tránh táo bón sau sinh
Tài liệu Ăn đu đủ để tránh táo bón ppt
Ngày tải lên :
15/12/2013, 14:15
... số người, táo bón là khi phân cứng và khó bài
tiết có thể đau hoặc không đau khi đại tiện. Với một
số người, táo bón lại là không đi đại tiện ít nhất 2 lần
trong 1 tuần Khi bị táo bón, chúng ... cơ hay chướng bụng). Trong một số trường hợp,
xuất hiện trĩ và phân dính máu.
Để phòng tránh táo bón, đầu tiên cần phải thay đổi
thói quen ăn uống. Mỗi ngày, nên sử trung bình 25 gr
chất ... đủ, mồng tơi, đậu bắp, rau đay, rau
lang Tránh những loại quả có vị chát. Cần uống 4 –
6 cốc lớn nước mỗi ngày và siêng tập thể dục.
Nếu bạn bị táo bón kéo dài cần đến khám bác sĩ
ngay. Với...
- 3
- 284
- 0
Dinh dưỡng phòng tránh táo bón pot
Ngày tải lên :
07/03/2014, 21:20
... uống có chất kích thích như rượu, trà đặc, cà phê…
Dinh dưỡng phòng tránh táo bón
Trong số các nguyên nhân gây bệnh táo bón thì ăn uống đóng một vai trò quan trọng.
Một chế độ dinh dưỡng có ... giảm độ cứng của phân, giúp tránh tổn
thương trực tràng và hậu môn, phòng tránh táo bón. Chế độ ăn đủ chất xơ còn giúp giảm
viêm ruột thừa do áp lực trong ruột, tránh nguy cơ mắc bệnh trĩ, ... uống đủ nước, thường xuyên vận
động và tập thói quen đại tiện mỗi ngày là biện pháp phòng tránh táo bón hiệu quả nhất.
Ăn nhiều chất xơ
Chất xơ có nhiều lợi ích: hút nước, nhờ thế thức ăn nở...
- 3
- 262
- 0
Phòng tránh táo bón cho trẻ em docx
Ngày tải lên :
12/03/2014, 06:20
... thì vẫn gọi là táo
bón.
Một số nguyên nhân thường gặp gây trẻ táo bón:
Trẻ uống sữa bò dễ bị táo bón hơn bú sữa mẹ, do người mẹ cho con bú
bị táo bón kéo dài. Các dị tật bẩm sinh: phình, giãn ... bị táo bón.
Trẻ được xem bị táo bón, khi trẻ đi tiêu phân rắn, ít khô, trẻ dưới 1 tuổi
nhưng nếu trẻ chỉ đi 1 lần 1 ngày nhưng phân mềm dẻo, khối lượng bình
thường thì vẫn không gọi là táo bón. ... trị và phòng tránh táo bón cho trẻ em về
sau.
Ăn uống thiếu chất xơ cũng là một nguyên nhân gây táo bón.
Cách khắc phục:
Khi xác định trẻ bị táo bón, cần bổ sung nước uống cho trẻ, phải...
- 3
- 417
- 0
PHÒNG TRÁNH TÁO BÓN: RÈN LUYỆN THÓI QUEN docx
Ngày tải lên :
24/03/2014, 06:20
... đại tiện, từ đó dẫn đến táo bón. Đông y cho rằng, mệt mỏi quá độ bao
gồm lao lực và lao tâm quá độ.
Lời khuyên
Người bị táo bón phải điềm tĩnh điềm đạm: người bị táo bón phải giữ cho
tâm hồn ... ích khác, không dùng
kháng sinh để điều trị bệnh do virut. Đồng thời, cần phải bổ sung kịp thời
men vi sinh trong và sau khi dùng kháng sinh để phòng và trị táo bón hoặc
rối loạn tiêu hóa ... động ruột nên có thể gây táo bón. Các loại
thuốc tẩy, thuốc thụt tháo nếu dùng kéo dài cũng rất dễ gây táo bón. Lý do
là cơ thể sẽ bị phụ thuộc vào thuốc và gây táo bón nếu dừng thuốc. Thuốc...
- 3
- 408
- 0
Nguyên nhân gây táo bón ở phụ nữ sau sinh?
Ngày tải lên :
20/10/2013, 08:15
... Nguyên nhân gây táo bón ở
phụ nữ sau sinh?
Đa phần các sản phụ đều sợ phải đối mặt với triệu chứng " ;Táo bón sau
sinh& quot; bởi táo bón kéo dài sẽ dẫn đến các hệ lụy ... pháp và lựa chọn
Phụ nữ sau sinh nếu bị táo bón cần sớm thiết lập lại phản xạ đại tiện bình
thường để tránh những hậu quả không tốt cho cơ quan tiêu hóa và sinh sản sau
này. Vì đang trong giai ...
Làm gì để loại trừ táo bón mà không ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con yêu
chính là nỗi băn khoăn, lo lắng nhất với Phụ nữ sau sinh.
Nguyên nhân do sinh hoạt:
- Sau khi sinh, sản phụ thường...
- 5
- 515
- 0
Tài liệu Loại trừ táo bón, không lo mất sữa cho phụ nữ sau sinh docx
Ngày tải lên :
26/01/2014, 12:20
... khô, cứng lại gây táo bón.
Loại trừ táo bón, không lo mất sữa
cho phụ nữ sau sinh
Đa phần các sản phụ đều sợ phải đối mặt với
triệu chứng Táo bón sau sinh bởi táo bón kéo
dài sẽ dẫn ... ở những người mà triệu
chứng táo bón xuất hiện từ những tháng cuối của thai
kỳ thì sau khi sinh xong táo bón có nguy cơ nặng
hơn.
