải làm việc căng thẳng. ... lại giấc ngủ nhưng vẫn không có hiệu quả. Những bài thuốc dân gian vừa đơn giản vừa hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn chống lại căn bệnh này. Quế và hạt sen có tác dụng an thần, ngủ ngon, ... là những người mất ngủ lâu ngày, hoặc thường xuyên phải làm việc căng thẳng. Lấy 100g cùi nhãn tươi với 200ml nước, nấu thành canh, để nguội. Dùng hàng ngày, trước khi đi ngủ 30phút. Canh...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 07:20

... hệ thần kinh như trầm cảm, đau đầu kinh niên Các cách cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ cho chứng bệnh mất ngủ Đa số người bệnh khi gặp phải triệu chứng mất ngủ đều tìm đến các loại thuốc ngủ. Phương ... thần kinh, xương khớp… gây cảm giác đau đớn, ngứa ngáy, khó chịu, làm người bệnh không ngủ được. - Tác dụng phụ của một số loại thuốc trị bệnh cũng gây ra chứng mất ngủ. - Ảnh hưởng của các bệnh ... quen không tốt cho một giấc ngủ ổn định và sâu giấc. - Do phân bổ giờ giấc ngủ không hợp lý, ngủ quá nhiều vào ban ngày, ngủ ít vào đêm. Mất ngủ do bệnh lý: - Một số bệnh như viêm xoang, viêm...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 01:20

Ngày tải lên: 18/03/2014, 11:21

Ngày tải lên: 19/03/2014, 13:20

Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20

Ngày tải lên: 24/03/2014, 21:21

Ngày tải lên: 10/07/2014, 23:20

... trước khi đi ngủ 1 tiếng. Hoa bách hợp có tính hàn, giúp ngủ ngon và điều hoà hoạt động của hệ thần kinh. Dùng thường xuyên có thể tránh được các bệnh như: đau đầu, suy nhược thần kinh, giảm trí ... chống lại căn bệnh này. 1. Táo chua Dùng 50g hạt táo chua, giã nhỏ. Đun sôi kỹ với 300ml nước trong 15 phút. Dùng nước này uống hàng ngày trước khi đi ngủ giúp bạn có được giấc ngủ ngon và sâu ... PHƯƠNG > Tạo bài viết mới Các bài thuốc dân gian chữa mất ngủ Dân trí Bạn đã sử dụng rất nhiều các phương pháp khác nhau để tìm lại giấc ngủ nhưng vẫn không có hiệu quả. Những bài thuốc dân...

Ngày tải lên: 31/08/2013, 11:10

... chặt bằng ngón tay, gõ đầu người bệnh. Tiếp đó, dùng 2 bàn tay bóp đầu người bệnh hướng ra trước, lên trên và ra sau. Chữa mất ngủ bằng xoa bóp, bấm huyệt Mất ngủ xảy ra do tình chí uất ức, ... học của cơ thể và làm cho bệnh nhân càng khó ngủ hơn trong buổi tiếp theo. Dùng thuốc an thần giúp người mất ngủ lấy lại giấc ngủ ngon - Sai. Việc tự ý dùng thuốc ngủ hoặc thuốc an thần dẫn ... làm việc. Bệnh hay xảy ra ở người làm việc trí óc. Các yếu tố như thất tình, buồn, suy nghĩ, uất ức, sợ hãi quá độ đều có thể gây bệnh. Ngoài ra, mất ngủ còn là do hậu quả của một số bệnh mạn...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 19:16

... trường hợp mất ngủ kèm theo đau đầu, nhức mỏi mắt, thị lực suy giảm, huyết áp cao hoặc có xu hướng tăng Hoa cúc. Công dụng: Sơ can khai uất, lý khí an thần, dùng cho trường hợp mất ngủ kèm ... thần, dùng cho những trường hợp mất ngủ do tâm tỳ hư nhược. Bài 8 Hoa bách hợp 60g, hợp hoan hoa 60g. Hai thứ sấy khô, tán bột, mỗi tối trước khi đi ngủ uống 6g với rượu vang. Công ... ấm làm 1 lần vào buổi tối. Công dụng: Nhuận phế, thanh hỏa, an thần, dùng cho trường hợp mất ngủ kèm theo cảm giác nóng lòng bàn tay chân, ngực, bụng bồn chồn rạo rực không yên, táo bón,...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 19:15

