Phòngtránh táo bón
cho trẻem
Táo bón là tình trạng trẻ đi tiêu phân ít rắn và khô, chủ yếu là do
chế độ ăn uống hằng ngày không hợp lý, trẻ uống nước, ăn rau quả
ít, chưa đủ số lượng hàng ngày, ngoài ra do nguyên nhân mắc các
bệnh lý đi kèm khác, dẫn đến trẻ bị táo bón.
Trẻ được xem bị táo bón, khi trẻ đi tiêu phân rắn, ít khô, trẻ dưới 1 tuổi
nhưng nếu trẻ chỉ đi 1 lần 1 ngày nhưng phân mềm dẻo, khối lượng bình
thường thì vẫn không gọi là táo bón. Đối với ở trẻ lớn đi đại tiện 2 – 3
lần/ngày nhưng phân rắn và ít, khô, đau rát đỏ hậu môn thì vẫn gọi là táo
bón.
Một số nguyên nhân thường gặp gây trẻtáo bón:
Trẻ uống sữa bò dễ bị táobón hơn bú sữa mẹ, do người mẹ cho con bú
bị táobón kéo dài. Các dị tật bẩm sinh: phình, giãn đại tràng, trẻ bị nứt
hậu môn, hoặc bị trĩ, trẻ bệnh còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu,
dùng thuốc kháng sinh kéo dài. Yếu tố tâm sinh lý: trẻ sợ bẩn, sợ hôi
thối, không tập chotrẻ thói quen đi ngoài đúng giờ. Cần tìm hiểu rõ
nguyên nhân để có cách chữa trị và phòng tránhtáobónchotrẻ em về
sau.
Ăn uống thiếu chất xơ cũng là một nguyên nhân gây táo bón.
Cách khắc phục:
Khi xác định trẻ bị táo bón, cần bổ sung nước uống cho trẻ, phải chotrẻ
ăn đủ số lượng hàng ngày, bổ sung nhiều chất xơ, ăn nhiều rau quả, chọn
các loại rau có tính chất nhuận tràng như rau củ khoai lang, mồng tơi,
rau dền, ăn các loại quả chuối tiêu, đu đủ, bưởi, cam, quýt.
Trẻ ăn sữa bò bị táobón cần pha sữa loãng hơn bình thường một chút.
Đối với trẻ còn bú sữa mẹ, khi người mẹ bị táobón cần ăn nhiều rau
quả, uống nhiều nước, tập thói quen ăn nhiều rau trong bữa ăn, trẻ lớn
cần vận động, tránh ngồi quá lâu, thì tình trạng táobón của trẻ sẽ được
khắc phục.
Cha mẹ cần tập trẻ đi tiêu thành thói quen, vào đúng giờ giấc. Nên chọn
thời gian thuận tiện, tránh bắt trẻ ngồi bô hoặc hố xí quá lâu. Trẻ bị táo
bón khi không được bú sữa mẹ mà dùng sữa bò, sữa công thức. Lúc này,
người mẹ cần lựa chọn loại sữa phù hợp thông dụng, những loại sữa giàu
chất xơ có nguồn gốc tự nhiên sẽ giúp bé tăng cường chức năng miễn
dịch trong ruột và hỗ trợ cho sức khỏe đường ruột. Cần điều trị các bệnh
đi kèm như còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu.
Hiện nay tình trạng lạm dụng thuốc trị táobón loại kích thích đưa đến
hậu quả bị phụ thuộc và bị các tác dụng phụ của thuốc. Trường hợp trẻ
bị táobón kéo dài khoảng 1 tuần, có các triệu chứng đi kèm có các triệu
chứng như: bụng trướng, bú kém, quấy khóc nhiều, nôn ói, trẻ suy dinh
dưỡng, chú ý nhất là những trẻ sơ sinh, cần phải chotrẻ đi khám ở các
cơ sở y tế, để được bác sĩ chẩn đoán và tìm nguyên nhân và có hướng
điều trị cụ thể.
. và phòng tránh táo bón cho trẻ em về
sau.
Ăn uống thiếu chất xơ cũng là một nguyên nhân gây táo bón.
Cách khắc phục:
Khi xác định trẻ bị táo bón, . Phòng tránh táo bón
cho trẻ em
Táo bón là tình trạng trẻ đi tiêu phân ít rắn và khô, chủ yếu là do
chế độ ăn uống hằng ngày không hợp lý, trẻ