Phụ nữ sau sinh nếu bị
táo bón cần sớm thiết lập
lại phản ... huyết, sinh tân dịch,
loại trừ táo bón sau sinh
hiệu quả.
Chứng táo bón ở phụ nữ sau sinh nếu không có cách
thức chữa trị phù hợp cũng dễ gây ảnh hưởng đến
nguồn sữa cho con bú.
- Phụ nữ sau...
- 7
- 489
- 0
LÊN MEN PHẾ THẢI SAU THU HOẠCH BẰNG TỔ HỢP VI SINH VẬT ĐỂ TẠO THÀNH CỒN SINH HỌC
Ngày tải lên :
29/08/2013, 08:14
... men phế thải bằng tổ hợp vi sinh vật để tạo cồn sinh học
656
Giống vi sinh vật được định tên bằng phương
pháp quan sát hình thái theo khóa phân loại và
phản ứng sinh hóa đặc trưng của Cambell ...
hiện quá trình xử lý và lên men tạo cồn đều
hoạt tính sinh học cao với khả năng sinh trưởng
phát triển khá tốt, có tính bền nhiệt, có thể sinh
trưởng được trên nhiều nguồn C và N khác
nhau. ... thoát tối đa.
Sinh khối vi sinh vật và hàm lượng cồn tạo
thành thể hiện hiệu quả của quá trình chuyển
hóa và lên men phế thải nhờ VSV. Từ kết quả ở
bảng 3 có thể nhận thấy
: Sinh khối VSV...
- 7
- 459
- 3
Giải pháp nào để tránh béo phì sau khi sinh?
Ngày tải lên :
07/11/2013, 08:15
... từ 10 - 20 phút, sau đó tăng dần từ 45 phút đến
1 giờ mỗi ngày. Sau sinh 2 - 3 tháng có thể vận động nặng. Với những sản phụ sinh mổ,
vẫn nên bắt đầu tập luyện từ 1 tháng sau sinh nhưng rất nhẹ ... một năm đầu sau sinh. Nếu tập quá sức hoặc
quá mạnh sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Đi bộ là cách làm đơn giản, hiệu quả và đang được
rất nhiều sản phụ ưa chuộng. Ở tuần lễ đầu sau sinh, sản phụ ...
Giải pháp nào để tránh béo
phì sau khi sinh?
Trong những năm gần đây, đời sống xã hội đã nâng lên một bước, cho nên
việc chăm sóc cho mẹ tròn con vuông, sinh con được khỏe mạnh,...
- 5
- 401
- 1
Tài liệu Giải pháp nào để tránh béo phì sau khi sinh? pptx
Ngày tải lên :
24/12/2013, 08:16
... từ 10 - 20 phút, sau đó tăng dần từ 45 phút
đến 1 giờ mỗi ngày. Sau sinh 2 - 3 tháng có thể vận động
nặng. Với những sản phụ sinh mổ, vẫn nên bắt đầu tập
luyện từ 1 tháng sau sinh nhưng rất ... đang được rất
nhiều sản phụ ưa chuộng. Ở tuần lễ đầu sau sinh, sản phụ
nên đi lại nhẹ nhàng, sau đó có thể di chuyển gần như bình
thường và sau một tháng sản phụ có thể bắt đầu tập luyện
với ... thai kỳ.
Giải pháp nào để tránh béo phì sau khi sinh?
Trong những năm gần đây, đời sống xã hội đã nâng lên
một bước, cho nên việc chăm sóc cho mẹ tròn con
vuông, sinh con được khỏe mạnh,...
- 7
- 333
- 0
Tài liệu Ích huyết nhuận tràng nam dược - sinh tân dịch, bổ khí huyết, hết táo bón doc
Ngày tải lên :
21/01/2014, 03:20
...
Ích huyết nhuận tràng nam dược - sinh
tân dịch, bổ khí huyết, hết táo bón
Người già, phụ nữ sau sinh và người sau phẫu
thuật thường hay bị táo bón. Táo bón gây nhiều
khó chịu, đau đớn và ... bổ khí huyết,
sinh tân dịch, loại trừ táo bón.
Như trên đã phân tích, chúng ta thấy có những đặc
điểm chung nhất của chứng táo bón ở người già, phụ
nữ sau sinh và người sau phẫu thuật là ... huyết, sinh tân dịch,
loại trừ táo bón. Sản phẩm là sự kết hợp của nhiều vị
dược liệu quý như Nhục thung dung với tác dụng bổ
thận âm, sinh tân dịch; Sinh địa, Đương quy để bổ
huyết, nhuận táo; ...
- 4
- 452
- 0
6 cách giúp phòng tránh chứng giảm trí nhớ sau sinh pdf
Ngày tải lên :
23/03/2014, 05:20
... nhớ hoặc mất trí nhớ tạm thời thường xảy ra ở phụ
nữ sau khi sinh và thậm chí là ngay trong thời kỳ mang thai. Vậy làm
thế nào để phòng tránh?
Một trường đại học Y khoa Nhật Bản đã tiến hành ... bạn sẽ không bị quên việc và tạo áp lực cho trí nhớ của mình.
Tránh xa thuốc
Không chỉ tuyệt đối không hút thuốc mà bà bầu nên tránh đến những nơi
công cộng có người hút thuốc. Thuốc lá gây ... ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ cũng như tiếp thu kiến thức sau này
của thai nhi.
Tập bài tập thể dục phù hợp
Trừ khi có triệu chứng sinh non, nếu không các bà bầu nên tập các bài tập
thể dục...
- 5
- 258
- 0