Ngày tải lên: 18/12/2013, 06:39

Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:56

... kiệm hơn. Bệnh nguy hiểm không? Bình thường thì zona là bệnh không nguy hiểm. Nhưng người bệnh chịu một sự đau đớn ở vùng da bị bệnh liên tục có khi tới cả tháng hoặc cả năm. Cái đau kinh khủng, ... dịch suy yếu hoặc khi bị các bệnh kinh niên tàn phá như ung thư. Một biến chứng nguy hiểm là đau-dây-thần -kinh- sau-zona (postherpetic neuralgia), nhất là ở quý vị cao niên. Các cơn đau này đôi ... nước, bệnh zona có thể lan truyền sang người khác, nếu những người này chưa bị bệnh thủy đậu. Nhưng họ không bị bệnh zona mà lại bị bệnh thủy đậu. Khi đã bị thủy đậu, họ không bị nhiễm bệnh...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 21:15

... lưng hông - hay còn gọi là bệnh thần kinh tọa. Nguyên nhân: Theo bác sĩ Mỹ, dây thần kinh tọa (còn gọi là thần kinh hông, thần kinh ngồi, dây sciatic) là dây thần kinh lớn và dài nhất trong ... bị đau thần kinh tọa do lao động nặng, khiêng vác nặng phải khom lưng, bị té ngồi Phụ nữ mang thai cũng dễ mắc bệnh. Bệnh đau thần kinh tọa ở phụ nữ trẻ tuổi Bệnh đau thần kinh tọa hiện ... bạn nên đi khám ngay, vì điều trị sớm sẽ tránh được nhiều phiền toái. Nếu phát hiện có bệnh, không nên nằm ngủ trên nệm mút quá dày vì cột sống sẽ cong theo nệm, bệnh lâu hết. Không đi lại nhiều...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 11:15

... làm tái phát mất ngủ trầm trọng (càng dùng càng mất ngủ. Chúng tôi muốn giới thiệu một số dạng mất ngủ thường gặp để độc giả tham khảo. MẤT NGỦ VÀ TÂM SINH LÝ RỐI LOẠN Dạng mất ngủ này thường ... làm trầm trọng mất ngủ, đồng thới nó cung là nguyên nhân gây mất ngủ. Chúng tôi cho rằng khi có vấn đề về giấc ngủ, CHỨNG MẤT NGỦ Các rối loạn ảnh hưởng đến giấc ngủ, hay ngủ không ngon ... không hiệu quả. MẤT NGỦ KẾT HỢP VỚI THUỐC VÀ RƯƠU Có nhiều công trình nghiên cứu trên bệnh nhân mất ngủ, nhiêu bệnh nhân lạm dụng thuốc làm suy yếu hệ thần kinh trung ương (thuốc ngủ và an thần,...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 14:20

... dây thần kinh số VII (dây thần kinh mặt); viêm não khi có tổn thương não; bệnh có thể gây nguy hiểm cho thai nhi nếu phụ nữ đang mang thai mắc bệnh. Dịch ở mụn nước ngoài da có chứa mầm bệnh do ... thuốc. Thận trọng cho người bệnh loãng xương, loét dạ d y - tá tr ng, tià à ểu đường, tăng huyết áp, suy tim, trẻ em đang lớn. Tác dụng không mong muốn: mất ngủ, thần kinh dễ bị kích động, đục ... dùng prednisolon trong 7 ng y.à CHĂM SÓC: Nhận định: * Hỏi bệnh: Bệnh xuất hiện từ bao giờ? Diễn biến bệnh. _ Ngo i bà ệnh n y có mà ắc bệnh khác không? _ Đau khi n o, à đau ở những vị trí n o?...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 13:20